Nėra šioje planetoje, kurie gyveno tobulą gyvenimą be nuostolių, nepakankamumas, mažėja, nusivylimų ir skyrium asmuo.Kiekvienas žmogus turi eiti per šį bandymą rūšies bent kartą savo gyvenime.
Kitas klausimas, kad visi žmonės yra skirtingi vienas nuo kito, kaip jie galėtų išgyventi "juodas" akimirkas savo gyvenime.Jie nėra tobuli, ir pasiruošti iš anksto už juos kartais neįmanoma.Dažnai tokių išpuolių užleido vyro, kurio silpnesni emocinį foną ir kuris turi pakankamai jėgų charakterio.Nenuostabu, liaudies išmintis sako, kad bėda atėjo "- tai vartai.Tai yra, kai blogas įvykis gali būti pateikiama kita, po to kitą - ir čia jie yra konvertuojami į milžinišką sniego gniūžtės, kad gniuždo pagal save negali atsispirti savo mažam žmogui veržiasi.Tokių "elementų" į kasdienybės gyvenimo atvykimas yra vadinamas "juoda juostele" pagal analogiją su sniegu - balta šaltinį.Kiekvienas puikiai žino, kad tokio juodo juostele savo gyvenime.Ką daryti, kaip su ja kovoti (arba kovoti), siekiant gauti iš šios situacijos su minimaliais nuostoliais?Labai dažnai tai - tramplinas pasinerti į gilią depresiją, kuri gali sukelti tiek fizinę, tiek nervų ligomis.
juoda juostele gyvenime.Ką turėčiau daryti su juo?
Taigi juoda juostele - yra eilės neigiamų aplinkybių serija, kurių pasekmės radikaliai (žinoma, ne geriausias) pakeisti visą įprastinė gyvenimo būdą.Yra žinoma, kad pokyčių - tai yra savaime stresas, ir, kai jie yra neigiamas, ši dviguba streso.Jei nelaimingas serija gyvenime, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, - nepraranda savikontrolę.Tai skamba lengva, tačiau tai sunku padaryti.Tačiau tai turi būti padaryta siekiant išsaugoti savo sveikatą, o svarbiausia - nereikia net sunaikinti savo gyvenimą.Kai juoda juostele tos žmogaus gyvenime turi daryti, kad nebūtų pasinerti į depresijos ir nevilties pasaulyje?Psichologai pataria, jei įmanoma, daugiau laiko praleisti su šeima ir artimaisiais, su savo šeima.Galų gale, jei jis yra realus ir stiprus, tai yra galiniai, kur Jūs galite atsigulti ir laižyti savo žaizdas.Jei tokios tvirtovės, tada jums reikia daugiau laiko praleidžia lauke.Ekspertai vienu balsu sako, kad bendravimas su ja - tai geriausias būdas išgyventi ne geriausius laikus.
juoda juostele gyvenime.Ką daryti ir ko nedaryti
Nesvarbu, kaip sunku ir blogai, mes negali skandinti savo neviltį alkoholyje, nekontroliuojamo valgymo, ar kita rimtesnė priklausomybės.Tokios priemonės atneš tik laikiną palengvėjimą, kuris buvo tikrai bus po rimtų pasekmių - ir Otrzeźwiający pagirių, nutukimas.Ši taktika - tai tiesioginis kelias į dar sunkia depresija ir begalinių juodais dryžiais bedugnę.Negalima gaila sau, ir kai ten buvo juoda juostele savo gyvenimą.Ką daryti vietoj?Produktyvus bus ištraukti save kartu, analizuojant incidentą.Tuo pačiu metu stengiasi būti sąžiningas ir nuoširdus su savimi, pasimokyti iš situacijos ir toliau gyventi.Nieko šiame pasaulyje nėra pastovus: kad gyvenimas - juoda juosta, balta juosta.Turime prisiminti, kad anksčiau ar vėliau baigiasi.Po aušros dėl savo likimo horizonto.Dawn - tai visada yra kažko naujo pradžia.
