Aš tikiu, kad daugelis girdėjote, kad žmonės kasdieninėje veikloje naudoja tik nedidelę dalį savo smegenų pajėgumus;o didžiulis potencialas intelektinių ir kūrybinių gebėjimų tiesiog lieka nepristatyti.Kyla klausimas, kaip sukurti smegenis plėsti šiuos išteklius?Yra tam tikras gaires ir konkrečius būdus, kurie padeda aktyvinti smegenų potencialą.
maitina smegenis
kraujotaka - pirmasis žingsnis link smegenų vystymuisi.Todėl bet koks fizinis aktyvumas (Regular) padeda gerinti mąstymą.Taip pat svarbu teisingai maitintis ir pamiršti apie alkoholinių gėrimų ir tabako gaminių.Priklausomybių sunaikinti smegenų ląsteles, šiuo atveju, iš kurių nė kūrybiškumas negali būti laikomas.
sukurti papildomos apkrovos
Kai mes atliekame kasdienes užduotis, favoritai, žiūri televizorių, mūsų smegenys iš esmės nedalyvavo.Kaip sukurti smegenų gebėjimą, jei jis yra naudojamas dirbti iš inercijos?Tai tiesa, nustatyti naujus tikslus.Norėdami tai padaryti, tilptų dėlionių, mįslių, net įprastinės lygtis mokyklos vadovėlio matematikos įvairovė.Svarbiausia - nepasiduokite.Net jei jūs negalite rasti sprendimą iki kamieno pabaigoje sprendimą, nes smegenys vystosi ieškant atsakymo.Dėl atminties mokymas gali įsiminti eilėraštį, gali būti užsienio kalba.Na, žinoma, nereikia pamiršti, kad gera knyga - puikus pratimas smegenų!
sveikas skepticizmas
Taigi, kaip sukurti smegenis - tada pereiti nuo mąstymo modelį, dažnai stebisi, "kodėl tiek."Nuolat susiduria su kritika ir apklausti bet, net ir žinomą informaciją, taip pradėdami snaudžiančių mechanizmus logiką.
plėtoti dešinysis pusrutulis
Pirmiau rekomendacijos daugiau besivystančių loginį mąstymą, kuri yra įtraukta į kairiojo pusrutulio darbą.Tikrai atsakingas už darbo, kūrybiškumo, vaizduotės.Taigi, kaip sukurti smegenų pajėgumus gali tik dviračiu visas smegenis, turėtų kreiptis į potencialių metodus dešiniajame pusrutulyje atskleidimo.Dėl šios puikios nukreipta vizualizacija.Per pusę atsipalaidavę valandą Pagalvokite apie įvairias nuotraukas ir vaizdus.Pavyzdžiui, jūs vaikščioti per mišką parke."Gydyti" kraštovaizdis, atlikite vaizduotę.Jūs taip pat galite sužinoti, kaip prisiminti sapnus.Laikyti Notepad ir parkeris šalia savo lovos nedelsiant įrašyti, kai bunda svajonę.Laikui bėgant, jūs prisiminsite svajonės vis geriau ir geriau, o gal ir gauti tam tikrą informaciją iš jų.
Kaip sukurti smegenis su piešimo
kūrybinę veiklą pagalba visada veda į plėtrą.Brėžinys (ypač ne lyderio ranka) skatina iš dešiniojo pusrutulio potencialo atskleidimas.Jūs galite nupiešti savo svajones, dienos įvykius.Jūs galite išmokti piktogramų Technika: objektų žymimas sisteminių piešinių įvairovė.Pabandykite piešti abstrakčią yavlyaeniya (gerumo, dvasingumo, moralės, ir panašiai).
Yra daug būdų, kaip plėtoti smegenis.Svarbiausia - įdėti tokį tikslą.Sistemingi tyrimai, kuriais siekiama abiejų pusrutulių plėtrai bus pagerinti atmintį, logiką, padės padaryti ir įgyvendinti sprendimus, būti kūrybingi ir universalus žmogus.
