laimingiausia laikotarpis moters gyvenime - laukia vaiku.Tačiau, kaip nėštumas atneša į gyvenimą malonių akimirkų ir apima keletą sveikatos problemų.Būsimos motinos turėtų apsilankyti pas ginekologą reguliariai, imasi visų būtinų bandymų rūpintis savimi ir normaliam vystymuisi vaikui.
Viena iš problemų, su kuriomis susiduria motinos, yra hemoglobino lygio sumažėjimas.Apskritai, mažas hemoglobino nėštumo metu - tai labai dažnas reiškinys, todėl reikia nuolat stebėti ir laikytis dietos.
normalus hemoglobino kiekis yra apie 120-140 g / l, tačiau nėščioms moterims ji gali mažėti, kuris paprastai įvyksta antrojo trimestro pabaigoje.Šis procesas yra natūralus ir neturėtų sukelti susirūpinimą.Tai yra dėl to, kad nėščia moteris kūno svyruoja kiekybinę sudėtį druskų ir vandens.Kraujo tūris yra padidinama maždaug 40%, ir jo struktūra yra skiedžiamas: iš plazmos padidėja suma, atitinkamai, tai veda į hemoglobino lygio sumažėjimas.
Tačiau jei sumažinimas kyla prieš šį terminą, tai - įmanoma simptomas anemija.Sumažintas hemoglobino nėštumo metu yra anemijos požymis, ir jo priežastys gali būti iš geležies trūkumo, cinko, mažas įsiurbimo folio rūgšties kiekis kraujyje, taip pat vario.Tai gali atsitikti dėl to, nervinę įtampą ir plėtoti disbiozės.
Svarbu imtis kraujo tyrimus, stebėti hemoglobino nėštumo metu.Norma jam šiuo laikotarpiu gali svyruoti nuo 115 iki 130, priklausomai nuo fizikinių savybių, moters organizmas.
Kodėl tai taip svarbu, kad šio rodiklio kontrolei?Tai, kad hemoglobino - iš eritrocitų, pagal kurį kraujyje yra transportuojamas į organų dalis.Todėl moterų būklę ir vaiko vystymasis priklauso tiesiogiai yra jo lygis.
sumažino hemoglobino nėštumo metu turi kelis pagrindinius bruožus, vyriausioji tarp kurių mieguistumas, nuotaikos pokyčiai, dusulys, odos sausumas ir apetito praradimas.Dažnai yra padidinti trapūs nagai ir plaukai, kvėpavimo takų infekcijų ir žarnyno sutrikimų atsiradimo.
Jei moteris turi mažą hemoglobino nėštumo iki antrojo trimestro, kūdikis su deguonies ir maistinių medžiagų trūkumas.Kaip rezultatas, gali atsirasti vaisiaus hipoksija.Tarp galimų komplikacijų šio būklės gimimo gali turėti sunkumų: Silpnas susitraukimai, stiprus kraujavimas, priešlaikinio gimdymo.Kai kuriais atvejais, nuleidžiamas hemoglobino nėštumo metu gali sukelti kūdikio mirties per pirmąsias dienas po gimimo.Kartais pasitaiko situacijų, kad vaikai, gimę per anksti, ar silpni, o tai padidina ligos riziką.Dažnai motinos reabilitacijos po gimdymo laikotarpiu yra sunku, jei hemoglobino buvo atsisakyta.
Siekiant padidinti hemoglobino kiekį, gydytojai rekomenduoja:
- Dažni Pasivaikščiojimai gryname ore, pakaitomis veiklos laikotarpius ir poilsiui.
- Klasės kvėpavimo pratimai.
- maistą, kuriame gausu geležies: Grikiai, jautienos kepenų, mėsos produktai, šviežios daržovės, vaisiai ir uogos, žalumynai ir šviežios sultys.
- Restoranai vitamino specializuotą kolekciją, tydieta, turtingas vitaminų.Receptai parodys savo gydytoją.
Laikyti hemoglobino kiekis yra normalus, jums turėtų reguliariai, nelaukiant jo sumažinimo.Tai galima padaryti naudojant minėtus metodus ir pagarbą teisei dietos.Jei reikia vaistų, tik gydytojas gali paskirti jas jums.Draudžiama užsiimti savarankiškai.
