Visi žino, kad gyvenimas yra kilęs iš vandens.Tai nėra atsitiktinumas, beveik visi mėgsta praleisti laiką vandenyse ar prie baseino.Plaukimo nauda yra neabejotina.Per plaukimo dirbti ištisus raumenų grupes, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina plaučių funkciją.Po vandens valymo gaunamas atsipalaiduoti.Tai tapo įmanoma eiti maudytis ištisus metus.Vasarą tai yra puikus rezervuarai, o žiemą jos paslaugas siūlo daug baseinai.
Mokymasis plaukti nuo pirmųjų dienų
mokyti vaikus plaukti nuo pirmųjų gyvenimo dienų paprasta.Juk vaikai turi įgimtą reflekso plaukimas.Visi 9 mėnesių vaisiaus vystymuisi yra vandeninėje terpėje.Ne sutapimas, kad daugelis tėvų nesiryžta atlikti ir gimdymas vonioje.
pirmieji pamokos su naujagimio galima padaryti namuose.Iki dviejų mėnesių kūdikis paprastai jaučiasi gerai vandenyje ir beveik nereikia tėvų pagalbos.Bet jei jūs praleisti šį kartą turės pradėti mokymą nuo nulio.Naujagimiui gali turėti po vandeniu sulaikyti kvėpavimą ir atlikti specialius plaukimo judesius.Daugelis suaugusiųjų domisi, kaip vaikai plaukti po vandeniu.Nėra nieko nestebina tai.Gamta pasirūpino naujagimio jaustis saugus vandens ekosistemų pakitimus.
Plaukimo pamokos su iki vienerių metų
mokymo kūdikis turėtų prasidėti tik tada, kai naujagimis bambos žaizda visiškai užgis.Pirmasis plaukimo pamoka turėtų būti atliekamas namuose.Vonios kambarys yra gana pakankamai mažas asmeniui.Išsilavinimas yra pageidautina atlikti prižiūrint specialistui prižiūrint.
Pamoka prasideda su tuo, kad kūdikis trunka vonia su tėvais.Vandens temperatūra, šiuo atveju turėtų būti ne mažesnė, 37 laipsnių Celsijaus.Vandens temperatūra gali būti sumažinta keliais laipsniais su kiekvieno kito okupacijos.Per mokslo metus turėtų būti pasiektas iki 28 laipsnių Celsijaus ženklas.
labai svarbus mokymo metu yra tėvai.Baimė ir blogos nuotaikos gali būti perduodami naujagimiui.Jūs taip pat turėtumėte žinoti, kaip turėti kūdikį kelionės metu.Jei kūdikis guli ant nugaros, ji turi būti įtempti kaklo ir sėdmenų.Be gulint turi būti paremti kūdikio smakras.
Žiūrėti kaip maži vaikai yra plaukiojimas, visada malonu.Ir suvokimas, kad šie pratimai taip pat suteiks daug naudos, sukuria dar daugiau teigiamų emocijų.Plaukimo leidžia greitai stiprėja tiek kūną.Lopšelio išmokti sėdėti daug greičiau, stovėti ant savo kojų ir vaikščioti.
Plaukimo nuo pirmos dienos - sveikas ir ramus vaikas
Nėra gydytojas, kuris būtų paneigta plaukimo kūdikiams naudą.Nuo pamokos nuo mažens tėvai išspręsti keletą problemų vienu metu.Labai svarbus argumentas yra saugumas.Vaikas, su kuriuo mes išmokti plaukti nuo pirmųjų dienų savo gyvenime, niekada bijoti vandens.Tai reiškia, kad tikimybė, jog jis užspringti tvenkinio ar net bijoti eiti į vandenį, praktiškai neegzistuoja.
paslaptis yra ne tai, kad žmonių sveikatos ateitis priklauso nuo to, kaip tinkamai jais rūpinasi pirmaisiais savo gyvenimo metais.Plaukimas yra puikus simuliatorius.Pamokos jums tikrai nustatyti tvirtą ir patikimą pamatą sveikatai ateityje.Todėl svarbu pradėti anksti plaukimo pamokas mažens.
Kitas teigiamas aspektas Plaukimas yra grūdinimas.Vaikai palaipsniui gauti naudojamas žemos temperatūros vandens ir puikus temperatūros pokyčiai yra perkeliami.Šie vaikai yra daug geriau jaustis žiemą šaltu ir praktiškai neturi susirgti.
Trūkumai grudnichkovogo plaukimo
Nepaisant didžiulės naudos navigacija su naujagimiui, tėvai turi žinoti, taip pat apie antrą medalio pusė.Kai kuriais atvejais, plaukiojimas gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą.Pagrindinė priežastis yra tai, kad yra naujagimio negali reikšti savo emocijas.Jis negali pasakyti, kad ši procedūra jam nepatinka.Be to, nors maudytis ausų ar nosies kūdikio galite gauti vandens.Ir tai yra kupinas otitą ir kitų uždegiminių procesų.
Prieš išmokyti vaiką plaukti, jums tikrai turėtų konsultuotis su rajono pediatras.Tai nėra rekomenduojama atlikti tyrimus su kūdikiais, kurie gimimo traumų arba žemas Apgar balas.
pradžių turėtų nuspręsti, kur mokyti vaiką plaukti.Iš tiesų, per pakrovimas kūdikis gali nuryti truputį vandens.Baseinas su chloruoto vandens lygiai klaidingą variantą.Po šių pamokų kūdikiui gali pasireikšti nevirškinimas, dieglius, arba bus kankinami.Geriausia maudytis reikia naudoti virti arba filtruotą vandenį.
pamokos su vaiku vyresni nei vienerių metų
su vyresniais bamblys plaukimo pamokų bus labai malonu.Procedūra bus meilė vaikui.Šiandien didžiuosiuose miestuose jis veikia daug baseinai, kurioje grupė įdarbintas skirtingose amžiaus kategorijose.Vaikams smagiai purslų vandens su savo bendraamžiais.Tačiau tėvai turėtų žinoti, kaip maudytis baseine tinkamai.Galų gale, gylis yra daug didesnis nei namų vonios kambarys.
saugumas ir gerovė vaiko visada atsakingas tėvai.Todėl pamokų metu negali būti atskirtas nuo laiptinio vaikui.Nepaisant to, kad plaukimo pamokos dažnai vyksta į "vaikiškas baseinas" (baseinas su sekliai), kūdikis gali paslysti ar prarasti pusiausvyrą.Taigi prieš jus išmokyti vaiką plaukti, pageidautina įsigyti draudimo produktus.Tai gali būti putų arba guminių žiedų produktas.Dažnai specialieji įtaisai baseinai turi būti nuomojamas.
Kaip būti, jei vaikas bijo vandens?
Kai kurie vaikai net paprastas higienos vonios patiria labai blogai.Šiuo atveju, maudymosi procesas virsta realiu bandymo ne tik vaikams, bet taip pat tėvams.Vienas turi tik įsivaizduoti, kaip vaikas elgsis priešais dideliu kiekiu vandens.Su baimės tikrai reikia kovoti!
baimė vandeniui - tai ne užgaida ar nepaklusnumas.Vaikas nesąmoningai nerimauja dėl savo saugumo ir gyvenime.Todėl jokiu būdu negalima gėda vaikas koneveikti jį arba įdėti jį į savo bendraamžių pavyzdys.Keletą paprastų žingsnių, tėvai gali padėti savo vaikui įveikti baimę be problemų.
įveikti baimę ir eiti į baseiną!
Negalima gąsdinti vaikų daug vandens.Pradžių, mažas baseino pakanka.Būtina transformuoti maudymosi procesą įdomų žaidimo, kuris bus nutrauktas per pirmą prašymu mažam žmogui.
Psichologai sako, kad vandens baimė didžiąja dalimi yra užspringti nenoras.Būtina mokyti vaikus turėti savo kvėpavimą.Palengvinkite, galite naudoti aerozolių.Šiuo būdu jūs galite smagiai su savo kūdikio vonioje, palaipsniui pratinti jį į vandenį.Maudyklų į vonią taip pat gali būti pakeistas ir dušo.Ir plaukimo pamokos pradedantiesiems turėtų būti siunčiama tik kai vaikas paprastai gauna didelį vandens tūrį.
Plaukimo atviro vandens
Plaukimas lauke yra šiek tiek skiriasi nuo atliekant veiklą baseine.Nepaisant to, kad švarus oras ir saulės spinduliai prisidėti prie vaikų sveikatos stiprinimo, plaukimo atvirame ore gali būti pavojinga.Pirmiausia, nes mes negali žinoti, ar vanduo yra tinkamas vandens valymo.Be to, daugelis nesąžiningi lankytojai palieka šiukšles nustatytų dalis, kurios yra vandenyje paplūdimiai.
Tie, kurie dar nusprendė praleisti pirmąsias plaukimo pamokas su vaiku tvenkinyje, turėtų teikti pirmenybę patikimų svetainių.Idealiu atveju, tai turėtų būti skiriamas paplūdimys, kuris yra reguliariai valomi ir patikrinti sanitarines paslaugas.Tai vieta, kur galės mokyti vaiką plaukti su mažiausiai žalos sveikatai.
Bet kas yra šalyje name, gali būti puiki alternatyva lauko baseinas.Ir tai nėra būtina statyti brangią statybą.Be komerciškai prieinamų rėmo baseinai, kurie paprasčiausiai tariant, ir suprasti.Ši parinktis yra nebrangios ir gali gerai tarnauti keletą metų.
Paruoškite vaiką vasaros atostogų
Tie tėvai, kurie nėra nedelsiant pasirūpinta mokyti savo vaikus plaukimo pagrindus, linkę tai daryti tik prieš šventes.Bet mokyti pagrindiniai būdai kūdikio negali būti per kelias dienas.Pradėti klasės turi būti ne mažiau kaip vienam mėnesiui iki atostogų.
Labai svarbu neskubėti vaiką.Galų gale, kiekvienas turi savo mokymosi tempą.Yra vaikų, su specialios konstrukcijos ir kūno.Jie yra gana sunku būti jachtoje.Taigi vaikai turi daugiau mokymų išmokti plaukti tikrai gerai.
prieš išvykdami jūsų vaikas reikės įsigyti aukštos kokybės maudymosi kostiumą ir saugumo funkcijos ant vandens.Puikus variantas būtų Antrankoviai.Jie netrukdys su vaiku ir leisti jam jaustis labiau pasitikintys į vandenį.
išmokti plaukti ant nugaros
Paprasčiausias laikomas Freestyle plaukimo.Tai yra, šis metodas vaikams mokytis į pirmąją vietą.Kiekvienas užsiėmimas geras instruktorius vystosi vaiko gebėjimas.Jau trečią - ketvirtą pamoką, tėvai yra įdomu, kaip mokyti vaiką plaukti ant nugaros.
mokomi plaukti ant nugaros būtina!Visų pirma todėl, kad plaukti šis būdas yra daug lengviau.Asmuo gali būti vandenyje ilgą laiką, gulint ant nugaros, galite lengvai atkurti galią.Be to, tokia įstaiga pozicija vandenyje leidžia geriau kvėpuoti.Vaikai, kurie žino, kaip plaukti ant nugaros, turi geresnį koordinavimą.Tai, savo ruožtu, prisideda prie smegenų ir pažinimo vystymosi tobulinimui.
rekomenduojama plaukti ant nugaros vaikams, kurie turi problemų su stuburo ir laikysenos.Tokiu būdu, puikiai stiprina nugaros raumenis ir dubens.
jau nugara taip pat psichologinį aspektą.Problema ta, kad daugelis vaikų negali įveikti dideliu kiekiu vandens baimę.Tie, kurie sugeba plūduriuoti ant nugaros, baimė paverčia pamiršti visiems laikams.Be to, vaikai, kurie įvaldę šį navigaciją tipą, naudokite jį beveik nuolat.
Saugios maudynės - sėkmingos plėtros raktas!
plaukimo naudą, galite kalbėti valandų valandas.Išmokyti vaikus ši pamoka yra įmanoma ir būtina nuo mažens.Prieš išmokyti vaiką plaukti, mes turime tik atsižvelgti į mažų organizmo ypatumus.Jei tėvai tai daryti teisingai, jie padės jūsų vaikui įveikti baimes ir puikiai sveikatai stiprinti.
Plaukimas yra tikrai tapti viena iš mėgstamiausių veiklos vaikui.Daugiau, kad vandens gydymas gali būti atliekamas bet kuriuo metu ir bet kokiu oru.Vienas turi įsigyti abonementą į baseiną tik.
