kartos keturiasdešimt penkiasdešimt metų žmonių didžioji dalis nežino žodžio "vilkinimas".Gydymas pagal šia blogybe turi visada, todėl, jei norite paklausti tėvų patarimus, vardas vilkinimas lentynos.Taip pat rusų kalba apibūdinti ši problema nėra labai literatūrinis žodis "maklinėti".Vilkinimas - yra pastovus atidedanti darbas ant nugaros degikliu, kuris numato stresinėje situacijoje ateityje.
Maisto ir jos poveikis
Bet ką daryti?Kaip elgtis su vilkinimas?Pradėti keičiant galią.Ką maisto?Faktas yra tai, kad jei jūs valgyti angliavandenių ir nėra pakankamai daug baltymų, būsite atsipalaidavę ir šiek tiek mieguistas ir palaimingas.Idealiai tinka vilkinimui.Bet net ir prieš šią poilsiui bus kankinti galvojote atšauktas.Taigi jums įveikti atidėliojimas?Gydymas - daugiau mėsos, mažiau saldumynų ir patiekalų.Kavos gėrimas yra įmanoma ir būtina, tačiau be cukraus.
tai padaryti, ar ne visai?
Dabar, kai jūs pakeičiate savo smegenų biochemijos, tuo geriau, ir jūs galite kalbėti apie bylą.Tiksliau, apie prioritetus.Dauguma atidėliojimas kyla iš to, kad daugelis dalykų, kad jūs tiesiog negali padaryti, ir padaryti kažką jis nėra būtinas.Tai yra terminas yra - ir paaiškėja, daryti "viską ir šiek tiek daugiau" nebuvo būtina.Nebaudžiamumas vėlavimų asmens atpalaiduoja ir drąsos.Kiekvienas, kuris sąžiningai tiesiog padarė jaustis kaip idiotas tas, kuris niekada padarė - Artful Dodger.Ką daryti?Išspręsti ne daryti tokių atvejų ir skyrė nustoja dauguma turi būti kankinami sąžinės.Keisti profesiją: rasti kažką, kad duos jums tikrai gerą jausmą ir laiką!
įskaitant galvos
Kas yra vilkinimas?Gydymo neįmanoma?Galbūt, tačiau tokiu būdu jūs galite praeiti tik didinant sąmoningumą.Nebereikėtų gyvas, reaguojant į dirgiklių, būtina pradėti manyti, ir atmesti prašymus iš dirgiklių, o taip pat, kad pradėti paveikti aplinką.Jei esate ne darbo nuo jūsų tikslų, tada jums bus priversti parduoti kitų žmonių tik režimą, kai jis bus labiausiai nemalonus.Ir jūs galbūt norėsite atidėlioti net daugiau nei kai jūs pasirenkate kažką sau.
pritaikytą žaidimą
Kaip atsikratyti vilkinimas?Jis padeda sąrašus tikslus, kad Jūs nustatėte save.Nesvarbu, ką jūs esate dauguma jų yra pagal grafiką nepasiekiamoje vietoje.Tačiau vienas pažvelgti į juos padės sutelkti dėmesį ir prisiminti, ką jūs bandote įgyvendinti nustatytus tikslus.Žinoma, idealiu atveju, visi tikslai turi būti tavo, tada eiti toli ir vilkinimas.Gydymas šios būklės yra galimas tik per vidaus protestų darbą.Žmogus iškelia kai tiesiog nenori daryti.Būtina pasirūpinti gyvenimą patirti mažiausiai neigiamos emocijos gauti "akstis" iš savo pasąmonės.
Jei baisu
vilkinimas taip pat yra susijęs su naujos rūšies darbą baimės.Jis gali kovoti kuriant santykius su žmonėmis, kurie gali padaryti būtina jumis, todėl galės mokyti.Žinoti, kaip būtų naudinga tokių žmonių!Ir tada daug jums pakeisti į gerąją pusę.
