Jei sąmoningas planuojate pastoti, svarbu ne tik pabandyti normalizuoti savo kasdienybę, miegas, kaip galima mesti rūkyti, alkoholio vartojimą ir žalingą maistą, bet ir sužinoti apie fiziologinius procesus, kurie vyksta kiekvieną mėnesį moterų kūno.Po nesėkmingai bando pastoti prastos vaiką šiam laikotarpiui gali būti daugiau nei vienas mėnuo.
Turint omenyje, kad nėštumas yra įmanoma tik per 24 valandas po kiaušinio išleidimo, svarbu, kad būtų galima apskaičiuoti ovuliacijos dienas.Žinoma, su gera variklis spermos veiklos ir palankios aplinkos juos į gimdą, jie gali išgyventi jį apie 5 dienas, išlaikant galimybę apvaisinti.Tai yra, kodėl manoma, kad moteris gali pastoti tik kelias dienas viduryje menstruacinio ciklo metu.
Geriausia, kai 28 dienų ciklas, kiaušinis turi palikti kiaušidžių per 14 dienų, skaičiuojant nuo pirmą dieną nuo paskutinio menstruacijų pradžios.Tačiau daugeliui moterų tai ne taip lengva apskaičiuoti ovuliacijos dienas: kai - nereguliarus ciklas, o kiti - nuo kiaušinio spaudai trunka 14 dienų, kaip aprašyta vadovėliuose, ir 10. Siekiant paaiškinti, kai jūs vis dar turite šis procesas vyksta,Yra daug būdų, tačiau, kiekvienas iš jų turi skirtingą patikimumą.Norėdami Palankios dienos gauti savo nėštumą, tai galite padaryti ovuliacijos testas, stebėti gimdos kaklelį, pobūdį ir intensyvumą įvykdymo, matavimo bazinę temperatūrą, ir net reguliariai ultragarsinė diagnostika.Beje, pastarasis metodas yra vienas iš labiausiai patikimas: ultragarsu gali nustatyti folikulų dydį, endometriumo proliferacijos ir pažvelgti į atotrūkio datos rodo dominuojančią folikulus ir ovuliaciją.
Bet norint apskaičiuoti ovuliacijos dienas dauguma, matavimo bazinę temperatūrą.Pagrindinis trūkumas tokio liudijimo yra tai, kad kiaušinio spaudai, jūs išmoksite keletą dienų po įvykio.Taigi, prieš folikulo sprogsta, temperatūra gali nukristi šiek tiek, o po ovuliacijos smarkiai eiti.Tai šuolis BT sako išleidimo kiaušinio faktą.Iki įšilis metu, jis jau seniai paliktas kiaušidžių, ir, greičiausiai, yra ne paruoštas apvaisintas.Bet jei matavimai yra atliekami kasdien kelis mėnesius, jūs galite turėti daugiau ar mažiau patikimai teigti, kad bazinio temperatūra turėtų pakilti.Ovuliacija įvyksta prieš šį popietę.
derinys kasdien ryte matavimo bandymų, kurioje bandymo ruožu praskaidrino kontrolę 1-2 dienas, kol kiaušinio išleidimo, gali suteikti patikimą rezultatą tikimasi datos galimo pastojimo.
Žinoma, galite pabandyti apskaičiuoti ovuliacijos dienas, be jokių papildomų įrodymų ar mokslinių tyrimų tikslams, bet kaip tiksliai tai galima padaryti tik tada, kai reguliariai ciklą.Būtina atsižvelgti į tai, kad nuo dabar iki kito menstruacijų laikotarpis paprastai trunka nuo 10 iki 14 dienų, daugeliui šis laikotarpis trunka 12 dienas.Taigi galite sužinoti apytikslę dieną ovuliacijos ir aktyviai bando pastoti šiuo metu.Bet tokio skaičiavimo panaudojimas rizikos prevencijai.
