Nėštumas - gražus ir laimingas laikas moterims.Jis gali aprasoti anksti ryte ligos, kuri kartais yra nenaudingas kovoti, ir tokių nemalonių reiškinių kaip tempimas.Jie rodomi ant pilvo, sėdmenų, šlaunų, krūtų.Kaip išvengti strijų nėštumo metu, turėtų žinoti kiekviena dailiosios lyties, ketina tapti motina.Tai užtruks šiek tiek savo brangų laiką, bet rezultatas yra tikrai rasite.
Kaip tempimo
strijos (strijų) išvaizda primena randus.Jų priežastys gali būti hormoninio nepakankamumas ar staigaus svorio.Tokie reiškiniai yra būdingi nėščioms moterims.Pilvas ir krūtinės sparčiai auga, ir oda neturi laiko ruožas.Tam tikru momentu ji praranda savo elastingumą ir tiesiog sugenda.Tai gali atsitikti bet kuriuo metu.Jūs galite miegoti su sklandžiai ir šilkiniai odai, ir prabudau atrasti negraži juostelę.Nuo labai sunku atsikratyti strijų.Jie gali pasirodyti gimdymo metu, kai organizmas, įskaitant odos, neperkrautame.
Kaip išvengti strijų nėštumo metu
pašalinti strijų gali tik chirurginiu būdu.Šiuo atžvilgiu būtina išbandyti, siekiant išvengti jų atsiradimo.Sekite paprastų taisyklių ir sumažinti strijų riziką:
- nuolat drėkina odą.Atkreipkite ypatingą dėmesį į sėdmenų, pilvo ir krūtinės.Yra specialus aliejus nuo strijų kremai, geliai.Visi yra nukreipta į kolageno atkūrimo odos ir išlaikyti savo elastingumą.Tai geriausiai absorbuojamas aliejaus.Rekomenduojama naudoti ryte, ypač kai nėra laiko.Daugiau riebių kremai geriau išvyko vakare.Pirkdami įrankiai atidžiai perskaitykite instrukcijas ir sudėtį.Jie neturėtų būti draudžiama vartoti nėščioms moterims.Taikomoji priemonės masažui, švelniai patrinkite į odą.Tai turėtų būti padaryta bent du kartus per dieną, visada po dušo.
- daro gimnastika.Jis sukūrė pratimai nėščioms moterims rinkinį.Jis padeda odai ruožas ir išlaikyti lankstumą.Be to, jums bus parengti kūno gimdymo.
- valgyti teisingai.Jei ieškote į tai, kaip išvengti strijų nėštumo metu klausimą, turite imtis sveiką maistą ant jūsų stalo pagrindinę vietą.Stenkitės valgyti mažiau krakmolingų maisto produktų ir saldumynų.Tai padės išvengti pernelyg didelio svorio, todėl sumažinti atsiradimo strijų tikimybę.
- Dėvėti tvarstį.Tai paprastas dalykas mažės dėl raumenų ir odos pilvo įtampą.Joje jums bus patogiau ir lengviau vaikščioti, ypač vėlesniuose etapuose.
kova strijų
Net žinant į tai, kaip išvengti strijų nėštumo metu klausimą, daugelis negali padaryti.Tai didžia dalimi priklauso nuo odos jautrumo, o ne tik savanoriškai moterims.Tiesiog išimkite strijų jums nepavyks dėl jų pačių.Tačiau jų išvaizda gali būti lygus.Tai turėtų būti padaryta tik po to, gimimo.Toliau pateikiamos rekomendacijos padės jums:
- numesti svorio.
- Toliau drėkina odą.
- valgyti teisingai.
- dirbti.
- naudoti specialius šveitikliai ir kaukės.
Tai viskas priklauso nuo jūsų noro ir valios.
