Meditacija "Power of Love" - vienas iš galingiausių pratimai.Tai padės ne tik nugalėti savęs abejonių, bet ir siųsti meilės pasaulyje, tapti jo personifikacija, įveikti bėdų ir rūpesčių.Su šiuo jums bus ne tik patrauklus kitiems, ir pradeda tikėti savimi.
Remiantis meditacija "Power of Love" didžiąja dalimi dėl jausmo, tačiau ji turėtų būti gana tiksliai sukurti audiofon, kuri padės jums atlikti šį procesą.Tiesą sakant, yra daug variantų šį pratimą.Galite rinktis iš vaizdo ir garso toną šia tema.Problema yra tai, kad skirtingi žmonės turi skirtingus dainas, muziką.Kažkas padėti gamtos garsus, ir kažkas lengva padėti sureguliuoti lėtai takelius Rammstein.
Taigi jūs turite tai padaryti?Pirma, jūs turėtumėte pasirinkti ramus, atpalaiduojantis savo muziką.Pagrindinė sąlyga - jis turi jums patinka.Jei nesutinkate audiofon ir erzinančio proceso, tada jums nereikia išeiti.Meditacija "Meilės energija", tai jums reikia nuraminti ir maloni muzika.Laikykite pratimas turėtų būti kiekvieną dieną, tačiau trasos gali ir turi būti pakeistas, jei jie atsibodo su jumis.Trumpai tariant, save pakeisti savo vidinį "aš" su visais savo užgaidų.
tikslas siekiamas meditacija "Iš meilės energija" - ne Gaukite kiti tave myliu, bet tu myli.Atminkite, kad jei šypsena, tada norom nenorom žmonės reaguoja tą patį jums?
Taigi meditacija "meilė energijos" tiesiogiai iš Louise Hay.Vidutinė mokymų trukmė penkiolikos iki dvidešimt minučių.Įjunkite savo mėgstamos muzikos, eiti (jei pageidaujama, gali padengti) ir atsipalaiduoti.Pirma, pabandykite nuraminti minčių apytaką, mano galva, ir suteikti jiems gerą, patogią kryptį.Pagalvokite apie tai, kas jums patinka daryti, matyti, jausti.
Pradžia nuraminti savo kvėpavimą, pajusti ją, bet be fanatizmo.Jauskitės kaip deguonies visiškai užpildyti savo plaučius įkvėpti ir iškvėpimo pradeda skverbtis į kiekvieną kūno ląstelę per kraują.Šiame įkvepiamame ore yra kietas, ir tik iškvepiant sušyla.
Po kelių tokių sąmoningų įkvėpimų, įsivaizduokite, kad jūsų širdis gimė mažytė kibirkštis, kuri yra labai meilė.Jis tampa kiekvieno iškvėpimo šviesesnę ir labiau palaipsniui išskrendantį iš širdies ir skleisti visą savo kūną.Jūs galite suteikti bet kokią spalvą.Jis užpildo savo krūtinės, pilvo, kojų, rankų, ir galiausiai jus šilta banga apima nuo galvos iki kojų.Tuo pačiu metu, jums jaustis patogiai su šiuo nuostabiu jausmu.Kiekvienas kūno ląstelė reaguoja į ugnį, ir jums sutelkti dėmesį į pojūčius, atleidžiantis pašalinių minčių.
Jei turite ligą, jie sudegintos ugnimi.Jei lankėtės nelaimės, jie išnyksta tarsi į ryškios šviesos meilės šešėlis.Viskas, kas nesutampa su vibracijos ir bangų meilės, tiesiog dingsta visam laikui, bet ne ilgiau Jus veikia.Meditacija apie meilę padeda jums atsikratyti visų blogų dalykų, kad jums pakenkti mylėti save ir pasaulį aplink jus.
Bet ugnis nesibaigia tik ant jūsų kūno.Jis pradeda užpildyti savo švelnų šilumą ir šviesą aplink jus erdvėje, maitina juos visus aplink ir daro geriau panaikinant sukauptą negatyvumo.Po to ugnis gauna į namus ir jo gyventojams, kursto savo meilę ir šviesą, gijimą negalavimų ir negatyvumo.Įsivaizduokite, kad ji pamažu apima ne tik namą, bet ir gatvės, kaimynystėje, miestas, valstybė, šalį ir galiausiai visas pasaulis.Jei pažvelgti viršuje yra gražus ir kerintis reginys, siuntimo visame pasaulyje ir kosmose jo meilę.Tokiais momentais jums sujungti su visais ir viskas, patiria beribę dėkingumą ir meilę.
Kai meditacija meilės yra daugiau, tada jūs turite atsigulti šiek tiek, o po geros ruožas, energijos išlaisvinimo ir keltis pareikšti savo meilės energiją visiems tiems, kurie šiandien pamatyti ir susitikti.
