Tema maitinimas krūtimi yra, ko gero, labiausiai aktuali jaunų motinų.Kaip žinote, jei jūsų vaikas pakankamai pieno?Ką reikia žinoti apie naktinių šerti?Kaip pagerinti laktaciją?Konsultuotis su ekspertais dėl maitinimo krūtimi.
- Kada baigti maitinti krūtimi?Ir ar yra kokių nors trūkumų jau seniai kūdikį, jei taip, kokie?
nujunkymo ir jo slopinimas laktacijos, nepriklausomai nuo vaiko amžiaus ir dėl šėrimo užbaigimo priežastis yra sumažintas iki paprastu principu: ". Lėtai, su meile"Tai reiškia, kad tai yra įmanoma, jums bus elgiamasi su meile ir pagarba ne tik vaiko poreikius, bet ir save ir savo kūną.Yra natūralus būdas nutraukti žindymą krūtimi, tai yra lengviausias motinoms, ir mažiausiai traumuoja vaiką.
vaikas auga, dėl čiulpimo poreikis laipsniškai mažės, o netrukus lemti visišką ekskomunikos krūtinę.Kai kūdikis yra visiškai atsisako krūties, sunku pasakyti, tai gali atsitikti per metus, ir tai gali užtrukti iki 3-4 metų.Paskutinės žiūrėtos amžiaus ribos patenka į retais atvejais kategorijas.
Yra ir kitų scenarijai nujunkymo nuo krūties "ne motinų iniciatyva", "ne vaiko iniciatyvos", "jei motina ketina eiti dirbti", "sveikatos priežasčių", ir ttKiekvienas "motina-vaikas" individo pora.Kiekvienas atvejis turi būti laikomas privačiai, atsižvelgiant į motinos, vaiko ir kitų niuansų narė nori.
sustabdyti krūtimi yra ne tik teisingas terminas.Galite maitinti kūdikį tiek, kiek mano, kad tai teisinga ir kaip reikia Jūsų vaikui.PSO rekomenduoja išlaikyti visą žindymo iki 6 mėnesių, su įvedimas papildomų maisto produktų pageidautina iki metų.Bet tuo vaikui ir motinos prašymą, ji yra įmanoma, išplėsti procesą iki dviejų metų.Įrodymai, kad ilgai žindyti kūdikį, todėl vaikas labiau priklausomi nuo savo tėvų ar jam pakenkti bet kokiu kitu būdu, ne.
- pirmenybė maitinti kūdikį valandą ar pagal poreikį?
PSO rekomenduoja maitinti kūdikį, jo prašymu, o ne režimui.Žindymas yra ne tik būdas patenkinti savo alkį vaikui, bet ir atsigerti, pailsėti ir sušilti ant rankenos mama.Be to, paklausa - tai ne kūdikis šauksmas, ir paieškos refleksas, kai jis atidaro savo burną, tekinimo galvą ir "ieško" krūtinę.
- Ar ilgalaikį žindymą kūrimo ir suvokimo berniukų ir mergaičių pasaulyje?Yra mitas, kad jūs negalite maitinti berniukai ilgą laiką.
tikrai mitas.Nebuvo patvirtinta įrodymų, kad užsitęsęs žindymas turi neigiamą poveikį fizinei sveikatai ir vystymuisi, vaiko pasaulio suvokimas ir jo santykiai su tėvais, abu berniukai ir mergaitės, Nr.
- Kaip žinote, jei jūsų vaikas pakankamai pieno, ar ne jis valgo?Ar turiu kūdikių dopaivat vandens?
Yra keli kriterijai, pagal kurį mes galime nustatyti, ar pakankamai kūdikių maistą.
1. šlapinimasis per dieną.Naujagimiui šlapinimasis atitinka dienų skaičių po gimimo, vaikas vyresnis nei 14 dienų, jie turi būti bent 12 kartų per dieną.
2. Svorio padidėjimas.Dažnas sveria ne duoti objektyviai įvertinti svorio.Geriau svorio kontrolė 1 kartą per savaitę arba per mėnesį.Reikia pažymėti, kad buvo maitinami krūtimi kūdikį kiekvieną mėnesį gali priaugti svorio yra mažesnis nei nustatytas normas.Svarbu vadovautis minėtų metodų nustatymo tiekimo adekvatumo.
3. bendrą savijautą, sveikatą ir plėtra kūdikiui.Vaikas, kuris yra maitinami tik motinos pienu, jei kūdikis gauna pagal pareikalavimą, o ne krūtį dėl režimo pagal 6 mėnesių amžiaus, dopaivat vanduo nėra būtinas.Yra tyrimų, kurie rodo, kad vaikas iki 1 metų gali būti tik motinos pienas visiškai be žalos sveikatai.
- Kaip dažnai turėčiau keisti krūtį, kai kūdikį?
Yra taisyklė krūtimi kūdikius iki 3 savaičių amžiaus: krūtinė skiriamas pakaitomis, ty kiekvieno žindymo - nauji krūtinę.Tai skatina laktacijos, padidinti pieno kiekį.
Dažnas perjungimas iš vienos krūties prie kitos per šėrimo gali lemti tai, kad kūdikis gaus tik "Front" Pienas ", galiniai", yra riebalų ir maistingas, negausite.Dėl vaikas nėra naudinga.Taip atsitinka, kad vaikas čiulpti 5-10 minučių ir leiskite krūtinės, per trumpą laiką net norėjo, šiuo atveju, jūs galite duoti atgal tą pačią krūtinę.Iš viso čiulpti vaikas vyresnis nei 3 savaites turėtų būti 40 ar daugiau minučių iš vienos krūties.Kadangi vaikas auga ir sucks greičiau, kai kūdikį sumažėja.
Yra galimybė prireikus papildas kitos krūties: vaikas sucks ilgą laiką krūtinę, bet vis dar turėjo pakankamai ir nori, ir pirmasis motinos pieno nebėra.
Šios taisyklės taikomos tol, kol vaikas yra 3 mėnesiai.
Kaip išvengti "prastas priedą?"
Ši problema pasitaiko gana dažnai, ypač su pirmuoju vaiku.Pakelkite savo kūdikį prie krūties, svarbu prisiminti keletą svarbių taškų.Vaikų pastatomas taip, kad jo nosis buvo vienodame lygyje su spenelių.Pajuskite savo viršutinę lūpą spenelį, tai bus padaryti jūsų kūdikis atidaryti savo burna plati ir imtis krūties kąsnis.Didelė dalis Danga ir spenelių išnyksta į kūdikio burną.
Geras priedas apima:
- kūdikio burna plati atvira, jo lūpos pasuko į išorę ir sudaro buką kampą 120-130 laipsnių, ypač apatinės lūpos ir smakro pasuko į išorę kūdikį Dėl motinos krūties.
- kūdikio galvą šiek tiek palenkti atgal, nosies kvėpavimo laisvai, spenelių yra giliai kūdikio burną.Iš spenelių atsižvelgiant į kietojo gomurio toje vietoje, kur vadinamosios patarimas "čiulpti tašką."Jis sukelia stimuliacija vaiko pradėti uždirbti čiulpti judesius.
- niemowlęciu gamina dvi vienu metu judesiai: apatinė žandikaulio juda "aukštyn ir žemyn" ir raumenų tipo peristaltinė banga tęsiasi nuo prie pagrindo liežuvio galiuko.Yra melžimo.Pati ji nėra spenelį.Siekiant čiulpia pieną turite paspausti ant Išskiria pieną sinusų, kuri yra po Danga.Kartais jūs galite pamatyti kūdikio liežuvis gulėti ant dugno lūpos.Vaiko skruostai turi būti apvalinamos, neišdarinėtos.Kartais čiulpti gali judėti skirtukus.
- Daugelis motinų, kurie turi daug pieno, perkoškite jį.Kiek išreiškė pienas gali būti laikomas šaldytuve, ir kaip geriausia jį naudoti tada?
Išreikšta motinos pienas gali būti saugomi ilgą laiką.Svarbu laikytis patiekalų paruošimo taisykles siurblinės.Pirma patiekalai nuplauti muilu ir nuplauti vandeniu iš čiaupo ir sterilizuoti.Sterilizacija, gali būti pakeisti pildymo su verdančiu vandeniu keletą minučių, tada jis turėtų būti nusausinti.
paruošti taip, puodo, išreikštas krūties pienas gali būti laikomas kambario temperatūroje, žiemą iki 10 valandų.Vasarą kondicionieriumi oro 6 valandų šaldytuve (ne durų) iki 5 dienų, į maišelį-šaltai ledo - 24 valandas.Šaldytuvas šaldiklio (ne durų) 3 mėnesius atskirame šaldiklio - 6 mėnesių.Nepamirškite parašyti apie su išreikšta pieno patiekalų datą.Pieną užvirinkite prieš kūdikį nebūtina, tiesiog sušilti.
išreikšti pieno palaikyti laktaciją turėtų būti 1 kartą per 3 valandas.Jei nėra jokio pieno banko poreikis, o jo didelės krūtys skaičius gali išreikšti po šėrimo.Reikėtų prisiminti, kad siurbimo krūties stimuliuoja laktaciją ir padidina pieno kiekį.
- Dažniausiai problema krūtimi maitinančioms moterims - lactostasis.Kaip elgtis su šia liga ir kaip užkirsti kelią jo atsiradimui?
lactostasis - iš ortakiai riebalų lašą pieno nepraeinamumas.Taip pat lactostasis gali atsirasti žala, krūties audinio.Paprastai paveikia vieną gabaliuką.Tai gali virsti kietu, skausmingas vienkartinės, su apibrėžtų ribų.Virš srityje oda gali būti raudonos, taps skausmingas, galbūt karščiavimas.Lactostasis dažnai virsta neužteršto mastito.Gydymas šiomis sąlygomis buvo mammolog arba chirurgas gali prireikti ekspertų patarimus dėl maitinimo krūtimi.
prevencija lactostasis apima:
- kontroliuoja geros tvirtinimo prie krūtinės;
- maitinti iš skirtingų pozicijų kūdikį;
- pertrūkių šėrimo neturėtų viršyti 5-6 valandas vieną krūties.
- Ką daryti, jei motina susirgo ir reikėjo gydymo tablečių, ir net antibiotikus?Kaip tai gali paveikti pieno, o po kūdikio sveikatai?
daugumą narkotikų į motinos pieną santykinai mažomis dozėmis.Paskelbta tyrimai iki šiol rodo, kad dauguma narkotikai yra saugu vartoti krūtimi maitinančioms motinoms.Žinoma, akivaizdu, kad jūs turite būti atsargūs, kai vartojate tam tikrų vaistų (ličiu, antinavikiniai vaistai ir radioaktyviųjų produktų gamybą).Tačiau didžioji dauguma narkotikų pieno slaptuoju dozėmis, ir beveik nekenksmingas sveiką kūdikį.
motina ir gydytojas turi sverti apie narkotikų pavojų motinos pieną kūdikiui, ir rizika, susijusi su susilaikant nuo žindymo tiek motinai, tiek vaikui.Nereikia nutraukti žindymą krūtimi tol, kol jums nereikia kreiptis į gydytoją klausimais vaistų saugumo.Motinos su gydytojas gali beveik visada rasti tinkamą saugų vaisto, skirto ligų, motinos gydymui, nepertraukiant maitinti krūtimi.
- Patiekalai maitinančioms motinoms: tai kategoriškai neįmanoma, ir jūs turite būti tikri, kad valgyti?
geriausias mityba maitinančioms motinoms - subalansuota.Nėra produktas, kuris negalėjo būti ten visas motinas kategoriškai.Viskas yra labai individualus.Žinoma, yra už maisto alergijos vystymąsi į motinos dieta vaiko potencialas:
- karvės pienas ir jo produktai.Juose užsienio baltymus, kurie gali sukelti alergines reakcijas kūdikiui;
- maisto produktų, kuriuose konservantų, stabilizatorių, emulsiklių, konservai (išskyrus namų), net žalios pupelės ir kondensuotas pienas.
- egzotiški produktai (neįprasti šiam konkrečiam motinos).
Bet kas nereikėtų pamiršti: geriamasis režimą.Slaugos mama reikia gerti 1,5-2 litrus per dieną skysčio.
- Ar perteklių krūties pieną kūdikio svorio?Ir nuo to, ką vaikas gali geriau?
perteklius motinos pienas neturi įtakos vaiko svorį.Tai yra todėl, kad vaikai gimsta su gebėjimu kontroliuoti savo apetitą ir sotumo.Vaikas negali apsivalgyti motinos pieną, jis valgo tiek, kiek jam reikia.Su amžiumi, kūno kūdikis jis pakeitė šėrimo schemą, atitinkamai kintančius poreikius, nereikia priversti vaiką valgyti arba valgyti iki "norma".Pernelyg didelis svorio prieaugis vaiko gali tekti konsultavimo pediatras ir endokrinologas.
fiziologinė perteklius pieno atsitinka, paprastai 7-10 dienų po gimdymo.Kai tinkamai organizuota GW (šėrimo dėl paklausos, o ne režimui kūdikį, apie Express ir dažnai perkėlimą iš vienos krūties prie kitos vienos krūtimi nebuvimas) pieno galiausiai bus išleistas tiek, kiek reikia, kad jūsų vaikui.
Net po to, kai nustojo maitinti krūtimi, būtina stebėti kūdikio mitybą.Vaikai yra linkę tapti "putlus", jei jų mityba dominuoja "greitai" angliavandenius, o kur fizinis aktyvumas yra nepakankamas.Tai yra bendros rekomendacijos.Kiekvienu atveju, turėtumėte pasikonsultuoti su savo pediatru.
- Ar žindymo metu sporto, fitneso ir plaukimas?
Taip, tai yra įmanoma, po kasdienybę, pratybų ir poilsio.Vejasi sporto, turite prisiminti apie geriamojo režimo - 1,5-2 litrų, plius skysčio atsigriebti už vandens praradimo fizinio krūvio metu.
- Kitas svarbus klausimas moterims.Po šėrimo, krūtinė praranda savo formą.Kaip aš galiu atkurti senąją formą?Arba, šis klausimas turėtų nedelsiant kreiptis į plastikos chirurgas?
pieno liauka sudaryta iš liaukinio audinio, o ne raumenų.Deja, "siurblys" ir radikaliai pataisyti krūtinės forma negali pasinaudoti.Yra gairių, kurios gali padėti jums: tinkamas pratybų visi kūno raumenys;nuo raumenų, kurie palaiko krūtinę;Plaukimo;patogi liemenėlė;aštrių svyravimų svorio ir sklandžiai užbaigus laktacijos nebuvimas.
straipsniai Šaltinis: nanya.ru
