Masažas - tai naudinga ir malonus.Šiandien vargu ar yra žmogus, kuris neabejoja, jo sveikata savybes.Po gydomųjų galių masažo patikrintas tūkstančius metų ir dabar yra prieinamas visiems.Vienas iš būdų sutelkti ir plėsti masažo poveikį yra į masažo aliejų praktikoje.Per šimtmečius, naudojama alyva žmogus už poreikių įvairovė.Pavyzdžiui, Graikijoje, masažo aliejus reikia olimpiečių.
Basic ir aktyvus
Visi aliejai turi specifinį poveikį organizmui. Atšilimas, atsipalaiduoti, anticeliulitinis, raminantis, aušinimo ir kita Visi masažo aliejų yra suskirstyti į dvi grupes: bazinius ir aktyvus (taip pat vadinamas svarbu).Pagrindinis masažo aliejus turėtų suteikti gerą Glide rankų masažuotojas.Tokia alyva gali būti daugiakomponentė arba monocomponent sudėtis.Be to, bazinės alyvos minkština, drėkina ir jaunina odą.Tokių alyvų priedai: alyvuogių, persikų, saulėgrąžų, abrikosų.
pagrindinė tiek gali būti mineralų, natūralus, arba jų mišinys.Mineralinė alyva užtikrina puikų pasirinkimus, tiek susigeria į odą.Bet perteklius jo taikymo pasirodo nėra labai malonų jausmą ant odos plėvelės.Dabar dažna vaikų mineraliniai aliejai didelio grynumo.Šis aliejus - ne klampus, palyginti skystis, puikiai išlaiko drėgmę ir daro kodą aksomas.Natūralus (augalinis) aliejus yra labai gerai absorbuojamas, kuri yra reikalinga minkymo.Šie aliejai yra sočiųjų riebalų rūgščių (oleino, linolo, palmitino, stearino) ir kompleksus esminių vitaminų ir antioksidantų.Šiuo metu labiausiai paplitę vaistažolių masažo aliejai, pavyzdžiui, sezamo, alyvuogių, vynuogių, abrikosų, simondsijų aliejaus ir kakavos.
aktyvus aliejus yra tik funkcinis apkrova ir turėti įtakos organizmo.Jų naudojimas masažas ir aromaterapija - tikras mokslas ir senovės meno.Kiekvienas eterinis aliejus masažo turi įvairių aspektų tiek proto ir žmogaus kūno poveikį daug.Kartais vienas ar kitas derinys pasiekia įspūdingų ir netikėtų reakcijų.Visi aliejai Ajurvedos klasifikavimo skirstomi į šaltą (ramunėlių, pipirmėčių), karšta (čiobrelių), žemės (pušies, citrusiniams), drėkinančių (rožinės spalvos).Beveik visi eteriniai aliejai yra tiriamas detaliai ir sukaupė daug žinių, kad jų tikslią specifikacijas ir taikymą.Tačiau masažuotojų nepamirškite apie alergines reakcijas, kurios sumažina iki nulinės visus masažo naudą galimybę.
Kur įsigyti masažo aliejus ir ko ieškoti?
masažo aliejus galite įsigyti parduotuvėse ir internete.Tuo pačiu metu atkreipti dėmesį į galiojimo laiko pabaigos, ant pakuotės ir sviesto konsistencijos.Turi būti aišku, ne drumsti, ir neturėtų būti jokių priemaišų (aliejai yra keletas išimčių, tačiau tai paprastai parašyta ant etiketės).
Kaip parengti masažo aliejus?
bazinės alyvos (pvz alyvuogių aliejaus, nerafinuotą), turite pridėti aktyvus, remiantis trisdešimt mililitrų penkiolika lašų.Ši suma turi būti pakankamai bendros masažas visam kūnui.Baigta masažo aliejus, tada jums reikia supilti į tamsaus stiklo indą.Ir masažo metu yra geriausia naudoti plastikinį butelį su patogiu dangteliu.
Kaip matote, vienas iš svarbiausių komponentų masažas - masažo aliejus.Kur pirkti, žinote.Belieka tik išmokti daryti masažą.Reikia pažymėti, kad aliejaus nėra naudojamas visose procedūrose.Pavyzdžiui, kai jungiamojo masažo nereikia naudoti jį.
