Kas yra sporto psichologija?

Daugelis žmonių yra labai negerai, manydama, kad sportininkai - nejautrus OAF kas tik gali, kad kojos sūpynės.Kodėl jie turi šiek tiek psichologijos ten natūra?Tiesą sakant, sportininkai reikia psichologo, ne mažiau nei kitų profesijų pagalbos.Psichologija sporte vaidina svarbų vaidmenį formuojant sportininko asmenybės, kaip visumos, taip pat padėti susidoroti su į nesėkmingų pasirodymų atveju patirtimi.Mes dažnai treneris instruktavimas sujungia tiesiogiai su psichologu darbo, padedant mokiniams.

Užduotys

sporto psichologijos sporto psichologija pradžių nebuvo išsiskirti kaip atskiras filialas psichologinių žinių, ir tai gali būti laikoma gana jauna pramonė.Iš pradžių dėmesys buvo kreipiamas į sportininkų skirtumų, jų individualių savybių.Taip pat studijavo asmeniui galimybę daryti stresinėse situacijose, siekiant išsaugoti galimybę tinkamai įvertinti situaciją ir aiškiai mąstyti akimirkų ypatingos fizinės ir protinės įtampos.Žinoma, palietė klausimus, susijusius su mokymo intensyvinimo ir didinti jų efektyvumą.

Laikui bėgant, užduočių, kad buvo ketinama išspręsti sporto psichologija diapazonas, išsiplėtė.Taigi, mes pradėjome aktyviai kurti ir išbandyti programas, atsižvelgti ne tik sportininkų skirtumus, bet ir tam tikros sporto specifiką.Be individualaus darbo psichologas sporto numato kolektyvinį mokymą, kuriuo siekiama gerinti komandinio darbo efektyvumą.Svarbu vieta okupuota įrangos ir metodų, siekiant pagerinti ne tik fizinę ir psichinę, bet ir etikos, kolektyvizmo ir emociškai stiprios valios rengti sportininkų.Taigi, kūno kultūros ir sporto psichologija buvo siekiama formuoti laimėjusio kovotojo tapatybę.Todėl labai svarbu buvo suteiktas motyvuoti sportininką ir, kaip per konkurencijos ir parengiamojo mokymo metu.Ateities čempionai buvo mokomi dirbti konkrečių rezultatų.Be to, užduotis, buvo priešais sporto psichologijos tuo metu - apie sportininko prasme atstumu formavimas, iš objekto greičio, laiko prasme, ir taip toliau jausmą.Taip pat atkreipia dėmesį į žmogaus mokymą strategiškai mąstyti ir taktiškai, kad būtų galima prognozuoti įvykius, klausytis savo intuicija.

yra sporto psichologas

treneris dažnai, jei ne visada, ne tik instruktavimas, bet ir psichologo darbą.Psichologija sporte atlieka šias funkcijas:

  • formavimąsi motyvacijos, sutelkti dėmesį į rezultatus, padidinti bendrą veiksmingumą mokymą;
  • psichologinis parengimas dėl konkurencijos sportininkas;
  • sukurti sąlygas, būtinas psichologinis ištvermės ir gebėjimą atsispirti į stresines situacijas įtaką formuojant;
  • individualios sportininko padidinti sąveiką su komandos efektyvumą formavimas;
  • sportininkas pagalba stresinėse situacijose jam;
  • lygio kontrolė bus galia, kai jis yra arba žemiau arba virš normos.

Na, sporto psichologija yra labai svarbu!Tai yra, be abejo,!