tikriausiai nebus patenkinti vyro, kuris nebūtų meilės rizoto - tikrai didžiuojamės kelių nacionalinių virtuvių.Beje, Rytų retai galima rasti moters rengia patiekalas.Jie užsiima vyrus, kurie yra tikri žinovų kulinarijos subtilybes.Net dešimtą amžiuje ji buvo įvesta didžiąsias šventes.Pagrindinis ingredientas yra ryžiai.Kita skirtis.Čia šiandien mes, kaip alternatyva, apsvarstyti, kaip virėjas rizoto su kalakutiena ir daržovėmis keliais būdais.
plovas receptas ir naudoti Turkija
Šiandien mes siūlome Jums už prašmatnus plovas, kuris pasirodo ne tik skanus, bet ir dėl puikios aromatinių derinys prieskonių, pavyzdžiui, kalendros, cinamono, kmynų ir kardamono receptas.Pridėti į juos iš aromatų sultingas konkurso kalakutiena ir ryžiais puokštę, praturtintą skonio riešutų, spanguolių padažu priplyusuem - ir gauti didelį skonio kompozicijas.Ant tos kalakutienos yra neįtikėtinai naudinga ir yra rekomenduojami gydytojų dietos maisto.Parengti skanus plovas su kalakutiena ir daržovėmis, turime paragauti - alyvuogių aliejaus, vienas svogūnas, viena skiltelė česnako, keturi kardamono ankštys, iš kmynų žemės šaukštelis, vienas cinamono lazdelės, šimtą gramų laukinių ir rudieji ryžiai mišinio, 300ml daržovių sultinio 300 g kalakutienos, riešutų sauja, viena krūva žalia kalendra, paragauti - maltų juodųjų pipirų ir druskos maitinti - spanguolių padažu.
Maisto gaminimas plovas
O dabar siūlome pats plovas receptas su kalakutiena, žingsnis po žingsnio:
- išplauta kalakutienos, buvo džiovinti, supjaustyti mažais gabaliukais.
- Patalpinkite viryklės giliai keptuvėje, užpilkite alyvuogių aliejaus, sušilti ir įdėti jį į Turkiją.Fry iš visų pusių iki auksinės rudos spalvos, Sezonas su druska ir pipirais.Mes perkelti
- kepti mėsą ant plokštelės.
- valo, nuplaukite ir smulkiai supjaustykite svogūną, česnaką, valo, mano ir mes paspausti su peiliu, tada shinkuem smulkiai smulkiai.
- Open kardamono ankštys, sėklos ir pasirinkti grūstuvėje sutraiškyti.
- plauti vandeniu kelis kartus pav.Mes sumalkite riešutus.
- vėl įdėti ugnies keptuvėje, užpilkite aliejaus, sušilti ir supilkite česnakų ir svogūnų, kepti, kol svogūnai yra minkštas, pridėti Turkija, šiek tiek sušilti ir užpilkite sultinio, tada sumažinti iki nedidelio gaisro Varėna.
- Pridėti kmynų, cinamono lazdelę, kardamono, druskos pagal skonį ir gerai išmaišykite.
- plovas troškinkite, kol virtų ryžių.
- Tuo tarpu virėjas kalendra - yra išplauta, buvo džiovinti ir grūsti.
- Kai patiekalas paruoštas, išimkite jį iš viryklė, paskleidžiamos ant plokščių, pabarstykite žolelėmis ir riešutais tarnauti plovas su kalakutiena ir daržovėmis prie stalo su spanguolių padažu.
Kitas įdomus plovas receptas - į katilą
Čia yra mitybos patiekalų receptai.Beje, mes paskelbsime kai kuriuos duomenis apie jį.Plovas su Turkija: kaloringumo - 416, 5 kcal, angliavandenių - 235, 7 g riebalų - 9,9 g baltymų - 69.9 gramų.Skaičiavimas pateikiama viena porcija sveria 236,7 gramų.Atsižvelgti į sudedamųjų dalių svoris, o ne gatavo patiekalas.Dietiniai manoma, dėl to, kad, skirtingai nei aviena, kalakutiena visiškai ne riebalų.Bet keturiems porcijas ingredientai mums reikia taip: kalakutų krūtinėlė - 0,5 kg, vienas didelis svogūnas, morkos - du gabalai, vienas puodelis ryžių, prieskonių - kmynų, raudonųjų pipirų, česnakų (trys skiltelės RAW), augalinis aliejus ir druska.Dabar pasakykite man, kaip virėjas plovas su kalakutiena šį receptą.
procesas virimo plovas
siūlomą žingsnis po žingsnio receptas:
- Siųsti virdulio ant viryklės, pasukite stipriausią ugnį.
- Kol plokštelės kūrinys yra šildomas, rengiasi mėsa: gerai išplauti ir supjaustyti mažais gabaliukais.
- Išvalyti svogūnus, nuplaukite ir supjaustykite žiedais ar puse žiedų.
- Virdulys užpilkite augalinio aliejaus maždaug dviejų centimetrų, palaukite, kol pasirodys dūmai, ir labai atidžiai ne aptaškytos verdančio aliejaus, išdėstyti mūsų mėsą ir pakepti ją.
- tada įdėti mėsos svogūną, šiek tiek sumažinti ugnį ir kepti visi kartu.
- Greitai supjaustyti juostelėmis nuplauti ir nulupti morkų, ir tai taip pat - į katilą.
- Po morkų obmyaknet, miega pagardai: nepilną arbatinį šaukštelį kmynų ir pipirų - pagal savo skonį ir druska.Dabar visi išmaišykite ir kepkite penkias minutes.
- atėjo ryžių eilė.Nuplaukite ir supilkite jį į katilą.Užpildykite viršuje su karštu vandeniu ir su puse centimetrų virš javų lygiu.Bates ugnis, uždarykite dangtį katilą.
- Po 15 minučių, įmontuojami į ryžių rudos česnako, grąžinkite dangtelį ir sumažinti ugnį.Pusvalandį - ir patiekalas paruoštas.
plovas receptas multivarka
Multivarki daugelis yra įrengta su programa skirta rengti plovas.Bet tai nereiškia, kad patiekalas virėjas yra paprasta - paspauskite mygtuką ir gavo puikią rizoto.Reikia tiksliai apskaičiuoti ingredientų nereikia klijuoti grūdų, kaip vyksta vienas didelis vienkartinės.Todėl įsitikinkite, kad nustatėte Multivarki apima matavimo puodelius.Pats ant, kaip virėjas plovas su Turkija multivarka nesiskiria nuo standarto, bet gera bus jums sutaupyti laiką, praleistą viryklė receptas.Taigi, mes turime: 300-400 gramų mėsos, vienas puodelis (nuo Multivarki) plikytų ilgagrūdžių ryžių, tas pats - pomidorų sulčių ir vandens, du morkos, du svogūnai, trys šaukštai adzhika, sviestas, iš prieskonių plovas, penki gvazdikėlių šaukšteliočesnakai, krapai ir svogūnų laiškus plunksnos, augalinis aliejus / alyvuogių aliejaus ir druskos.
procesas virimo plovas į multivarka
GOTV plovas su kalakutiena ir multivarka receptas taip pat siūlome žingsnis po žingsnio:
- Išvalyti svogūnus ir supjaustykite vidutinio dydžio gabaliukais.
- RUB tarkuotų morkų.
- kalakuto krūtinėlė supjaustyti kubeliais, jei ant kaulų mėsą, tada nereikia liesti.
- Užpildykite tiek augalinio aliejaus į puodą, kuri rengs plovas, ir nustatyti multivarku režimą kepti arba kepimo.
- Morkos ir svogūnai kepti dešimt minučių su dangteliu atviros.
- įdėti į mėsos ir kepti puodą dar 10-15 minučių.
- Supilkite pomidorų sultis su skiltelės pomidorų ir adjika, visam mišiniui troškinkite dar 20 minučių nekeičiant programą.Tada išjunkite multivarku.
- Nuplaukite ryžius ir įdėti į mūsų pajėgumus, pridėti česnako skilteles su žievelės, pabarstykite žolelėmis, prieskoniais ir pridėti šiek tiek druskos.
- Atėjo laikas užpilkite verdančiu vandeniu, ryžių su mėsa ir daržovėmis.
- Pakeisti programa "plovas" arba "paveikslas", ir padaryti savo dalykas.
- po suveikimo signalą atidaryti dangtį, išmaišyti ir įdėti masė sviesto gabalas.
- dangtis užsidaro ir "šildomas" Rezervas daugiau minučių 20
plovas su kalakutiena ir daržovės yra pasirengusi imti česnaką, išmaišyti, skleisti ant plokščių ir tarnauti.
aukso ir trapumą rizoto su kalakutiena
ingredientų receptas: 400 g kalakuto krūtinėlės, pusė puodelio virtos ryžių, vienas didelis morkų, vienas didelis svogūnas, trys puodeliai vandens, saulėgrąžų aliejus, o skonis - prieskonių, druskos, žolės ir česnakai.Paruoškite šį plovas su kalakutiena keptuvėje.Nupjaukite kalakutų krūtinėlė į mažus gabaliukus, supilkite aliejų keptuvėje, įdėti jį į mėsą, smulkiai supjaustyti svogūnai ir išsiųsti tą pačią kryptį.Trys ant šiurkščiavilnių tarka ir morkų - mėsos.Visi kartu, troškinkite iki auksinės rudos spalvos.Supilkite švarų vandenį ir virkite, tada pridėkite prieskonių, žolelių, druskos.Tada supilkite ryžius.Troškinkite 25-30 minučių be dangčio ir tada dar 10 minučių, uždarykite dangtį.Visi mūsų plovas yra pasirengęs, galite supilkite į indą ir tarnauti prie stalo.
Gero apetito!
