Kiekvieną dieną kiekvienas iš mūsų gauna iš aplinkinių labai daug prašymų ir užsakymus.Iš kai kurių iš jų neįmanoma atsisakyti, o kitas norėtų turėti, bet tai ne visada veikia.Kai iš tiesų turėtume sutikti padėti, ir kai ji prasminga pasiduoti?Kaip pasakyti "ne" ir išsaugoti gerus santykius su adresu, kurį žmogus?
Kai jums reikia pasakyti "ne"?
Ar visada sutinku padėti, kai to reikalaujama?Kai kuriais atvejais, net paliekant mintis yra neįmanoma, pavyzdžiui, jei prašymas ateina iš galvos ir yra tiesiogiai susiję su jūsų pareigomis.Jei esate apie kažką paprašyti asmens, su kuriuo jūs nesate susijusią skolą turėtų rimtai pagalvoti apie neigiamą atsakymą.Turėtų būti vadovaujamasi pagalbos galimybės - ar jūs turite pakankamai išteklių (laiko, medžiaga arba kitas) priimti?Negalima duoti kitų atsakomybę ir užduotis vykdymą sugadinti jūsų verslą?Būtinai klausytis savo emocijas.Ar abejingumą, arba priešingai, džiaugsmas?O gal, dirginimas, ir tai, kad jūs nežinote, kaip pasakyti "ne"?
Kodėl taip sunku atsisakyti?
suteikia reguliarią pagalbą kitiems jaustis tinka.Tai jausmas, nepakanka daugeliui žmonių šiandieniniame pasaulyje.Kiti sutinku dėl baimės konfliktus.Bijome, kad ginčytis, nes į klausia ar išgirsti kritikos nepakankamumas.Kai sumaniai manipuliatoriai bando įtikinti savo aukas, kad mainais už pagalbą jie kada nors pasiūlė jai.Žinoma, jūs asmeniškai turi pateikti tam tikras paslaugas "turtingas ir svarbias", kad po pamirštant apie pažadų ar net pasirodė nekompetentingi.Kitas skubotas priežastis sutinku - tiesiog nežinau, kaip pasakyti "ne".Savęs neigimas yra už jus nesąmonė, todėl jūs esate daug lengviau susitarti nei atsakyti neigiamai.
žinoti, kaip pasakyti "ne"!
lengviausias būdas atsisakyti - pasakyti tiesą pašnekovas.Tai nėra būtina sugalvoti priežastis tiesiog paaiškinti, kodėl jūs negalite ar nenorite sutikti su jo prašymu.Būkite pasirengę už tai, kad atsisakymas būtų sekamas kontrargumentus ar įsitikinimų rinkinys.Aukščiausia vieta šioje situacijoje - ramiai, bet tvirtai pakartojo "ne" ir skaitykite tai, kad jau paaiškintų priežasčių.Gebėjimas pasakyti "ne" - tai įgūdis, kurį norite plėtoti ir tobulinti, todėl nesijaudinkite, jei jūs neturite sėkmės pirmą kartą.
Kitas veiksmingas būdas pasakyti "ne" - pripažinti savo nekompetenciją.Paaiškinkite, kad klausia, ką tikrai nėra geriausias kandidatas atlikti savo užsakymus.Jauskitės laisvai reaguoti į primityvumas, jei kas nors yra reguliariai perduodama jums savo pareigas.Vieną dieną, tiesiog paprašykite: "Kodėl aš turėčiau jums padėti?".Kad nebūtų įžeisti savo pašnekovą, kol jis atsisako, kreipkitės į jį išsamiai apie esamas problemas ir pasiūlyti alternatyvius sprendimus.Tai yra įmanoma, kad po išsamaus situacijos analize ir pagalbos poreikį išnyks, todėl jūs neturite galvoti, kaip pasakyti "ne".
