pažliugęs rudenį, šaltą žiemą ir lietingą pavasarį piliečiai svajoti vasarą.Vaizduotėje atrodo visose Dangiškojo klimato spindesys.Kažkaip pamiršo, kas atsitinka, alinantis šilumą, kuri, atrodo, ne pabėgti.Įsiminti malonus laisvalaikio apie rezervuarų bankai, žygiai į mišką ir kitų vasaros malonumų.
Bet čia jis yra, karšta ir drėgna, atėjo laikas džiaugtis.Tačiau žmonės nėra malonus.Vietoje priežiūros, kad jie negali įšaldyti, eina kitą problemą - kaip išgyventi šilumą.Ir taip metai iš metų.
šilumos ir drėgmės
Šventės daugumoje trunka tik vieną mėnesį.Tada vėl, darbas, ir gauti į jį, jei įmanoma, ryte, mėgautis vėsa, jūs turite eiti namo į karštą dieną šaudyklės, autobusų, tramvajų ir troleibusų.Savininkai savo mašinas kartais priversti stovėti ilgose spūstyse, tačiau jis vis dar įdomus.
Heat znoyu nesantaika.Ant savijautos, be to, oro temperatūros žymiai paveikia jo drėgmės.Atogrąžų klimatas, būdingas daugeliui pietinių šalių, todėl visada laikoma žalinga veiksnys kolonijinės pareigūnų, kad į gyvybiškai svarbius organus iš europiečių apkrova nepratęs jis kartais tampa nepakeliamas.Iš fizikos požiūriu, visa tiesa, šilumos perdavimo didėja ir esant šaltam orui, taip pat.Tie, kurie patyrė žiemos jūros vėjas, jūs žinote, kaip ji persmelkia.Bet klausimas dabar yra kaip išgyventi šilumą esant dideliam drėgnumui.
sunku gyventi be oro kondicionavimo
oro kondicionavimas - šlovingą išradimą.Šis prietaisas yra įdiegta beveik visur šiandien, ir ne tik darbo vietoje ar namuose, bet taip pat ir transporto priemonės.Bėda ta, kad žmonės taip pripratę prie patogios sąlygos, todėl pasilepinti, kad bet koks technologijų stebuklas nepakankamumas tampa daugeliui nelaimės.Kažkaip pamirštama, kad mūsų protėviai (o ne tik mūsų, bet jo gyventojai karšta, taip pat) išsiversti be dirbtinių oro aušintuvai, ir nieko, gyveno ir dirbo.Taip, ir mes esame sveikesni.Kaip jie tai daro?Akivaizdu, kad metodai buvo, ir veiksmingas.
Tinkamas kondicionierius režimas
klausimas, kaip išgyventi šilumą biure, dabar atrodo nereikalinga.Įskaitant oro kondicionierius ir mėgautis gaiva.Bet problema yra, kenčia, nors tariamas komfortas darbuotojų dažnai.Taip yra todėl, paprasta, kūnas - sistema inertiška, per švelnus klimato išskiria jį į tam tikrą režimu, ir tuo atveju, staigaus pokyčio įvyksta pusiausvyros.Kitaip tariant, žmogus įpratęs rudens ir spyruoklės oras, ir staiga atsiduria karštą vasarą, ir tada vėl į šaltyje.Tai atsitinka tuo atveju, jei temperatūra yra per žema.Nustatykite oro kondicionierių, kad patalpoje ji buvo trys ar keturi laipsniai mažesnės nei už langų.Tai taip pat taikoma į transporto priemonės vidų.
Ką dėvėti?
britų sako, kad yra blogas oras.Bet netinkamo drabužiai ... Ten, Albion, turiu omenyje sukimasis, šlapias ir vėsus oras.Tačiau britų patarlė taikoma gana priešingą klimatą.
Taip, jei karštą dieną asmeniui marškinių ar kelnių sintetinio tamsiai atspalvis, ji bus ne pavydas.Teik pirmenybę vasaros mėnesiais geriausiai natūralių audinių ryškiomis spalvomis.Jų daug vengti, nes sutepti.Jums nereikia galvoti apie tai.
Tie britai žinau, tai yra lengviau išgyventi šilumą iš kolonijinių karų metu.Jie atėjo su chaki, iš pradžių iš Savanna kraštovaizdžio spalvų (geltona, alyvuogių, ruda) mišinys.Taigi pavadinimas - "hacks" išvertus iš afrikaanso reiškia "purvo".Kad šią gana šviesa spalva.
Yra ir kitų variantų - nuo baltos iki "meno Fade" indigo džinsinio audinio.Apskritai, lino, medvilnės, viskozės, natūralus (jis yra pagamintas iš dumblių ar kitų šaltinių celiuliozės), ir nėra plaukų ir, ypač polimerinių medžiagų.
ir Britų kolonistai buvo šerdys šalmai, patikimai apsaugo beviltiška pionierių galvą nuo saulės smūgių.Tai turėtų būti su jais, imtis pavyzdį.Gal kamštiena ir brangus, nieko ateis ir dangtelis arba kepurę.
Vanduo, vandens, vanduo visur
Pirmas dalykas, prisiminti tai, kad šilumos sukelia dehidrataciją.Vadinasi, reikia gerti.Bet ar yra tiesioginis ryšys tarp asmens sveikatos būklės ir skysčių suma?Patirtis rodo, kad tai nėra.Kitas asmuo geria daug, bet tai geriau tai netaptų.Padidina prakaitavimas, inkstų priblokšti, kūno brinksta ir troškulys kankina vistiek.Taigi, poreikis, kad būtų galima gerti.
Rusijoje vasarą labai karšta, bet šiluma retai trunka ilgiau nei mėnesį.Šie klimato sąlygos, atrodo rojus, palyginti su atogrąžų oras su absoliučioji drėgmė ir temperatūra arti 40 laipsnių.Ir visi šie malonumų Pietryčių Azijoje, pavyzdžiui, turi laikrodį, be aušintuvo naktį.Šanchajuje ar Honkonge gyventojas klimatas jaučiasi vonią.Nėra jokių abejonių, kad Kinijos gyvenantys tokių didmiesčių, žino, kaip išgyventi mieste šiluma taip pat kartu znoyu dūmus, kurias sukelia intensyvus eismas.Sunku įsivaizduoti, kaip valdyti banko tarnautojai ir vadovai išlaikyti šviežią tvarkingas išvaizdą, po darbo visą dieną.Tačiau šie darbuotojai yra finansinis pasaulis per jų juodais kostiumais ir kaklaraiščiais į baltus marškinius gatvėse, ir atrodo, kad jie peržengia šilumą.Kartkartėmis vienas iš jų išsitraukia vandens iš bylos butelį ir daro nedidelį gurkšnelį.Štai visa paslaptis.Gėrimas vietinius gyventojus tropikuose, kiek jums reikia, ne mažiau, bet ne daugiau.
darai kardio
netinkamai kondicionierius sveikas žmogus tampa pastovus peršalimo zirzlys.Tačiau šis prietaisas turi rimtą pranašumą, kai kalbama apie žmones serga.Štai kas turi švelnų gydymą, ir tai yra ne juokai.Iš visų, kaip išgyventi šilumą iš pagrindinių rūpesčių sumažinti labiausiai vertingas išvadą dėl širdies ligoniams gatvėje yra ypač karštomis dienomis patarimų.Jei namas yra oro kondicionierius, tada leiskite jam dirbti lėtai.Bet kokiu atveju, daug poilsio ir tiek mažai, kaip įmanoma išeiti.Tas pats patarimas galioja aukšto kraujospūdžio ir visų kitų nesveikų žmonių, kurių valstybės įtakos aukštą atmosferos temperatūrą.
Tie, kurie "Variklio paskambina" bet kokiu oru jums reikia atlikti vaistą pagal gydytojo nustatytą arba, kraštutiniais atvejais, narkotikų "Validol".Šilumos paveikia bendra sveikatos yra gerai žinomas kaip.Išgyventi šilumą ir vidaus branduolių padės nuraminti nuotaiką.Jie neturėtų nerimauti, nes tai tampa šaltesnis.
įdomi pozicija
žinoma, kad tuo metu, kai moteris laukiasi kūdikio, jos kūnas nesusilpnina.Priešingai, jos apsauginės funkcijos yra įtrauktos visu pajėgumu.Tačiau tai neturėtų būti piktnaudžiaujama.Patarimai, kaip išgyventi nėštumo šilumos nesiskiria nuo tų, paprastų žmonių, su tuo skirtumu, kad kai atsargiai vis tiek turėtų būti laikomasi.Tai nėra būtina aplankyti paplūdimį "storas", ty, dviejų-trijų valandų kaimynystės vidurdienį.Gana nereikalingas WC tampa skrybėlę, ir tuo labiau jis apsaugo nuo rūstus saulės spindulių, tuo geriau.Tais atvejais, probleminio nėštumo turėtų veikti pagal gydytojo rekomendacijas ir atsižvelgiant ypač karštomis dienomis, tai geriausia sėdėti namuose.Gatvės yra šešėlyje, ypač jei pučia šviežios vėjas.Tai nėra būtina, kad dirginti moterys, kurie į šeimos Beje, savo idėjomis apie tai, kaip išgyventi šilumos nėščia.Jie yra irzlus.
kelių
Orlaivių įrengta klimato parametrus.Šiuolaikinės geležinkelių riedmenis geležinkelio taip pat rūpestingai įrengti oro kondicionieriai.Tačiau, kiekvienu atveju, būdas, o sudėtingą techninė sistema gali nepavyksta.Norėdami sužinoti, kaip išgyventi šilumą traukinio, sovietmečiu žmonės turėjo savo idėjas, deja, ne visada teisinga.Alus netaikoma gaiviųjų gėrimų ir degtinės ir konjako ir nieko pasakyti.Pasirinkti geriausią mineralinio vandens ar žaliosios arbatos.Jis, beje, gali būti šaltas ir karštas, ir gerai, jei jis plūduriuoja citrinos arba kalkių gabalas, bet cukrus turėtų būti atsisakyta.
stiprūs vėjai iš atvirų langų įsitraukti nėra būtina, žmonės neturi kada nors gauti šalto tiek daug, kaip karštą vasarą.Ir dar vienas patarimas, kaip išgyventi šilumą būdu.Tuo pirmai progai miegoti.Ir laikas praeis greitai, o "grynas sveikata" įvedėte keleivį, ypač jei jis buvo laukia svarbių dalykų ir problemų atvykus.
Bendrieji patarimai apie vaikų
Rūpinkitės savo pačių saugumui kiekvienas žmogus pirmiausia turi save.Tuo atveju, kai neįprastai karštą dieną moteris apsipirkti, laiko save labai sveika, išsivežė konservų.Iš viso tragiška - po kelių butelių marinuotų pomidorų kainas tapo žmogaus gyvenime.Mirties priežastis - šilumos insulto ir staiga širdies nepakankamumas.
Galų gale, kiekvienas suaugęs, kuris nusprendžia, kaip išgyventi šilumą.Bet vaikai ... Nes juos galvoti suaugusiems.Deja, jie ne visada pakankamai atidūs.Yra net atvejų, kai vaikai pamiršti karštose automobilių saulę, o kai susigrąžinimas buvo per vėlu.
konsultacijos su gydytoju apie tai, kaip išgyventi šilumą nėštumo, kas būsimoji motina rūpinasi savo vaiku.Kai jis pagaliau ateina į šviesą, ji turi būti ilgą laiką, iki tol, kol vyresnio amžiaus, siekiant apsaugoti nuo pasaulio pavojų ir šilumos - nėra blogiausia iš jų.Bet tai neturėtų būti pamiršta.
