dažnai naktį svajoja dominuoja mūsų protus, o ryte, mes paprastai nebuvo net prisiminti.Tačiau baisiausia svajonė labai aiškiai ir ryškiai prisiminė, kol emocijų, kad, mūsų manymu, tuo metu.Nedaug suvokti, kad žmogus gali turėti įtakos scenarijaus pateiktu savo pasąmonės naktį.Šiuo metu yra daug knygų ir kitų literatūra, aprašanti, kaip valdyti miegą.Kai kurie ekspertai atlieka seminarus ir privačia praktika suinteresuotiems asmenims.
Kaip valdyti sapną: žengiant pirmuosius žingsnius šia kryptimi
Taigi, turėtų dera prie rezultatų stokos, kaip jūs pradėsite gauti norimą karto.Šiuo atveju, visi pakankamai individualiai: vienas po trečio bandymo gauti galimybę sukurti teisinga kryptimi svajonę, o kiti kenčia ilgą laiką.Pagrindinis tikslas yra sapnas realizacija, tai yra, jūs turite suprasti, kad miegoti, ir viskas pamačiau tik jūsų vaizduotės vaisius.Turime tikėti planuojamo visos sielos ir aistros troškimo pagrįstumo.Kaip žinote, trečiasis asmuo savo gyvenimą į miego būseną, kuri yra tiesioginis kanalas savo pasąmonę.Užprogramuotas miego prisideda prie daugelio norus įgyvendinti, net ir labiausiai branginamų ir, atrodytų, nerealu.Tai savo ruožtu padeda įkurti pasąmonės į į gyvybę sumanyta įsikūnijimas.Įvaldęs šią techniką, kai kurie žmonės gyvena visą gyvenimą lygiagrečiai visatoje.
Kaip valdyti miegą: imtis tvirtovę lėtai
Kiekvieną rytą, jums reikia įrašyti visus, ką jis matė naktį detales.Be to, tai turėtų būti daroma iš karto po pabudimo, nes per dieną pamiršti emocijas ir gali išsisukti svarbius niuansus.Galite sukurti savo rūšies tradicijos ar ritualo pirkti gražus Notepad ar dienoraštį ir laikyti juos kartu su rašikliu šalia lovos.Taip pat būtina tinkamai išeiti į realybę, tai nėra būtina nedelsiant kenkia Notepad siekiant Užsirašykite sapną, kuris vyks toje pačioje vietoje už laiką, psichiškai įkūnijantis patirtimi, tarsi prisimindamas.Tik po to leidžiama visą pabudimą.Jei jums pabusti naktį keletą kartų, visą laiką bando prisiminti sapną, ir negali būti tingus - bus sudeginti.Po dienos jums reikia iš naujo skaityti knygą, lyginant dabartinį jausmą praeityje.Jeigu vėlesniu svajonė-kaip naujo, tai bus lengviau jį suprasti.
Kaip valdyti miegą: win-win technika
Dėl jos įgyvendinimo turės būti kantrūs.Per dieną turėtų ištiesinti sau į klausimą: "Ar tai ne sapnas?Ar aš sapnuoju dabar? "Tai manipuliavimas turėtų būti daroma keičiant sąlygas, aplinkybes, kai jūs žiūrite į veidrodį, buvau vakarinę suknelę ir pan.Tada pasąmonė bus užduoti tą patį klausimą lygiagrečiai visatoje, tai yra, miego metu.Pabandykite pamatyti savo rankas, laikyti juos, liesti juos jokiu daiktu.Taigi, jūs suprantate, kad jūs galite kontroliuoti dalykų.Šis metodas yra gana sudėtinga suprasti ir reikalauja metų mokymo.Bet rezultatas yra verta, nes gyvenimas pradės būti užpildyta naujomis spalvomis ir kasdieniame gyvenime baigsis nuotykius naktį.Kaip žinote, už 4 minučių realiame gyvenime sapnas gali būti pakeistas per keletą dienų lygiagrečiai.
