Šiuolaikiniai mokytojai susiduria su tuo, kad jie yra taikomi aukšti reikalavimai.Mokytojas privalo ne tik kurti naujas edukacines programas ugdyti save, bet ir kurti dialogą su studentais ir jo kolegos.Mokytojas, kaip asmuo panardinamas į kitų gyvenimus ir privertė juos užjausti patiria emocinę perkrovą palaipsniui streso būseną.Rezultatas yra emocinis išsekimas.Būtina kovoti su savo prevencijai, siekiant išlaikyti psichologinę sveikatą.
vadinamas perdegimo sindromas, lėtinis stresas, kuris veda į emocinį išsekimą ir žmogus iškyla kaip psichologinė apsauga asmens iš trauminių poveikių ir poveikių.Tuo pačiu metu kaupti neigiamas emocijas, kad asmuo negali išmesti.Paprastai, emocinis išsekimas yra bendro tarp žmonių, dirbančių profesijų, kur yra bendravimo perteklių, sukelia protinį nuovargį.Tai yra gydytojai, mokytojai, psichologai.
įtaką perdegimo šių veiksnių atsiradimą: izoliaciją apie savo darbą ir jo rezultatus;iš suklysti ir noras visada bus geriausias baimė.Dauguma moterų susiduria su sindromu, nes jie yra labiau emociškai išgyvena konfliktines situacijas darbo vietoje.Konkurencija, intensyvi veikla, susijusi su emocinės komunikacijos ir didelio antplūdžio informacija - visa perdegimo prognostinius.
Pasak specialistų, emocinis išsekimas mokytojus atsiranda dėl kelių priežasčių: sunkios finansinės padėties;socialinis nesaugumas;prestižo profesijos prasme.Asmuo nukentėjo perdegimo, gali užkrėsti savo būseną visa komanda.Mokytoja pradeda jausti profesionaliai nepagrįsta, jis praranda gyvenimo vertybes ir virsta bloga darbuotojas.
yra trys etapai atsiradimo perdegimo.Pirmasis etapas yra būdinga tai, kad yra streso veiksnių, trauminis psichika atveju signalizacijos atsiradimo.Antrasis etapas - bando apsaugoti žmones, apsisaugoti nuo nemalonių reiškinių.Trečiasis etapas - yra išsekimas, mažėja energijos tonas.Tai silpnina nervų sistemą ir psichikos resursai išseko.
rimtas pasekmes, kurios atsiranda emocinis išsekimas, apima šeimos problemas, nuostolių kontakto su vaikais.Vienybėje yra agresija, nerimas, dirglumas.Su mokiniais mokytojas eina į autoritarinio stiliaus komunikacijos, kuris pažeidžia psichologinę atmosferą klasėje.
Paprastai perdegimas veda į tai, ką psichologai turi dirbti su mokytojais, padėti jiems susidoroti su sunkia psichologinio streso poveikį.Praktiškai perdegimo prevencija - labai retas reiškinys.Norėdami išvengti streso, būtina laikytis šių reikalavimų:
- tolygiai paskirsto savo apkrova;
- periodiškai nuo vienos veiklos prie kitos jungikliu;
- konflikto bandyti jį lengva;
- ne stengtis būti geriausias visose.
būtina puoselėti ir plėtoti pasitikėjimo jausmą savimi ir savo verslo, džiaugsmu ir tikėjimo žmonių.Ji padeda atsikratyti visų streso, kuris atneša teigiamas emocijas: puikus maistas, muzika, gamta, masažas, Naminiai gyvūnai, ilgą miegą.
Visa tai negali būti daroma vietoje.Bet prevencija perdegimo ir mokytojų turėtų būti atliekamas mokykloje.Psichologai atliko specialų mokymą, siekiant nustatyti streso priežastis, įspėti juos ir padėti mokytojams remti psichikos sveikatą.Pagrindinis tikslas, dėl kurio užsiėmimai vyksta su ekspertais, vis teigiamas emocijas ir rasti spręsti savo psichologines problemas klavišą.
