tikėjimas savaime - tai svarbi bet kurios įmonės.Galų gale, jei iš anksto manyti, kad problema yra neišsprendžiamos, tada įveikti ji tikrai yra pakankamai sunku.Pasitikintys žmonės - savarankiški ir sėkmingas.Jie atlieka svarbius veiksmus ir sugeba pasiekti daug.Žemas savigarba formuojasi, paprastai vaikystėje, ir ji priklauso, visų pirma, iš vaiko aplinkos ir reakcijas, panašias į savo sėkmę ar nesėkmę.Tačiau tikėti savimi esant bet kokio amžiaus, ir gyvenimas gali žymiai pasikeisti į gerąją pusę.
Pirmasis žingsnis yra lengviau susiję su daugeliu problemų.Psichologas atliko tokią eksperimentą.Studentai iš vienos klasės buvo suskirstyta į du pogrupius.Kiekviename iš jų buvo silpni ir stiprūs vaikai.Jų buvo paprašyta išspręsti tą pačią problemą.Šiuo pačiai grupei sakė, kad tai yra labai sunku padaryti, o kiti - kad gali dirbti net pralaimėtojai.Kaip rezultatas, vaikai, kurie, kaip nustatyta, paprastas uždavinys, įvykdė beveik viską.Kita grupė su juo nepavyko.Šis pavyzdys aiškiai rodo, kaip svarbu yra būti tikri, savimi ir savo gebėjimais.
Negalima lyginti save su kitais, ypač ne savo naudai.Galų gale, kiekvienas yra unikalus.Ir jei kas nors negali išspręsti bet kokią problemą, tačiau tai nereiškia, kad ji negali sau leisti jums.
Kitas svarbus dalykas iš psichologų apie tai, kaip tikėti savimi rekomendacijų - tai prisiminti savo pasiekimus ir sėkmingą patirtį praeityje.Taigi, jei jūs norite padaryti svarbų projektą, tai nėra būtina galvoti, kad jūs negalite susidoroti.Tai geriau galvoti, kodėl jis patikėjo jį jums, nes iki tol, greičiausiai, valdžios institucijos ne kartą įsitikinęs, kad jūs esate vertas to pasitikėjimo.
Siekiant pagerinti savigarbą, reikalingą dirbti savo trūkumų.Taigi, jei paaiškėja, kad kažkas, kad anksčiau nebuvo naudojama jėga, gausite stipresnis ir tikėjimas kitų svarbių iniciatyvų sėkmę.Palaipsniui didinti prašo padengti išlaidas lygį, kaip bus tikėti savimi kažką padarė virš jų galimybes.
Bet gulėti ant taip mnoe nebūtina, nes gedimas būtų pakenkta pasitikėjimui.Būtina pabandyti realiai įvertinti savo jėgas.Taigi, nereikia manyti, kad jūs galite tapti porą mėnesių milijonierius, jei dirbote su nedideliu algos biure.Dėl daugelio problemų sprendimo reikia būtinai skambinti ir sveiku protu.
Tarp kitų patarimų apie tai, kaip tikėti savimi, jums reikia atkreipti dėmesį į šiuos dalykus: Svarbu priimti ir pasirinkti, kas jums patinka.Nemanau rekomenduoti pernelyg dažnai vadovauja kitiems.Žinokite, kad jūs galite padaryti daugiau nei jūs manote, pavyzdžiui, susitvarkyti su rimta ir atsakingai dirbti, nes turi reikiamų įgūdžių ir žinių, tiesiog nebuvo taikomi praktikoje.Do not get pernelyg pasikliauti kažkieno nuomone.Žmogus - socialinė būtybė, todėl kitiems už savo veiksmus požiūris ir kiekvieno veiksmai tam tikru būdu svarbus.Tačiau per daug priklauso nuo kitų žmonių nuomone - tai reiškia nuolat pakirsti pasitikėjimą savo galia, kaip nepagarbūs peržiūros (galbūt tendencingai) gali paveikti savigarba yra ne pats geriausias.
Prieš tikėti savimi, turite teisingai nustatyti savo prioritetus ir vertybes.Neįmanoma būti viskas geriausia, todėl reikia nustatyti, kas yra antrinės svarbos, ir kad yra labai svarbu, šiuo metu.Be jo apylinkėse turi būti sėkmingi ir teigiami žmonių, kurie priskaičiuojami su savo energijos ir parodyti gerą pavyzdį.
Nepaisant to, kad stresas yra neatskiriama mūsų gyvenimo dalis, jie gali ne tik sukelti sumažinti savigarbą, bet ir nervų suskirstymas, todėl jums turėtų vengti juos.Veiksmingas būdas, kaip tikėti savimi, yra girdimasis mokymą.Kalbant sau kasdien "Aš galiu", vyras tuo metu tikrai pradeda tikėti jo žodžiais tariant.
