nėštumo laikotarpis yra labai svarbus laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, ir net svarbesnis etapas vaiko gyvenime pradžioje.Per šį laikotarpį, bet į moterų sveikatą kaita yra labai svarbus.
Knarkimas nėštumo metu yra ir medicininė ir socialinė problema.Tuo pačiu metu, su knarkimo nėštumo metu kenčia kaip moteriai, pati ir vaisiui.Knarkimą yra garso reiškinys sukelia įvairių struktūrų ryklės kilnojamojo vienas prieš kitą plakimas praėjimą per viršutinių kvėpavimo takų oro srautas metu.Kuo daugiau susiaurėjimas gerklės moteris įvairių priežasčių, tuo didesnė knarkimas nėštumo metu tikimybė.
Su gerokai sumažino oro kreipiamųjų takai gali būti ryklės žlugimo plėtra, ir visą epizodą kvėpavimo sustojimas (apnėja) atsiradimas.Kai reikšmingas patologija ir kritinis susiaurėjimas kvėpavimo takų knarkimo nėštumo metu yra vienas iš obstrukcinės miego apnėjos simptomų.
Šioje būsenoje nėščia moteris, iš viso už naktį, negalėjo kvėpuoti 2-3 valandas.Kiekvienas apnėjos epizodas lydi hipoksemija (sumažėjo deguonies kiekis).Ir dešimtys ir šimtai epizodų apnėja už naktį nėščia žymiai padidinti hipoksija ir vaisiaus mitybos, preeklampsija ir hipertenzija riziką.
Apskritai, moterys su knarkimu nėštumo metu ir obstrukcinės miego apnėjos sindromas, buvimo skundžiasi neramus ir paviršutiniškai miego, nuovargis ir galvos skausmas ryte, astmos priepuoliai naktį, dirglumas, ryškus mieguistumas dieną, sumažėjo emocinį foną.
priežastis knarkimas nėštumo metu.Situacijos gali labai skirtis:
Pirmuoju atveju moteris knarkimas buvo pateikti iki nėštumo laikotarpiu ir nėštumo metu padidėjo knarkimas.Labiausiai tikėtina, kad tai pacientas buvo linkusiems veiksnius prieš nėštumą: padidėjęs kūno svoris, hipertrofija, tonzilių, persikėlė atgal mažą apatinį žandikaulį, nosies obstrukcija, lėtinės ENT.
Antruoju atveju, kai moteris yra prieš nėštumą nebuvo knarkti, tačiau pagal nėštumo knarkimas procesų įtaką perėmė sukūrė obstrukcinės miego apnėjos sindromas.
Ši būsena prisideda prie procesų skaičius:
svoris.Nėštumas visada lydi svorio ir kūno svorio padidėjimas nėščia dažnai gerokai viršija fiziologinę būtinybę.Plėtoja nutukimą, įskaitant riebalus saugomas minkštųjų audinių kaklo, kuri veda prie suspaudimo kvėpavimo takų ribų.Be to, šios struktūros taip pat gali ryklės kauptis riebalų ir taip susiaurinti ryklės, kuris veda į knarkimo nėštumo metu ertmę.
reikšmingas indėlis į knarkimas išvaizda nėštumo metu, kad nėščia patinimas, ypač patologinis.Nenormalus patinimas atsiranda ligų numeris: širdies ir kraujagyslių ligos, preeklampsijos, eklampsija, inkstų ligų.Toks patinimas yra daug sunkesnės ir pabloginti moters būklę, sukelia ryškų susiaurėjimą kvėpavimo takuose, dėl patinimas gleivinės struktūrų gerklės, kuri padidina knarkimas nėščioms moterims.
keletas veiksnių, didinančių ar paskatinti knarkimas nėštumo yra "nėščia rinitas", atsiradimo dažnis, kuris yra nuo 5 iki 40%, o atrodo, labiau tikėtina antroje / trečiąjį nėštumo trimestrą.Simptomatiką ligos apima įvairaus nosies užgulimas, čiaudulys, niežulys, plaukų spalvos pokyčiai ir nosį, todėl sunkumų nosies kvėpuoti.Moterims, kurie turi nosies obstrukcija, paprastai yra didelis pablogėjimas kvėpavimo pro nosį, ir todėl padidina knarkimo sunkumą nėštumo metu ir obstrukcinės miego apnėjos vystymąsi.
gydymas knarkimo ir obstrukcinės miego apnėjos sindromas, nėščioms
pasirinkimas tam tikru būdu arba nustatyti metodų, skirtų knarkimo ir obstrukcinės miego apnėjos gydymas priklauso nuo priežasčių ir sunkumo kvėpavimo sutrikimas kartu miego metu.Nekomplikuota knarkimas ar lengvos formos miego apnėja, kuri nepatiria galimų pavojų moteriai ir vaisiui, gali būti vilkinti.Po sėkmingo rezoliucijos nėštumo knarkimas dažnai išnyksta visiškai.
Kai antsvorio nėščia moteris yra specifinė mityba, sumažinti kūno svorio augimą.
Pagal fiziologinės edemos parodyta apriboti skysčių kiekį suvartoti, daugiausia pietų.Efektyvus ir apriboti druskos vartojimą.
Kai patologinis edema buvo gydomas priklausomai nuo diagnozės nustatymo.
rinitas nėštumo galima stebėti šias rekomendacijas:
• Suteikti išaukštintas poziciją galvos miego metu.
• Šiltas garas gali laikinai sumažinti šią sąlygą.Paimkite šiltas dušas ir buvimo kartu į šiltą vonią atmosfera, sočiųjų šlapias garo.Jūs taip pat gali įsiurbti rankšluostį karštu vandeniu, padėkite jį ant savo veido ir kvėpuoti tam tikrą laiką.
• lašinamas izotoninis nosies sterilus natrio chlorido tirpalas, pvz, akvamaris (0,9% tirpalas - apie 1 g druskos 1 litre vandens).Taip pat galima naudoti kaip purškiamas paruošimą.Po 5-10 minučių, pučia nosį.
• Naudokite šildytuvais savo miegamajame, ypač šildymo sezono metu, esant šaltam orui, kai santykinė drėgmė bute lašai smarkiai 20-30% (bent 60-70% tarifą).
• Venkite kontakto su įvairių dirgiklių (cigarečių dūmų, stiprūs kvapai, staigių temperatūros pokyčių, iš žydinčių augalų žiedadulkių).
• Naudokite juostos išplėsti nosies ertmę "BrizRayt".Šie elastingas juostos klijuojamos prie nosies pusių, skleisti juos vienas nuo kito ir padaryti jį daug lengviau nosies kvėpavimo.Tos juostos gali būti naudojamas ilgą laiką tiek per dieną, ir per naktį.Juose nėra vaistiniai komponentai gali būti naudojami nėščioms moterims be jokių apribojimų.Taikymo juostos "BrizRayt" taip pat leidžia jums pašalinti arba iš esmės sumažinti knarkimą nėščioms moterims.
Jei nėščia moteris yra diagnozuotas vidutinio sunkumo ir sunkios formos miego apnėja, ypač kartu su hipertenzija, preeklampsija simptomų, taip pat nuorodų hipoksijos ir vaisiaus mitybos, tai rodo intensyvų gydymą nuo specialisto.
straipsniai Šaltinis: buzunov.ru
