Šis raksts nodarbojas ar parasto, pieejamu un tajā pašā laikā noderīga un ļoti garšīgs ēdiens - dārzeņu mix cukini un kartupeļiem.Starp citu, dārzeņus var pasniegt ar garnīrs vai kā patstāvīgu ēdienu.Recepte atstāj bagāta vieta jūsu iztēli.Galu galā, tas var interpretēt pilnīgi dažādu produktu, piemēram, baklažānu, gaļu, sēnēm un citām sastāvdaļām.Devāt asumu un garšvielu pievienot tīkams garšvielas, svaigi garšaugi vai garšvielas.Ļaujiet mums nav ilgi skaļas frāzes un pateiks, kā izbāzt skvošs un kartupeļus dažādās variācijās.
dārzeņi cepeškrāsnī
Sastāvdaļas: kilogramu kartupeļu un cukini, divas lielas karotes vīna etiķi (varat veikt ābolu), un melnie pipari, ķiploki sāls maisījums pikantu itāļu garšvielām (tējkarote), olīveļļa (50 g), siers (viens simts grami), koriandrs, dilles.
Skaidri dārzeņi tiek mizoti, noskalo un sagriež mazos gredzeni.Pergamentu sedza, pārkaisa ar eļļu, izplatīt slāņi kartupeļiem un cukini.Apkaisa ar garšvielām un garšvielas uzskaitīti.Virs ūdens vīnogu vai ābolu sidra etiķi.Viņš dos patīkamu garšu un smaržīgu aromātu.Pēc visu manipulācijas būtu aromāts olīveļļu.Arī piemērots sezama vai lini.
formas veidojums, ielieciet cepeškrāsnī un cep 200 0 C temperatūrā pusstundu.Vienu minūti pirms pacelšanās un apkaisa ar rīvētu sieru un dod to kust.Cukini un kartupeļi cepeškrāsnī izrotāt ar svaigiem garšaugiem.Šis ēdiens vienmēr izskatās svētku un tāpat kā visi.
sautējums sautējums
Sastāvdaļas: kilograms jauniešu cukini, divi burkāni, pus kilogramu kartupeļu, sīpolu, svaigiem tomātiem (diviem gabaliem), paprika, dilles, koriandrs, ķiploki (divas šķēles), sarkano papriku, melnspiparus un sāli.
Fry sagrieztu sīpolu olīvu vai saulespuķu eļļā, pievieno rīvētu burkānu, paprika.Maz moka vidējā siltuma, ielieciet nomizotus un sasmalcinātus tomātus, vāra uz lēnas uguns piecas minūtes.
dziļā tējkannā par plovs kas kubiņos kartupeļus par to - cukini, vāra, līdz pusei.Tad pievienojiet sautētiem dārzeņiem un garšvielas - sautējums dārzeņu sautējums ar cukini, kartupeļiem desmit minūtes.Kad pasniegšanas pārkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.
recepte ar gaļu
nepieciešamās sastāvdaļas: cūku zemes beef - pusi kilogramu kartupeļu (1 kg), cukini (piecos gabalos), burkāni, sīpoli, ķiploki, skābo krējumu (100 g) un svaigiem garšaugiem, pēc jūsu izvēles.
In utyatnitsu apcep sasmalcinātu sīpolu, līdz tas ir brūns, likt viņam malto gaļu un gaļas sautējums septiņas minūtes.Pievieno rīvētu burkānu, ielej tasi verdoša ūdens, vāku un vāra uz lēnas uguns vēl piecas minūtes.Pēc tam, ielieciet kubiņos kartupeļus un cukini un vāra pusstundu.
Pirms slēdz put sasmalcinātu ķiploku, pētersīļus un pārlej skābo krējumu.Samazina gāzes un mocīja vairākas minūtes.Lūk, kā izbāzt skvošs un kartupeļi krējuma mērcē.Trauku iet arī ar marinētiem dārzeņiem un svaigiem salātiem.
kabači un kartupeļi multivarka
samazināt laiku, lai gatavošanas palīdz multivarka.Pateicoties apvienot jūsu maltītes saglabās visas uzturvielas, un būs vēl garšīgāka.Sastāvdaļas: daži jaunieši cukini, piecas kartupeļi, 500 g tītara krūtiņas, sīpoliem, burkāniem.Arī garšvielu apiņi-suneli, ķiploki sāls, pipari un miltu (20 g).
Pirms jūs izbāzt skvoša un kartupeļi būtu apceptas bļodā apvieno sasmalcinātu sīpolu un rīvētu burkānu un gaļas gabalus olīveļļā in "Baking" divdesmit minūtes.Iemaisa 50 ml ūdens, miltiem un pārlej plānas plūsmu uz produktiem, labi samaisa un atstāj uz nīkuļot.
cukini ar kartupeļiem sagriež aprindās vai kubiņos, pāriet bļodā Multivarki kopā ar visām garšvielām.Ielej šķidrumu, ja nepieciešams, dotu iespēju "Dzēšanas", vāra vienu stundu.Pirms beigām vārīšanas likt ķiploku un svaigi garšaugi.Ēdiens ir mazkaloriju.
Recipe ar sēnēm krējuma mērcē
lai sagatavotu nepieciešamo, divi cukini, sēnes (divi simti grami), kartupeļiem (300 g), sarkano sīpolu, ķiploku (divas zubochka), attīrīts ūdens - pusglāze, skābais krējums (100 g), zaļumijebkurš garšvielas.
brūni sīpolu, smalki kubiņos, tad ielieciet sēnes un cukini (šķēlēs).Fry līdz pusei desmit minūtes, pievieno skābu krējumu, sarīvē kartupeļus un ielej ūdeni.Aptuvenais gatavošanas laiks - divdesmit minūtes.Par blīvuma mērci var ieliet miltus.Viena minūte, līdz gatavs izspiest ķiploku, pievieno sakapātus garšaugus un garšvielas.
Mums ir detalizēti aprakstīts, kā izbāzt skvošs un kartupeļus, jums ir jāizvēlas Uzkodu recepti.Improvizēt ar ēdienu, dalīties ar savu pieredzi un baudīt gardus ēdienus.Odu, sirsnīgs un garšīgs cepetis, protams, patiks visiem.Iedvesmo kulinārijas šedevrus.
