Noderīgas slikti ieradumi

click fraud protection

objekts šķiet muļķības?A-pašcieņa, kā tas ir rakstīts zemāk!

Zinātnieki ir pierādījuši: daži ļauno tieksmes uzlabot veselību un garu.

uzskatīja:

1. zvēru - grauj savu veselību

faktiski

Nesenie pētījumi (University of Kiel, Vācija), liecina, ka zvērestu palīdz relive nepatīkamus brīžus, un pat atbrīvot fiziskas sāpes.Tas ir pierādīts eksperimentāli.Kāpēc tā?Kad jūs kaujas organisms ražo daudz endorphins, kas darbojas kā spēcīgs pretsāpju līdzeklis, un epinefrīna, kas veic visus nepieciešamos pasākumus, lai novērstu briesmas un kalpo mums aizsardzību stresa situācijās.

2. nezina, kā kontrolēt savas emocijas - iegūs ienaidniekus

FAKTISKI

Psihologi no Carnegie Mellon University secināt, ka cilvēki, kas ir laiks, lai let off tvaika, tādējādi vismaz saglabāt asinsspiediens ir normāls.

Persona, kas reaģē uz situācijām, rada mazāk kortizola, stresa hormonu.Nākotnē tas izraisīs aptaukošanās, kaulu masas zudumu un sirds un asinsvadu slimības.Dusmīgs cilvēki spēj ātrāk un labāk lēmumu.

3. Stundas sidesh web - tupeesh

FAKTISKI

pazīstams amerikāņu psihiatrs Gary Small:

- pirmkārt, izmantojot e-pastu, video spēles, Google meklēšanas, jūs varat iemācīties ātrāk reaģēt uz vizuāliem signāliem un uzlabotviņu aprūpi.

- otrkārt, smadzenes pielāgojas plūsmu ikdienas ātri apstrādāt informāciju.Daudzi sastopami konkrētā smadzeņu neironu tīklu.

- Treškārt, IQ no vidusmēra cilvēks strauji pieaug.Tas kavē vecuma plānprātības.

- ceturtais, internetgoliki ātri atrast izeju no jebkuras sarežģītas situācijas savā ikdienas dzīvē.To var ilustrēt ar piemēru, bieži kāds (īpaši kolēģiem) pagriezās pret mani padomu sākas: "Jūs visi zināt ...", lai gan reizēm ir kaitinošas.

4. slinks - vecums veiksmi neredzēt

faktiski

- tukšgaitā, noderīgi ne tikai veselību, bet arī.Paradoksāli, karjeru - saka profesors Peter AXT Germanii of-fact, indulging Leni, mēs uzkrāt spēku un enerģiju..Saskaņā ar zinātnieku, cilvēki, kas strādā režīmā perpetual kustības mašīna, pārkāpj dabisko gaitu bioritmi, un tas ir tas, ka dienas laikā gandrīz ik pēc divām stundām, ķermenis atpūšas.(mans viedoklis, nav obligāti gulēt, vienkārši vajag mainīt darbības veidu)

franču psihologs Corinne Maier uzskata, ka slinkums ir gatavošanās sekmīgai izpildei darbu (guļus un domāšana), un dažreiz slinkums ir priekšnojauta par bezjēdzīgi darbu.(pēdējā laikā mēs nes devīto vilni tirgū. Tāpēc es domāju, ka, tāpat kā minimālo summu laika, lai to izdarītu, ka nepanāca!) nejaukais pazīstams Darvina Čērčils, Marx, Einšteins, Ņūtons, Arhimēds, Mendeļejevs, Pikaso.

5. Un risks nav bīstams

Kā es varu atrast speciālistus medicīnas centra Cleveland, absolūts klusums cilvēks ir kontrindicēta.Mūsu ķermeņa vajadzībām daži adrenalīnu, kas nokļūst asinīs tikai nemieru laikā.Adrenaline palielina intensitāti vielmaiņas procesus, uzlabo uzturu smadzeņu un palielina izturību pret infekcijām (kaut arī samazina dzīves ilgumu, bet tas ir labāk mirt par palaist nekā 6 gadus un vairāk gulēja un ziepju burbuļi)

Un es gribētu piebilst vienu ieradums - par šņukstēt.Reizēm jūs vienkārši hit porydat, iemesls var būt visvairāk nenozīmīgs ... Bet tad jūs jūtaties zanovorozhdennoy.Kaut kur lasīju, ka ar asarām Tiklīdz adrenalīna tiek novadīti (in) attālumā no ķermeņa.Tāpēc, inteliģents cilvēks būtu ne tam lielu nozīmi, bet drīzāk kalpo jebkur zvejas veidu, bet tikšanās būs kā jauns cilvēks.

Secinājums: Mums ir jādzīvo bez straining: Network-miega zhevnula-Network-sapnis ... un, ja kāds uzdrīkstas novirzīt, jums ir veikt risku un grīdu, lai paustu savas emocijas!

Raksti Avots: prikolisti.mirtesen.ru