Daudzas sievietes pieredzi panikas bailes no dabiskā procesā, piemēram, dzemdībām.Viņi patiešām ticu, ka baumas, ka dzemdēt - ir mežonīgi sāpīgi, ka grūtniecei ir nepievilcīga, un pēc dzemdībām, viņa ir kā slaucama govs.Mēģināsim pārliecināt jūs citādi.
Mīts №1: dzemdības - Hellfire
Es neteikšu, ka lācis nav cietis: tas nav taisnība, bet jūs varat panest.Un pēc pāris stundām, jums būs iespēja dzert tēju un zvana telefons visu pēc kārtas, stāsta, cik brīnišķīgi bērns, un jūs raksturs.
var sekmēt, lai mēģinātu mazināt ciešanas, piemēram, doties uz kursiem grūtniecēm, kur jūs uzzināsiet, elpot, suni un padarīt sarežģītu pozās.Bet kā rāda prakse, visvairāk izšķirošajā brīdī, daudzas sievietes nevar pat atcerēties, kā izskatās tante instruktors.
Nu, ja jums ir ļoti bail, un uzskatu, ka nebūtu jācieš, to epidurālo.Vilces vērā mugurkaula - un bez sāpēm.Cīņas laikā, jūs varat mierīgi apgulties un flipping žurnālā (viņa redzēja).Bet ir daudz epidurālo kontrindikācijām un blakusparādībām.
Mīts №2: Pregnant woman ir neglīts
Tā atrodas un muļķības.Grūtniece ir skaista īpašs skaistums, tas izskatās kaut soulfully un svētlaimīgs smaids nekad atstāja viņa seju.
Galvenais ir neticēt pasakas, ka grūtnieces nevar samazināt, krāsotas nagus un matus, lietot kosmētiku, vai nav pārsteidzoši, ka deviņus mēnešus vēlāk, jums kļūs līdzīgs Kikimora.
Un cilvēks (ja viņš nav muļķis) sieviete valkā savu bērnu, šķiet, Madonna un kļūst daudz sexier.Jo īpaši tādēļ, dzimums (ja nav nopietnas komplikācijas), var nodarboties un pat nepieciešams.Mīts №3: skaitlis nekad nebūs tāds pats
Will, un vēl labāk, ja Jūsu bērns nebūs septiņas māsas, saskaroties ar divām vecmāmiņām, abi vectēvi, māsām, vīra brāļa sievu un viņas draugiem, kas būs noteikti jums uz leju uz gultasfeatherbeds un tiks baroti ar karotīti (domājams māte, vajag atpūtu un labu pārtiku).
Būs arī pieskatīt bērnu paši - mazgāšanas, ne gulēt naktīs, lai veiktu klaidonis augšup pa kāpnēm, diētu barojošām mātēm - "trieciens prom" tikai pāris mēnešus.Mīts №4: krūtis zaudē formu
Ja jūs barot mazuli bērnudārza vecuma, jūsu krūtis iestājas kā ausīm Kokera.Dažus mēnešus zīdīšanas ir pietiekama, lai dotu bērnam nepieciešamos vitamīnus un nejūtas lēkmes sirdsapziņas, tajā pašā laikā.
Neaizmirstiet valkāt māsu krūšturi, lai saglabātu lādi formā un neļauj ādai stiept, veikt vienkāršus vingrinājumus, piemēram, push-ups vai sienu, paceliet hanteles.
