Dažreiz bailes pielīdzināmi gļēvulības, bet tā nav.Viņš parādās neatkarīgi no cilvēku gribas, un kļūst par šķērsli, kas jāpārvar (kontrolēt), veicot drosmīgas darbiem.Spēja kontrolēt savu bailes, tas ir svarīgi, lai katram cilvēkam, ne tikai ugunsdzēsējiem, mediķiem un tiem, kuru profesija ir tieši saistīta ar izpausmi drosmi un paškontroli.
Drosme un bezbailība
uz vienotu izpratni par drosmi, kas saistīti ar tādām īpašībām kā drosmi, varonību, varonību un drosmi.Psihologi definēt drosmi kā spēja rīkoties ātri bīstamās situācijās (gan dzīvību un veselību), lai sasniegtu mērķi.
Drosme - pazīme labu raksturu, kas padara cilvēkus pelnījis cieņu.Ienaidnieks drosme ir bailes no neveiksmes, vientulība, pazemošana, veiksmīgai valsts runāšana.Un, lai saglabātu savu psiholoģisko stāvokli līdzsvara stāvoklī zem ekstremālās situācijās, jāspēj pretoties bailes.
padomju psihologs, Platonovs KK, piešķirt 3 veidus drosmi: drosmi, drosmi un drosmi.Drosmīgs cilvēks sasniedz rezultātus jebkurā situācijā, apzināti iedomājos visas tās briesmas.Pretējā gadījumā notiek ar drosmīgiem cilvēkiem: viņi bauda briesmas un emocionālo stresu.Kā drosmīgs cilvēks, kā noteikts padomju psihologs, šādai personai pienākuma apziņa aiz bailēm.
bezbailība un drosme - tas ir pilnīgi pretstati baiļu būt pati par sevi, lai uz panākumiem un uzvaru.Un drosme jāsaprot kā spēju kontrolēt uzvedību, kad sajūta bailes.
coaching drosme
cilvēka ķermenis atspoguļo viņa iekšējo pieredzi.Par kautrīgs personas attēls izskatās apjucis: neskaidra gaita, trūkums žestiem runājot, pieliekties un pazemināta izskatu.Tātad apmācīt sevi, lai pārvarētu bailes, ir nepieciešams ne tikai panākt, bet arī veidot skaistu ķermeni.
Apmācība sākas ar pārvarot nelielas bailes.Pastāv bailes publiskās uzstāšanās?Tad sākas ar retorikas priekšā draugiem.Kad tas ir viegli iegūt, apkopot grupu vairāk nekā, piemēram, 20 cilvēkus, un runāt ar viņiem līdz tam brīdim, kamēr jūs pierast nav jābaidās.
Ja ir panikas komunikācijas un iepazīšanās ar meitenēm, sākt sākt sarunu ar vecmāmiņu vai mēģināt smaidu uz ielas patika persona.
pirmais treniņš jaunajiem studentiem var kļūt sakāmvārds drosmes, kas palīdzēs jaunietis, lai tiktu galā ar pirmajiem nemieriem.Lūk, daži piemēri: "Kas ir iet uz priekšu, un ka bailes neņem";"Kas uzdrošinājās, un mērķis";"No pilsētas drosme notiek" un citi
Formula bezbailība
Drosme - ir spēja darboties, neskatoties uz bailēm, lai pārvarētu kas ir nepieciešams, lai ir dažas īpašības.
- spēju sevi kontrolēt - spēja apspiest satraucoši emocijas un rīkoties saprātīgi.
- Focus un aprēķins.Šīs īpašības palīdzēs atrast optimālo situāciju savā rezolūcijā un pamanīt visu informāciju par apstākļiem.
- mobilizācija spēku - koncentrācija iekšējām rezervēm, kam seko zibspuldzes jaudu, lai apkarotu, drosmi, drosme .
- pārliecība - spēja necelt paniku un saprast, ka viss šajā pasaulē ir atrisināta, visi šķēršļi var pārvarēt, un nav ko baidīties.
Drosme bez bailēm - bailes no trakums
izvērtējot nedrošas situācijas kopīgas visiem saprātīgiem cilvēkiem.Tā ir aizsardzības reakcija, kas rodas bīstama situācija, un radot emocionālu uzliesmojums, kas sūta impulsus uz smadzenēm par nepieciešamību izvairīties no draudiem.Bailes būs paralizēt gribu, padarot mūs neaizsargāti un nespēj pretoties.
Bezbailīgs cilvēku nav.Atcerieties, pat komēdijas "Svītrainais lidojums", kad raksturs, atsakoties iedziļināties būrī uz plēsoņām - tīģeris, teica: "Es neesmu gļēvulis, bet es baidos."
drosmīgs cilvēks - joprojām nav bezbailīgs, bet ejot uz risku, jau iepriekš zinot briesmas situācijas.Bet spēja pārvarēt bailes un bailes, un tiek uzskatīts par uzdrīkstēšanos.
Tādējādi drosme - tas nav trūkums bailes, bet spēja kontrolēt emocijas, kontrolēt sevi, savu rīcību, darbības sajūtu nemiers.
