Katrs cilvēks izlemj pats, ko viņš ir, ko dzert, kā dzīvot.Viss, kas mums ir, ir labs, pat liels, un dzīve abounds.Mēs plānot nākotni, izlemt, kur atpūsties, kur pavadīt nedēļas nogali.Bet vizīte pie ārsta, mēs plānojam ļoti reti, faktiski, šķiet, ka visa dzīve dzīvos perfektu veselību.Bet, diemžēl, tas ne vienmēr strādā šādā veidā.Agrāk vai vēlāk veselības problēmas, mēs ejam pie ārsta, nodot analīzes, un uzzināt, ka likme holesterīna līmenis asinīs pārsniedza.Nav svarīgi, cik daudz ir rakstīts un runāts par šo jautājumu, šis jautājums vienmēr ir svarīgs.Bet ne visi zina, kas ir holesterīns, kas ir norma viņa asinīs un ko tas ir atkarīgs.Pat ja jums nav šādas problēmas, informācija, kas vajadzīga, lai zināt ikvienam vismaz par kopējo attīstību.
Holesterīns ir būtiska sastāvdaļa organisma vielmaiņu katras personas.Un, ja tā koncentrācija asinīs ir lielāka nekā parasti, ir jebkurā gadījumā tas nevar teikt, ka tas ir kaitīgs pati iestāde.Šī lipīdu komponents, kas ir ne tikai asinis, bet arī daudzās ķermeņa audos.Normāls līmenis gandrīz visi vielmaiņas procesos, sintēze dzimumhormoni, D vitamīns nodrošina tikai holesterīnu.Ar savām asinīm norma ir 140-300 mg uz 100 ml asiņu, un jums būs apmierināti ar analīžu datiem, sākot no 3,6 līdz 7,8 mmol litrā rezultātiem.
negatīvās īpašības holesterīna var runāt, ja paaugstināts līmenis asinīs.Šādā gadījumā pastāv risks saslimt ar aterosklerozi, kas noved pie veidošanos aterosklerotisko plāksnīšu.Un tas ir ļoti nopietns, jo, ja asins receklis atdalīties no plāksnes, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas, un pat izraisīt nāvi.Arī palielināja likmi holesterīna līmenis asinīs var liecināt par slimību klātbūtni, piemēram, diabēts, podagra, hipertensija, aptaukošanās un daudzas citas problēmas.
pārāk augsts saturs šīs vielas asinīs var būt saistīta ar neveselīgu uzturu, alkohola lietošana, būt rezultāts mazkustīgs dzīvesveids.Tātad aizrāva saldumus, treknu produktu, alkohola un ēšanas visu laiku sēž pie TV, jūs riskējat šo nosacījumu, jo pārsniedz likmi holesterīna līmeni asinīs.
Jāatzīmē, ka vielas samazinājums nav labāka nekā tās augsto saturu.Samazinātā likme var norādīt pārkāpumu procesu asimilācija tauku, plaušu un aknu akūtu infekcijas slimībām.No holesterīna līmenis asinīs sievietēm ir nepietiekams biežāk nekā vīrieši.Un viss tāpēc, ka tā saturs var tikt samazināts, kā rezultātā ilgstošas un novājinošām ķermeņa diētām.
Ir arī citi faktori, kas veicina to ar vielas satura pieaugumu.Tādējādi likme holesterīna pārsniegts dēļ iedzimtības, vecuma, agrīna menopauze sievietēm.
Kā jūs zināt, kādas problēmas ir vieglāk novērst, tāpēc mēģiniet ēst vairāk dārzeņu, augļu, miega vismaz 8 stundas dienā, vingrojumu un ierobežot alkohola patēriņu.Baudīt dzīvi un būt vesels!
