Tas vizualizācijas vingrinājums, lai iztīrītu visu enerģētikas jomā.Tas ir labāk, lai veiktu beigās, dienā, it īpaši, ja jūs sazināties visu dienu ar daudz cilvēkiem.Tas palīdz attīrīt enerģiju no "atlūzu", novēršot to uzkrāšanos.
1. Veikt ērtu stāvokli un to pakāpenisku relaksāciju.Ir iespējams izmantot vienkāršu lūgšanu vai mantru.Exercise aprakstīts šeit ir tikai vispārējās vadlīnijas;Jūs pats varat pielāgot to specifiku savu enerģiju un jūsu vajadzībām.
2. Garīgi iedomāties augstumā apmēram 6 metrus virs jums veidojas neliels virpulis no tīra balta uguns.Tas izskatās maza viesuļvētra, kas sastāv no garīgā uguns.Kad viņš veido piltuves forma, garīgi iedomāties, ka tas kļūst pietiekami liels, lai segtu visu savu auru.Jums ir iedomāties, ka šaurajā galā piltuvi var iekļūt caur vainagu galvu un uz leju pa vertikālo asi jūsu organismā.
Piezīme: Tas var būt balta gaisma, un jebkura viela, uz kuru jūs esat pieraduši.Tā, piemēram, ūdens.Vienkārši mainīt krāsu - jūs labāk zināt, kas ir piemērots Jums.
3. Šī garīgā uguns ir pagriezt un vērpjot pulksteņrādītāja virzienā virpulis.Kad tas pieskaras jūsu auru, iedomāties, ka viņš vērš un sadedzina visus savus uzkrātos enerģijas "fragmentus."
4. Iedomājieties ieskatu un liekas, ka tas kustas uz leju pa visu savu auru un ķermeni.Jāapzinās, ka tas attīra jūsu enerģijas lauks no visu svešzemju enerģijas uzkrātās jums dienas laikā.
5. Kad tas iet caur savu ķermeni, lai šis enerģijas virpulis iekļūt jūsu kājām uz leju, jo zemes klēpī pati.Iedomājieties, ka šis virpulis pārceļas zemē viss Power "fragmenti."Garīgi atbrīvot viņus un ļaut caur viesulis, skatīties, kā tas ir noņemts, grimst zemē un netīrības savu sārņu augsni šo atkritumu var kalpot jūsu pārtiku.Kad viesulis atstās savu lauku, iedomājieties, ko viņš apgalvoja, jau sāk nest augļus citur.Garīgi to atbrīvotu, tas vairs nav jūsu.
6. koncentrēties uz savu ķermeni, sajust savu integritāti, piedzīvos izmaiņas, kas notikušas pēc šī pasākuma.Veikt dziļu elpu un stiept.
Foto avots: linkinn.com
Raksti Avots: obsidiancastle.at.ua
