Šodien mēs varam viegli dzert eksotiskās delikateses tiek pārpilnību izgreznot plauktos lielveikalos un tirgos.Jo īpaši patika mūsu valstī, tīkams augļus no attālām Āzijas valstīs, piemēram, saules mango.Ņemot to izmēģināju vienu reizi, jūs kļūstat par ķīlnieku savu garšu, un smaržo labi.Bet tā vietā, prieka no ēšanas augļus nejūtas neapmierinātas, jums ir jāzina, kā izvēlēties pareizo mango.
darīt "trekns" izvēle
Šis eksotiskais auglis var maldināt jums, kad jūs saskaras ar dilemmu gataviem augļiem veikalā.Tas, ka dažādu šķirņu ir mango, kas ir atšķirīgas formas, izmēra un krāsas.Šeit slēpjas triks: dzelteni zaļā mango var izrādīties tik trekns kā viņa sarkano "biedrs", jo tie attiecas uz dažādu veidu augļiem.
ne krāsas vai izmēra nav pateiks, kā izvēlēties mango, ka viņš bija gatavs.To var izdarīt ar pieskārienu.Mēģiniet nedaudz spiedienu uz augli.Ja jums liekas veida elastības un Springiness augļa, tad jūs esat uz pareizā ceļa - pienācis mango.Ja augļi ir ciets vai, gluži pretēji, ir diezgan mīksts, tad jūsu rokās vai negatavi augļi perespevshy.Ielieciet to atpakaļ uz letes.
arī atšķirīgās iezīmes nogatavojies mango ir gluda spīdīga āda tiek piesātināta krāsa (nu dzeltens vai sarkans), nav traipus un citiem defektiem.Nogatavojušies augļi izstaro patīkamu aromātu ar nelielu pieskārienu terpentīnu - tas ir normāla iezīme mango.Bet smarža alkohola liecina sākusi procesu fermentācijas, tas ir, nogatavojušies augļi.
Jūsu izvēles - gluda elastīgo nekaitē augļiem, piesātināta krāsa ar patīkamu augļu aromātu.Tagad, kad jūs zināt, kā izvēlēties mango, jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu, kā ēst.
mango salatoterapiya
Mango, kā arī jebkurš cits auglis, garšīgi paēst, tāpat kā šī, mizu un sagriež šķēlītēs.Bet tas nav ļoti interesanti.Jūs varat sapņot augšu un dažādot savas ēdienkartes, un sagatavot neparastu salāti ar mango.Piedāvājam viegli izmēģināt jaunu salātus ar garnelēm, kas ir ideāli piemērots vasaras pusdienām.
Vispirms jums ir nepieciešams, lai paņemtu 200 gramus lielu garnelēm un marinēt tos mērcē olīveļļas un medus (proporcijā 4: 1) par pusstundu.Tad garneles nedaudz apcept pannā un izlīdzina uz salātu lapām.Tas var būt arugula, spināti vai kaut kas cits.Pastāv arī nosūtīja kubiņos mango.Marinādi pievienot nedaudz laima sulu, vāra mērci dažas minūtes, un pārlej mūsu salāti.Jūs varat izrotāt ēdiens riekstu.
Šis noderīgais eksotiskais
salāti kļūst dievišķi garšīgi, zemu kaloriju un ļoti noderīga.Nozīmīga loma ir šeit, izmantojot mango, kas ir vērts pieminēt.Šis eksotiskais augļi satur daudz vitamīnus: A, B grupas, C, E un D, kā arī 12 dažādas aminoskābes un cukuri.Ļoti labi ēst mango novēršanai sirds slimības un nervu spriedzi.Tas palīdz mazināt stresu un palielināt enerģiju, tostarp seksuālās.
Lai iegūtu maksimālu labumu no šo augļu un baudīt savu debesu garšu, atceros, kā izvēlēties mango, nevis pārrēķināties.Ēd tieši tāpat, pavārs ar to gaismu un sirsnīgs, uzlādējiet to ar saules enerģiju un izmantot!
