Kā pagatavot zupu, katra sieviete būtu jāzina.Šis ēdiens ir ļoti laba veselība un izveicīgs cooking, vienmēr garšīgi un daudzveidīgs.Ir simtiem receptes zupas.Ikvienam izvēlas pēc garšas.Zupas var būt dārzeņu un gaļas buljona.
Nav svarīgi, ko jūs gatavojaties gatavot zupu, vispirms sagatavot augsni.Tā var tikai būt ūdens vai buljona.Veģetārie (augu), zupas, kas izgatavoti no konkrētā kopumu dārzeņiem.Likts tur var būt jebkas: kartupeļi, bietes, burkāni, sīpoli, kāposti, dažādu veidu pipari, tomāti, un tā tālāk.Šis ēdiens būs noderīgs tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
Kā pagatavot zupu ar gaļas buljona zupa
Šādā gadījumā jums vajadzētu zināt dažus trikus.Rūpīgi izvēlēts gaļu.Lielākā tauki - cūkgaļa.Buljons viņa barojot un tauki.Diētiskā uzskatīts teļa.Tā ir īpatnēja garša un smarža.Pavārs zupas un vistas un ribām.No jūsu gaļas atkarīgs no gatavošanas laika.
Lai buljona bija skaidrs, jums jārīkojas šādi.Bring to līdz vārīšanās temperatūrai, noņem vāku un turpina uz lēnas uguns.Neaizmirstiet noņemt putas.Dārzeņu izvēle ir atkarīga no jums.
Kā pagatavot zupu ar kotletes
Šī zupa ir vārīti nedaudz ātrāk, bet princips ir gandrīz tāds pats preparāts.Vienīgais, kas Jums jādara, - ir veidot kotletes.Malto sitenis līdzīgi: maltas gaļas, olu, sāli un garšvielas.BLIND mazas bumbiņas un nolaist uz verdoša ūdens.Tajā pašā laikā, jūs varat mest un dārzeņi.
Ļoti bieži gatavot zupas ar dažādiem graudaugiem un pupas.Pie mājsaimnieces populārs pupas, zirņi, lēcas.Pēdējais ir bagāta ar minerālvielām un mikroelementiem.Tas ir ieteicams ēst aukstajā gada laikā, jo lēcas ir sasilšanu īpašības, kas ir uzlabota, izmantojot garšvielas.
Kā pagatavot lēcu zupa
pupiņas paši var būt vairāku veidu: sarkana, zaļa, brūna.Pirmais - mīkstākais un vāra apmēram 15 minūtes.Pārējais ir jābūt iepriekš izmērcēts.Pēc tam, kad stāv ūdenī vismaz trīs stundas, lēcas pagatavoti ātri.Par izmaiņām lēcu zupa pievienot ķirbju, tomātu, čili.
Kā pagatavot lēcu zupa, jums ir jāatceras, un labāk - lai ierakstītu.Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, 0,5 kilogramus kūpinātu cūkgaļas ribiņas, tos pašus tomātus (vari sāls), 600 grami lēcām, viens vidēja cukini, divi burkāni, viens sīpols, 400 g ķirbju, trīs ķiploka daiviņas, koriandrs, sarkano un melno piparu, dārzeņueļļas, sāls.
dārzeņi labi mazgāt un griezt.Tas cukini skvoša un sagriež strēmelēs.pārējie dārzeņi - mazos kubiņos.Dārzeņi apceptas sviestā ar ķiplokiem.
ribas ir sadalītas gabalos un cepta bez eļļas trīs minūtes.Tad pārvietoti uz pot.Pievienojot lēcas un viss piepildīts ar verdošu ūdeni (1,5 litri).Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, samazināt siltuma un būt pārliecināti, lai noņemtu putas.
tomātus sastrādātas kopā ar dakšiņu un dārzeņi tiek laisti pannā.Pēc garšas pievieno sāli un garšvielas.Kad zupa ir vārīti, viņš bija spiests atstāt uz 15-20 minūtēm.Pasniedz ar svaigiem garšaugiem.
Tagad jūs zināt, kā gatavot zupa ir garšīgs un ātri.Nebaidieties eksperimentēt un dzert to domochattsev.
