Par derīgās īpašības zivju mēs visi ļoti labi zinām.Tā satur daudz vitamīnu, fluora, Kalcijs - elementi, kas nepieciešami veselībai.Veidi, kā gatavot zivis, tur ir daudz, bet viens no visvairāk noderīga ir cepšana.Kā cept zivis cepeškrāsns?Tātad jautājums ir izvirzīts daudzi mājsaimnieces.Ir daudzas iespējas.Apskatīsim interesantākajām receptēm.
Menca cep cepeškrāsnī ar brokoļiem
jums būs nepieciešams: Fresh Cod - 500 grami;500 grami brokoļiem;citronu sula - 10 grami;sviests - 3 ēdamkarotes;.glāzi ūdens;100 grami siera;sāli un piparus.
zivis ir jāatkausē.Vāra brokoļus un vietu dziļā bļodā cepšanai.Lieciet zivi virsū.Ieliet to ar citrona sulu.Tagad jūs esat gatavs gatavot mērci.Lai to izdarītu, izkausētu sviestu katliņā un pievieno miltus maisot pastāvīgi.Tagad pievienot ūdeni un nedaudz krējuma.Maisot, līdz pilnīgi izšķīdis.Pārlej ar mērci pār zivīm un brokoļi.Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis krāsnī temperatūrā divsimt grādiem.Mazāk kā 30 minūtes.Dekorē ar svaigiem zaļumiem un pasniedz.
Red zivs cepeškrāsnī
Jums būs nepieciešams: kilogramu lašu;taukainu krēmu;sāls, augu eļļa, pipari.
Ja zivis ir saldētas - atkusnis.Sagriež steiku ar aptuveni viena biezuma un pusotru centimetru.Cepšana birsti ar sviestu.Lieciet zivi uz tā.Sezona ar sāli, pievieno piparus.Tagad pārlej ar krējumu un smērēt tos tā, ka zivis bija pārklāta ar tiem pilnībā.Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis cepeškrāsnī, līdz skaisti zeltaini brūnas.Temperatūra cepšanas - 180-200 grādi.Pietiek turēt to krāsnī uz 20 minūtēm.Pēc tam izslēdziet krāsni un atstāj vēl 15 minūtes.Jūs varat kalpot zivs ar dārzeņiem un citrona daiviņām.
zivis cep folijā
Jums nepieciešams: zivis - 0,5 kg;priekšgala - 3 gab;.Itāļu garšvielas, 1 burkāns, sāls un baltie pipari, citronu.
Sagriež zivi gabaliņos.Sīpolus sagriež gredzenos, kā arī citronu.Burkānu Reste.Folija tika sadalīts dārzeņus virsū zivis, kas apkaisa ar sāli un pipariem, zivis vajadzētu likt citrona šķēlīte.Katrs no zivju vārītu gabals atsevišķi ietin folijā.Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis cepeškrāsnī.Lai tas sasildīs līdz divsimt grādu cepeškrāsnī, izlīdzina uz cepamā zivju foliju un ievieto uz 30 minūtēm.Recepte ir diezgan vienkārša.Tagad mēs esam noskaidrojuši, kā cept zivis folijā.
zivis krāsns visā
Ja jūs nezināt, kā cept zivis krāsns kopumā, tad šī recepte ir par jums.Šī sagatavošanas metode ir piemērota, lai svētku vakariņām vai pusdienām, kā estētiski ēdiens izskatās ļoti jauki.
prasīs: nekādas lielas zivis;skābs krējums - 300 gramus;100 grami siera;sāls, pipari, citronu.
zivis mazgāšana, mizas un izņemiet iekšas.Vēderā, novietojiet citronu.Apkaisa zivi ar pipariem, sāli, suku ar krējumu.Ap vietu, svaigiem dārzeņiem, piemēram, paprikas, sīpoliem, kartupeļiem.Dārzeņi jābūt arī piparus un sāli.Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis.Uzkarsē krāsni, ielieciet panna ar zivīm un dārzeņiem un cep temperatūrā divsimt grādiem.Kā apdare izmantot svaigus zariņiem, pētersīļus un citrona daiviņām.
Zivis piedurknes
var gatavot zivis kulinārijas piedurknes.Lai to izdarītu, ņem: skumbrijas;majonēze - 100 grami;sula no viena citrona;piparus un sāli.
Makrele atkausēt, tīras, tīras spuras.Tagad jums ir nepieciešams, lai veiktu griezumu uz muguras.Cut sīpolu pusgredzenus
Good obmazhte zivs ar majonēzi, sāli un pipariem.Pārlej ar citrona sulu.Uzmanīgi izplatīt skumbrijas uz piedurknes uz gultas sīpoliem.Aizveriet piedurknes cieši uz visām pusēm.Tagad jums ir nepieciešams, lai cept zivis cepeškrāsnī 180 grādos.Zivis būs gatavs pusstundu.Viņa saņēma sulīgs un piedāvājumu.Izrotāt to ar citrona šķēlītēm un zaļumiem, pirms došanās kalpot.Izbaudiet savu maltīti!
