Šodien vairāk cilvēku pāriet uz veselīgu uzturu.Saistībā ar šo aizvien populārāka melno sāli, labuma un kaitējuma tiek aktīvi apspriests.Kāda ir atšķirība no šī produkta no parastās mums, balta sāls?Mēģināsim izdomāt to ārā.
sastāvs melnā sāls
Tas ir maisījums dažādu minerālvielu, kas satur nātrija hlorīdu.Tā atšķiras no tā krāsu baltā sāli, kas var būt dark grey, bēšs vai sārtas.Tas jau sen izmanto dažādās valstīs, ne tikai kā kulinārijas garšvielu, bet arī par dažādu slimību ārstēšanai.
Tās sastāvs ir daudz noderīgas minerālvielas cilvēka organismā.Bez iepriekš minētā nātrija hlorīda, tā satur kālija, kalcija, dzelzs, magnijs, sēru, jodu, fosfora, mangāna, vara, un cinka sulfātu.
Indijas melnā sāls, labums un kaitējums, kas tiks sīkāk aprakstītas turpmāk, ir savas īpatnības.Tie ietver klātbūtni vāju sērūdeņraža smaržu, kas ir saistīta ar vulkāniskas izcelsmes minerālvielām.Atšķirībā no baltajiem sāls Indijas garšvielu garšo mazāk sāļš.
Labas kvalitātes Indijas sāls
Daudzi cilvēki, kas rūpējas par savu veselību, ēd garšvielas, ko sauc par melno sāli.Ieguvumi un kaitē šī produkta ir tieši saistīts ar minerālvielām, kas ietverti tās sastāvu.
- Dzerot melno sāli uzlabo imunitāti.
- Tā ir labvēlīga ietekme uz gremošanas sistēmu.
- pazemina skābumu kuņģī.
- Uztur asins pH stabils.
- novērš krampjus un muskuļu spazmas.
- ir atjaunojoša iedarbība.
Turklāt, melns Spice uzlabo nervu sistēmu, palielinot ātrumu, kādā nervu impulsus pārraida.
Ja piemēro melnais sāls
Ieguvumi un kaitē, ka tas var radīt ķermeni, ir interesanti ne tikai uztura speciālisti, bet arī parastiem patērētājiem.
Black sāli plaši izmanto kulinārijā, lai sagatavotu dažādus ēdienus.Piegaršu pārtika tas ir ne tikai patīkama garša, bet arī labumu.Sakarā ar klātbūtni sērūdeņradi ar pārtikas piedevu iegūst olu smaržu sastāvā.Sakarā ar šo kvalitātes melno sāli sevišķi mīlēja ar veģetāriešiem.Pērk Indijas garšvielas var būt pārtikas veikalos vai fitoaptekah.
Medicīnā, Indijas sāls konstatēja arī to izmantošanu.Tas tiek izmantots kā līdzeklis pret grēmas.Cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, ārstiem ir ieteicams uzņemt ar pārtiku melno sāli, jo tā ir mazāk nātrija līmenis.
Black Sāls: pabalstu un kaitējuma
atsauksmes no tik daudziem cilvēkiem runāt par neapšaubāma ieguvumiem melno sāli.Šī garšviela palīdz tikt galā ar dažādām slimībām.Ar to jums atbrīvoties no grēmas, vēdera uzpūšanās, meteorisms un aizcietējumi.Viņa ir lielisks cīņas dysbiosis.Eksperti saka, ka melnā sāls palīdz uzlabot redzi, bet arī ļauj jums atbrīvoties no depresijas.Atsauksmes
ieteicams karstā laikā, pievieno sāli, lai Indijas bezalkoholiskajiem dzērieniem.Šī garšviela palīdz atjaunot risinājumu, kas zaudē ķermeņa pārmērīga svīšana laikā.
Ēd melnā sāls ir jābūt piesardzīgiem, uzmanīgiem par devu, kas nedrīkst pārsniegt vienu tējkaroti dienā.Lielāks skaits garšvielas var kaitēt organismam.Runājot par kaitīgo ietekmi melnās sāls, saka:
- augsts asinsspiediens;
- pieaugums artēriju slodzi;
- kavēšanās ķermeņa šķidrumu;
- attīstība nieru slimības;
- sirds mazspēja.
tādējādi nav tik skaidrs, melnā sāls, labums un kaitējums no tā lietošanas, var veicināt gan izārstēt kaites un slimību attīstību.
vannas ar melno sāli
Kurš no mums nemīl mērcēt vannā ar pievienojot aromatizēti sāļu?Izrādās, ka melns sāls var izmantot arī šiem mērķiem.Tā bauda lielu popularitāti kā pēdu vannu.Sagatavot tas ir diezgan vienkārši.Plastmasas baseinā ir piepildīta ar siltu ūdeni, kurā izšķīdināts ēdamkaroti melnā sāls.Kājas jāsvītro vannā 10 minūtes.
Saline lielisks nogurums kājas, atbrīvo tos no tūskas un muskuļu spriedzi.Turklāt melnā sāls tiek uzskatīts par efektīvu līdzekli, krekinga papēži.Ja jūs regulāri veikt vannā, pēdu problēmas paliek pagātnē.
Black Chetvergova sāls
melnā Indijas sāls bieži tiek sajaukts ar ceturtdienā.Patiesībā tie ir divi pilnīgi atšķirīgi produkti.Black sāls no Kostroma, labuma un kaitējuma ir arī ievērības cienīgs ir garšvielas, kas padarīja pat senajā Krievijā.To sauc Ceturtdiena, jo tas bija sagatavots pēdējā nedēļā Gavēņa, par Zaļā ceturtdiena.
Mūsdienās ražošana sāls uz klasiskās receptes, kas nodarbojas ar Kostromas.Viņa dara ar papildus rudzu miltiem.Maizes krāsns un lietot krievu bērza malku.Cepšanas samazina kaitīgo piemaisījumu, kas satur melno sāli no Kostromas.Ieguvumi un kaitē tas tikai atkarīgs no satura vai nav kaitīgi ieslēgumi.
Par gatavo ceturtdienā sāli process ietver pārpūle rock sāls kopā ar maizi un zaļumiem.Pēc tam, tas koksēt, pounded un izsijāti.Black kalcija piedevu sāls ir dabisks, videi draudzīgs produkts, bez krāsvielām vai sintētiskām piedevām.Tas ietvēra ogles ļauj izdalīt toksīnus.
Chetvergova sāls sastāv no 94% nātrija hlorīda un 6% - pelnu no graudiem, kas bagātina garšvielas jodu, varu, kalciju, kāliju, cinku, un citas noderīgas mikroelementus.Salīdzinājumā ar parasto garšviela hlora līmeni melnā ir ievērojami zemākas.
Rezultāts: ieguvumi un kaitē melnā sāls
Pateicoties noderīgām sastāvdaļām Chetvergova sāls ir ieteicama cilvēkiem ar sirds dažādām slimībām un nieru un traucētu asinsspiedienu.Tas samazina slodzi uz aknu un gremošanas sistēmu, palīdz atbrīvoties no aizcietējumiem un gāzes ražošanu.
Cilvēki, kuri cieš no augsta asinsspiediena, ārsti iesaka ēst melno sāli, jo tas nepalielina nātrija daudzumu asinīs.Kalcija pozitīvi ietekmē stāvokli zobiem un kaulu.Lai novērstu minerālu deficīts tiek izmantots arī melnais Chetvergova sāli.Ieguvumi un kaitē viņas acīmredzama.Tas saka daudz pozitīvas atsauksmes un ieteikumus, un ja nav nelabvēlīgas ietekmes.
Mums ir teikts, ka melnā sāls.Benefit vai kaitēt tā parakstīja?Ja jums nav pārsniegt devu, tas noteikti ir noderīga.Starp citu, garšvielas palielina apetīti un uzlabo redzi.Vai man vajadzētu izmantot to savā uzturā - jums izlemt.
