kognitīvās spējas, kas minētas psihisko procesu cilvēka organismā, kas ir vērsti uz uzņemšanas un informācijas apstrādi, kā arī atrisināt problēmas un radīt jaunas idejas.Mūsdienu zinātne ir liela nozīme, lai stiprinātu šos procesus.
Šodien strauji attīstās platība, piemēram, NBIC-konverģenci.Neskatoties uz to, ka šis jēdziens ir salīdzinoši nesen, tā aktīvi strādā zinātnieki visā pasaulē.Katrs burts saīsinājums ir pārdomas par vienu no četrām visattīstītākajām zināšanu jomām: C - Cogne, I - informācija, B - bio, N - nano.Pēc zinātnieku domām, attīstība šajās jomās būtiski mainīsies uz labāku dzīvi civilizācijas kopumā un katru indivīdu, jo īpaši.
Visas no šīm jomām ir savstarpēji saistīti.Visprogresīvākais teritorija tiek uzskatīta par "informācija."Tā ir šī joma dod metodes, modeļus, diagrammas izpētīt citas jomas.
šodien psiholoģijā, kas pēta kognitīvās spējas smadzeņu bieži tiek salīdzināts ar datoru.Pamatojoties uz šo salīdzinājumu mehānismiem uzbūvēti par informācijas saņemšanu un apstrādi.
Tomēr smadzenes un dators ir diezgan lielas atšķirības.Kā zināms, mašīna var strādāt perfekti dotajiem algoritmiem un regulējumu.Smadzenes var būt nepareizi.Tālāk, tas ir nosliece uz ierobežojumiem.Kā konstatēja pētnieki, īstermiņa un ilgtermiņa atmiņu smadzeņu ir ļoti ierobežota.Vairumam cilvēku daudzuma īstermiņa atmiņa no pieciem līdz deviņiem vienībām.Tas ir skaits informācijas daļas persona var turēt vienlaicīgi smadzenēs.Saskaņā ar dažiem aprēķiniem, apjoms ilgtermiņa atmiņu, ir mazāks nekā 16 GB.
Ir cilvēka un visu veidu ierobežojumiem, kas saistīti ar viņa dzīvi (reliģijas, ticības, nepareiza fiksācijas cēloņsakarību, uc).
Ar Advent 60-to gadu no pagājušā gadsimta, pirmie datori, attīstību daudzu zinātnes jomām, kļuva skaidrs, ka informācijas apjoms strauji pieaug.Tomēr cilvēki, kas pēdējo divu gadu tūkstošiem nav veicis nekādas izmaiņas saņemšanas procesā un apstrādi.Tas var izraisīt to, ka cilvēki vienkārši nav spējīgi tikt galā ar plūdiem informācijas.
Tādējādi attīstība kognitīvo spēju zinātniekiem šodien ir viens no galvenajiem uzdevumiem.Šajā sakarā, jaunu metožu un psiholoģiskās ķēdē.Pētnieki cenšas atrast veidus, kā stiprināt cilvēka inteliģenci un kognitīvās spējas.Ir vairākas metodes, ko izmanto šim nolūkam.
pirmais, lai atrastu veidus, kā kognitīvās spējas ir tendence maksimāli dabiski.Starp šiem ceļiem, pirmkārt, protams, veselīgu dzīvesveidu.Šis jēdziens ietver sabalansētu uzturu un ņemot multivitamīnu kompleksi, un izvairītos no kaitīgiem ieradumiem un fiziskās aktivitātes.Tas viss kopā ļauj paaugstināt efektivitāti smadzenēs.
stiprināt kognitīvās spējas var būt, izmantojot apmācību.Šīs metodes ietver:
- apmācība darba atmiņu;
- programma tā (atmiņa) attīstība;
- vingrinājumi un uzdevumi, kuru mērķis ir uzlabot intelektu (IQ).
uzlabo atmiņu un palielināt koncentrāciju var izmantot nootropic narkotikas.
uz metodi, ar kuru jūs varat ietekmēt izziņas spējas, un ietver atpūtu.Jāatzīmē, ka lielākā daļa mūsdienu cilvēku nav Jēdzienam "atpūta" vai "atpūsties".Daudziem no šiem vārdiem ir saistīti ar braucienu ārpus pilsētas vai skatoties TV.Bet apstākļos mūsdienu dzīves, ka tas nav pietiekami, jo cilvēki joprojām domā par problēmu, mēģinot atrast veidus, kā atrisināt problēmas.Un pārējo smadzenēs ir slēgtas problēmas laikā, pārtraukt domāt.Šajā gadījumā "relaksācijas" metode izmanto Austrumos: joga, meditācija un citi.
