pasliktinājās mati?Patiesībā, to izskats var pateikt daudz par jūsu ieradumus, diētu un dzīvesveidu, un ar to saistītās problēmas.Viens ir tikai klausīties šiem simptomiem, un jūs varat ne tikai uzlabot matu, bet arī laikā, lai novērstu kopīgu kaitējumu, kas varētu piemērot sev.Tāpēc
piedāvā 6 "Secrets» , kas alkst neveselīgi mati pastāstīt saviem kungiem:
1. Varbūt veģetārisms vai Vegānisms - nav tik laba ideja, lai jūsu ķermeņa , it īpaši tāpēc, ka jums ir aizstāt gaļu unzivju ogļhidrātus (piemēram, makaronu un citu makaroni, rīsi, maize, kartupeļi) un riekstiem.
Lai padarītu jūsu mati spēcīgi un veselīgi, viņiem ir nepieciešams, lai iegūtu pietiekami daudz olbaltumvielu un dzelzs īpaši trūkums ir anēmija -, kā arī no viņas matiem izkrist.
Tāpēc stiprina matus, patērējot minimālo likmi 18 mg dzelzs dienā (8 mg cilvēkiem virs 50 gadiem).Gaļa (īpaši liellopu aknas un Turcija), olas, vēžveidīgie, lapu zaļumi un zaļie āboli, pupas un vitaminizovaronnye graudu produkti un daži citi dārzeņi - labākie dabiskie avoti dzelzs.
Ja jūs vēlaties, lai dzelzi veidā uztura bagātinātāju vai medicīnā, pārliecinieties, ka vispirms konsultēties ar ārstu, jo lielāks, un pārdozēšana dzelzs var kaitēt jūsu veselībai un kaitējumu ne tikai matus, bet arī sirds, aknu un citu orgānu.
2. Jūs izstrādājusi ieradums jūsu šampūns. Tā rezultātā, kopā ar blaugznām ir pazudis, un viss mitrums no jūsu matiem.Ikdienas lietošanai pretblaugznu šampūnu var izsīkt un radīt nopietnu kaitējumu matiem, dermatologi saka.Ķīmiskā struktūra līdzekļiem cīņai pret blaugznām, kas var ietvert pretsēnīšu, sēra un citus elementus parasti nav apvienot ar noderīgām sastāvdaļām matiem sevi nevar uzskatīt par tādu.
Ārsti iesaka mazgāt matus ar šampūnu, lai blaugznas ne vairāk kā 2 reizes nedēļā, un atlikušajās dienās lietot barojošu un mitrinošu šampūns un kondicionieris matiem, un tie būtu viegli iemasē galvas ādā, un ne tikai matiem pati.
3. Jums ir nepieciešams laiks, lai pierastu pie savu jauno tableti. Jebkurai iedarbībai uz hormonālo līdzsvaru organismā izraisa reakciju no ķermeņa, dažreiz dīvaini un negaidīti.
Saskaņā ar liecību ārstu un parikaherov, bieži matiem sievietēm, pārmaiņas, vai sākat lietot tabletes protivozachatostnyh, retināšana kļūt sausa un trausls, zaudē savu dabisko spīdumu.Tas ir īpaši manāms uz krāsotiem matiem pārāk sausiem matiem uzsūks krāsu, tad, kad nākamais krāsa var pārvērst atšķirīgu toni, nepatīk pēdējo reizi.
4. Jums nav nepieciešams īpašs šampūns krāsotiem matiem. Daudzi frizieri saka, ka parastie šampūni nav piemēroti krāsotiem matiem, jo tie satur lielu devu sulfīdu, parabēnus un citiem tīrīšanas līdzekļiem, kas var nomazgāt krāsu molekulas ar jūsu matiem, kas ietekmē to tonis un piespiežot krāsotas bieži.
Bet, ja jūsu regulāri šampūns nesatur elementus, piemēram, nātrija laurilsulfāts vai amonija, un jūs izmantojat mitrinošu kondicionieris vai balzams matiem, nav nepieciešams tērēt naudu par īpašu šampūns krāsotiem matiem (ja vēlaties, protams).
5. Jūs esat pārvarēt grūto dzīves joslā un jau no krīzes. grūti laiki, izmēģinājumi, stress, zaudējums - tas viss ietekmē mūsu veselību, bet bieži vien, kad mēs jūtamies labāk, un izkļūt no bezdibeņa, mūsu mati pēkšņi sāk pūt un izkrist.
Bet neuztraucieties, tas ir - nav zīme, ka jūsu organisms ir pilnīgi kas viena no otras.Fakts, ka dzīves cikls katru matiem - apmēram 3 mēnešus, lai mati nereaģē uzreiz uz to, kas notiek jūsu dzīvē, un to pazušanu - reakcija uz to, kas notika pirms pāris mēnešiem.Tas ir - pierādījums, ka jūs esat ne tikai izdzīvoja truzhnye reizes, bet jau no krīzes.
6. Ir pienācis laiks jūs redzēt ārstu - jo ātrāk, jo labāk.Ja vienkāršs stiprināšana matu izkrišana un retināšanas mahorka var kļūt par normu ar vecumu, zaudēt matus virzieni neskarts - normāli.Tas var būt simptoms daudzas slimības un pat ļoti smagām slimībām.
Tātad, ja jūs sākat pamanīt tukša galvas spīd cauri bieziem matiem pirms, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību un veikt visas nepieciešamās pārbaudes, lai atrastu cēloni tik spēcīgu matu izkrišanu.
