Pēc dzemdībām, dzimums bieži kļūst tēma visos aspektos sāpīgas abiem partneriem.Pastāvīgi noguris jauna māte nav viegli atgriezties pie vecās formas, un dejo ap mazulim visu diennakti neveicina romantiku.Jauna tēvs, izsmelti "sex uzturs" grūtniecības laikā vai vienkārši izslāpuši pēc mīlestības un uzmanības, pārāk grūti gaidīt.
Un tā izrādās, ka pēc tam, kad mazulis ir piedzimis, lai jaunajiem vecākiem jautājums - ko darīt, kā un kad to pielāgot savu seksuālo dzīvi?
viennozīmīgu atbildi uz šo jautājumu nav, jo visi atsevišķi.Daži pāri sāk ar seksu pēc pāris nedēļas pēc dzemdībām, jo īpaši, ja dzemdības notika bez problēmām, trūkumiem un šuvēm.Un citi pāri process atgriezties normālā seksa var aizņemt gadu vai vairāk.
Tomēr ir daži vispārīgi likumi, kas ir saistītas ar notiekošiem procesiem sievietes ķermeņa, un viņiem ir jāzina un jāņem vērā šajā jautājumā.
Ārsti iesaka neuzsākt seksu agrāk nekā pusotru vai divus mēnešus pēc dzimšanas (ja nebija šuves un komplikācijas), un pēc tam vismaz 10-12 nedēļas - citādi.Bet tas ir - attiecībā uz tīru fizioloģiju un "mehāniku no dzimuma."Bet ir arī citi faktori.
Svarīgākais no tiem ir pārmaiņas un atjaunot hormonālo sievietēm pēc dzemdībām.Šis process ir pabeigts, ko sākumā regulāras menstruācijas, kas notiek katru jauno māti tajā laikā.
Turklāt, ar krūti barojošām sievietēm, bieži vien nav īpaši seksuālā vēlme - tas dulled hormonu prolaktīna, aktīvi ražots šajā periodā, un ir atbildīgs par piena ražošanas.
maksts sausums bieži izjūt jaunajām māmiņām pēc piedzimšanas, noved pie sāpīga dzimumakta.Un vainīgi - tie paši hormoni, ko organisms.
būtu jāņem vērā arī trauma no nesenās dzimšanas - daudzām sievietēm, lai gan tie ir aizmirsti, bet ne tik strauji, kā mēs vēlētos.
Vidēji tikai sešus mēnešus pēc tam, kad mazulis ir piedzimis māte "atdzīvojas" sākas ovulācijas, atgriež vēlmi un spēju kļūt grūtniece.
Ko darīt jaunajiem vecākiem, īpaši - tēvs, lai nav problēmu atgrieztos uz normālu seksu?
Šeit ir daži padomi:
1. Esiet pacietīgi un uzmanīgs, uzmanīgs un sirsnīga pret otru.Palīdzēt jauniešiem māti mājās, lai viņa varētu atpūsties un uzkrāt spēkus.
2. Atcerieties, ka sievietēm pēc dzemdībām, kam nepieciešama atveseļošanās periodā dziedēt locītavas samazinājās starpenes audus un aizmirsto psihologicheskapya traumas.Tā arī prasa laiku un spēja vadīt formā savu ķermeni, tā, ka muskuļi kļūst elastīga atkal un ieraksta toni.
3. Neaizmirstiet, ka, lai gan nav dziedēt locītavas, un tiek atjaunota hormonālo sieviete, viņa var piedzīvo problēmas un diskomfortu dzimumakta laikā, un nejūtas vēlmi.Pēc garās sāpīgas sajūtas seksa laikā, pārliecinieties konsultēties ar ginekologu.
4. Paturiet prātā, ka spilgti, juteklisko un pilns sekss ar jaunu māti dažreiz ir iespējams tikai gadu pēc dzemdībām.
5. Mēģiniet organizēt sev un jūsu partneris iespēja vismaz dažreiz būt vienatnē ar otru uz dažām stundām.Pievērsiet uzmanību aizraujošu provizoriskiem glāstiem un priekšspēles, izmēģiniet citas iespējas un veidus dzimuma dēļ, ja nepieciešams, izmantot smērvielu.
6. Atcerieties, ka grūtības ir pārejošas, bet vissvarīgākais, lai jūs - jūsu mīlestība, jūsu bērnam un jūsu ģimene.Rūpēties par šīm dāvanām.
