Kā atmest smēķēšanu?

click fraud protection

Šī problēma ir ne tikai smēķētājs, tā ir problēma, viss ap viņu.Trūkumi tiek piegādāti visiem.Tik tiešām ir jautājums par to, kā pārtraukt smēķēšanu, ir tik sarežģīta?Maz domāt par to, ka tad, kad smēķēja cigareti un liek tad tas tiešām atmest smēķēšanu.Tikai laiks starp dūmu pārtraukumiem jāpalielina pakāpeniski, un pēc tam likvidēt cigaretes vispār.Šādā situācijā, cilvēki varētu domāt, ka pilnīgs absurds.Droši vien.Tikai pašai tikt galā ar šo problēmu, personai ir jābūt daži gribasspēku.Tiešām, mums visiem ir tik vājš gribasspēks?Nē!Visi no mums ir spēcīgi, kas dzīvo mūsu valstī, mums ir bijusi drosme un spēks gribas.Un atrisināt šādas problēmas, kā atmest smēķēšanu, un tas ir vieglāk.Vienkārši mest to!Tas nav darbs - nav izmisums, mēģiniet pēc kāda laika atkal.Ir nepieciešams veikt pārtraukumu uz dažām dienām, lai sajust atšķirību starp darbā viņa ķermeni, bet smēķēšana un klausīties savu ķermeni bez smēķēšanas.Ticiet man, jums būs iespēja novērtēt starpību pirmajās dienās, tā ka tur dienas, stundas.Neviens nevar piespiest kādu personu, atmest smēķēšanu.Viņš pats ir lemt par sevi, jums ir, vai nav.Bet vispirms, viņš var tērēt nedaudz analīzi.Uzdot sev dažus jautājumus un uz tiem atbildēt pareizi, diezgan svarīgi, tas ir iespējams, uz papīra, un kaut kur noslēpt to.

- Vai man patīk sevi, kā es izskatos ar cigareti mutē?

- Vai katru cigarešu dod man prieks?

- Ko darīt, dod man smēķēšanu?

- Katrs iepakojums nav lēta šodien.Katru dienu es saucu par viņu tik daudz, un uz gadu?Galu galā, es varu atļauties nopirkt kādu noderīgu lietu par naudu.

Droši vien katrs smēķētājs uzdodot sev šos jautājumus, nebija vienkārši nav skaidras atbildes.Vai kaut kas tamlīdzīgs, jā, daži muļķības.Varbūt.Lai gan lielākā daļa cilvēku vienkārši pēc šādas analīzes, un atmest smēķēšanu.Un tagad paši var atbildēt uz jautājumu, kā atmest smēķēšanu uz stundu.Visas priekšrocības, pozitīvo atbilžu ir skaidrs, visi smēķētāji zināt pareizās atbildes un turpina smēķēt.Tā vienkārši nes viņiem prieku.Dažos ārkārtējos pasākumus, piemēram, nosacījumiem ģimenes, šajā gadījumā nedod pozitīvus rezultātus.Agrāk vai vēlāk katrs cilvēks nāks uz pareizo secinājumu, un lemt par to pašu, bez palīdzības no ārpuses, kā atmest smēķēšanu sevi.

Šajā jautājumā var palīdzēt atmest smēķēšanu tautas līdzekļiem.Šeit ir daudz līdzekļu.Radical vai ne, neviens nevar pateikt godīgi.Daži rīki, kas balstās uz to, kas varētu ietekmēt nervu sistēmu, nomāc vēlmi smēķēt.Vai tas ir labi?Atceļot vēlme smēķēt, iznīcināti daži no nervu šūnām.Kas?Tie jau mirst pietiekamā daudzumā.Tas nav nepieciešams, lai piespiestu vai nu vīrietis vai iedarbojoties ar viņa gribu citos veidos.Uz visiem ir laiks un pacietība.Ja smēķētājs jau domā par to, kā atmest smēķēšanu, un tur ir jau maza uzvara cīņā.Viņš ir uz pareizā ceļa.Agrāk vai vēlāk viņam smēķēt savu pēdējo cigareti un saka "pietiekami."Nekad izglītoti un saprātīgi lēmumi ir pieņemti spēcīgs spiediens vai reibumā jebkuriem līdzekļiem.Mēs dzīvojam sabiedrībā, kur attiecība smēķētāju lai kļūtu negatīvs.Ikviens saprot šo.Ir nepieciešams meklēt vietu, kas smēķē un ne tas netraucē.Arvien vairāk cilvēki mūsu sabiedrībā ir nedraudzīgu smēķētājiem.Galu galā, agrāk vai vēlāk, cilvēks ir noguris no attieksmi, un tas atteiksies cigaretes.Un mēnesi vēlāk atcerēsies ar šausmām, ka tas bija kā murgs, kamēr viņš kūpināta.

Lieki neko, lai piespiestu personu.Labs rezultāts tas nedos.Galvenais, ka smēķētājs galvā veidojas doma, ka tas ir nepieciešams, lai atmest smēķēšanu.Tikai, lai atbalstītu viņu šajā.Mēģina pievērst uzmanību tam, kā tas traucē viņa cigareti, kur neviens smēķē.Viņš pats to saprot, tāpēc jums ir laiks un tiks pabeigts ar cigaretēm.