izrādās mūsu toothy smaids apdraud ne tikai pazīstama ar savu "blakusparādības" kafiju, tēju un vīnu, bet visvairāk, ka neviena no tām nav "veselīgu" dabīgās sulas!
Eksperti no slavenās kompānijas Johnson & amp;Johnson, kas nodarbojas ar attīstību savienojumi balināšanai zobiem, ieteica piecas pārtikas produktus, kas nedod zobus dzeltēt, un ietaupīt dzirkstošo baltu smaidu.
Protams, šādi produkti ir jebkurā gadījumā nevar aizstāt rūpīgu tīrīšanu ar zobu, un regulāras vizītes pie zobārsta balināšanas zobu emalju.Profesionālas konsultācijas no Johnson & amp;Johnson ir vienīgā sava veida "bonuss", kas ne tikai uzlabos savu diētu, bet arī palīdzēs jums ilgāk saglabāt baltākus zobus.
Tātad, 5 zobu balināšana pārtiku:
1. Āboli.
pazīstama ar tās daudzajiem derīgās īpašības ābolu palīdzēt saglabāt balto emalju starp tīrīšanas, palīdzot sula satur ābolskābi, un īpaša tekstūra izšķīst un noņemt aplikumu un zobakmens, un lai novērstu to veidošanos.Turklāt āboli izraisīt pastiprinātu siekalošanos, kas arī palīdz cīnīties plāksne un zobakmens, un tīru zobus.
2. Nuts.
bagāti ar olbaltumvielu un veselīgu augu eļļas, rieksti, pateicoties tās aptuvenu tekstūra košļājamā var mazgāt akmens plāksne no zobiem laikā.Arī ietverts riekstu kalcija palīdz stiprināt emalju.
3. Selerijas.
veselīgāks un ar "negatīvs" kaloriju selerijas diēta arī palīdz uzturēt zobus balta, jo tās šķiedras, kad košļājamā darbojas manierē "dabīgā zobu suka" nokasīšana aplikumu un nedod formu zobakmens.
4. Pineapple.
Interesanti, ka šis tropu augļi satur Bromelain - pazemojoša ferments Par olbaltumvielas veidus, kas ir atrodami zobu aplikumu.Tādējādi, lai gan plāksne tiek noņemts sevi - tā, ka ananāsu ir noderīgs ne tikai par mūsu uzturu, bet par zobiem.
5. burkāniem.
patīk āboli, burkāni neticami noderīgi mūsu organismā, un tas ir labi zināms.Tomēr ne visi zina, ka Mokrova arī palielina siekalu plūsmu, kas palīdz tīrīt zobus, un to, ko satur burkāni A vitamīns ir noderīga ne tikai redzi, bet arī, lai stiprinātu zobu emalju.
par materiāliem dailymakeover.com.
