Laba diena, fani garšīgu un veselīgu maltīti!Šodien mēs apskatīt gatavo gardu uzkodu.
Uzziniet, kā gatavot dārzeņu kūka nav nepatikšanas, vai jūs pavārs no Dieva vai parasts cilvēks, kurš bija redzējis tikai bildēs plāksnes.Ēdiens ir pārliecināts jūs interesēt.Tā ir ļoti noderīga gan bērniem, gan pieaugušajiem.Ja jūsu bērns atsakās dārzeņus, nav izmisums.Šīs receptes padarīt bērns ēd dārzeņus.
Salāti "Dārzeņu kūka" recepte
jāņem:
- mascarpone sieru - mārciņu;
- bumbiņas - 4 gab;.
- zaļās pupiņas - 300 g;.
- spuldzes - 1 gab;.
- baklažāni - 1 gab;.
- spināti - 1 ķekars;
- siers - 100 g;
- garšaugi, garšvielas (pēc garšas);
- kukurūza (konservēti vai svaigi).
Cooking:
1) Baklažānu sagriež četrās daļās ir ļoti plānas, apcep no abām pusēm.
2) spuldzes karbonāde pusgredzenus un cep.
3) pupiņas nomazgā un iemests verdošā ūdenī trīs minūtes.Pēc cool.
4) Sagriež vidū gabalus.
5) Spināti mazgāt, sausa.Sagriež lapas būtu zaļas pāri.
6) Parmesan sieru uz režģa.
7) dziļa bļoda berzēt maskrapone ar olām, pievieno visus dārzeņus, sieru, garšvielu maisījums.
8) formā, ieziestas ar saulespuķu eļļu, pievieno visu iegūto maisījumu, un nosūtīt cepeškrāsnī uz 40-50 minūtēm.Krāsns ir uzkarsēts līdz 220 grādiem.
Tips
Asparagus var būt liels, šajā gadījumā, gali ir jātīra.
Ja jūs ēst pupas iekšā, nav jātīra, un ilgi vāra trīs minūtes.
sieru var aizstāt ar cieto sieru.
Dārzeņu kūka: recepte
Šis ēdiens ir izgatavots no ikdienas produktiem, bet jūs varat nomainīt vai pievienot iecienītākās sastāvdaļas.
nepieciešami šādi:
- kartupeļi - 2 gab;.
- burkāni - 1 gab;.
- svaigs gurķis - 2 gab;.
- sēkliniekiem - 3 gab.,
- majonēze pēc garšas;
- siers - 100 g;
- želatīns - 3 stundas L;..
- Vodicka - 130 ml;
- garšvielas;
- zaļumi.
Cooking:
1) pagatavot dārzeņus un olas.Cool.
2) sarīvē uz vidējas rīve ar gurķu un siera citā statusā.
3) želatīns izšķīdina siltā ūdenī un sajauc ar majonēzi.
4) formā ieziestas ar saulespuķu eļļu, ielieciet slāņi:
- kartupeļi, prisolit, ar garšvielām ar otu, ar maisījumu majonēzi un želatīnu;
- ar maisījumu burkānu mērci;
- olas, sāli un piparus, smeared ar maisījumu;
- gurķus un prisolit, eļļot un pritrusit sieru.Ready
mūsu dārzeņu kūka.Recepte ietver uzstājību ledusskapī trīs stundas.Sasmalcinātu svaigi garšaugi tabulai pievieno iesniedzot.
salāti dārzeņu (biešu)
Šī salāti kūka želatīns ir pilnīgi klāt, un sastāvdaļu kombinācija patīkami pārsteidz.
take:
- svekolka - 1 gab;.
- burkānu - 1 gab;.
- Kartupeļi - 2-3 gab;.
- skābo marinēti gurķi - 4 gab;.
- apple - 3-4 gab;.
- olas - 6 gab;.
- žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes - 1. pozīcijā.
- zaļumi.
Dārzeņu kūka varētu būt laba izvēle brokastīs, pusdienās vai vakariņās.Tā var kalpot arī kā atsevišķu ēdienu, un rotāt ar.
Cooking:
1) Olas un dārzeņi gatavot.Cool.
2), žāvētas aprikozes un plūmes mērcēt pusstundu.
3) sarīvē uz vidējas rīve dažādos konteineros: āboliem, gurķiem un vārītas bietes, burkānus, kartupeļus.
4) nomizo olas un atdalīt dzeltenumus, berzēt.
5) iemērc žāvētas aprikozes un plūmes sagriež.
6) Lieciet salātu slāņi:
- Buriak pūka majonēzi;
- burkāni prisolit;
- kartupeļi, sāls, pipari un izplatīt ar majonēzi;
- gurķi;
- āboli;
- olbaltumvielas;
- plūmes ar žāvētām aprikozēm.
Pūkas top dārzeņu kūka ar biešu majonēzi un jānovieto vēsā vietā, vēlams ledusskapī uz pusi dienas.
impregnēti salātu torti pirms pasniegšanas, apkaisa ar olu dzeltenumiem un dekorē ar zaļumiem.Ja mērce uzsūcas stipri, jūs varat ieliet to vēlreiz.
aknu torte ar slāni dārzeņu
jums nav ēst aknas?Tas ir pārāk slikti, jo tas satur daudz noderīgas vitamīnu un minerālvielu.Kombinācijā ar dārzeņiem ir brīnums.Ticiet man, ja jūs ēst ar aizvērtām acīm, nesaprata, ka tas bija viņas.
nepieciešams:
- gras vistas vai liellopu gaļu - mārciņu;
- piens - puslitru;
- sēkliniekiem - 3 gab.,
- maurloku - 1 vadītājs;
- milti - 200 g;
- saulespuķu eļļa - 50 ml;
- sāls pēc garšas;
- cukini - 1 gab;.
- zila (baklažāni) - 1 gab;.
- tomāti - 1-2 gab;.
- ķiploki un citas garšvielas pēc garšas;
- zaļumi.
Cooking:
1) gras sagatavot. Mazgāšanu, noņemiet foliju, sagriež gabaliņos pa 3 cm
2) Pievieno pienu un uzsūktu stundām.
3) Izvelciet un sasmalcina gaļas mašīnā vai blenderī līdz gludas.
4) Pievienot pusi tasi piena, lielākā daļa no miltiem, divas olas, sviestu un sezonu pēc garšas.
5) kastrolītis sakarst.
6) Izmantojiet kauss ieliet maisījumu uz pannas aknu (kā ir maizes pankūkas, tikai biezāka).
7) Fry kūkas abās pusēs.Eļļas ielej pannā jums ir nepieciešams tikai vienu reizi, tad tie būs tik labi izcepta.No šī skaita jāsasniedz pieci aknu kūkas.
8) Tas ir, faktiski, dārzeņu kūka, tik cept un dārzeņu kūkas.Cukini maz zils un sarīvē uz vidējas rīve.
9) Sīpolu mizas un smalki sakapāt.Tas pats tiek darīts ar tomātiem.
10) Sajauc visu, pievieno pārējo miltiem, olu, un sasmalcinātiem zaļumiem.
11) Līdzīgi, cep kūkas.Cool.
12) Alternatīvās smilšu: gaļa, dārzeņi un mērce promazyvat katrs.Vislabāk ir veikt tartars, bet jūs varat izmantot arī parasto majonēzi.
promazyvanii Kad mērce piebilstot spiestu ķiploku un garšaugus.
Secinājums
Dārzeņu kūka - tas ir ne tikai estētiski un skaisti, tas ir arī noderīgs.Daudzi mājsaimnieces jau sen veikusi pati pieņēmusi šo recepti.Izmēģiniet to un jums.
