Daudzi nākotnes māmiņas, bet, gaidot savu bērnu pasaulē, ir jautā, vai un ar krūti pēc dzemdībām?Daži kļūdaini uzskata, ka pēc darbu beigšanas periodu zīdīšanas, krūtis zaudē savu sākotnējo formu, bet citi vienkārši zaudē pacietību, kad, par ieteikumu ārstiem vajadzēja likt mazuli pie krūts "pēc pieprasījuma".Paskatīsimies, kas pareizās mūsdienu mammas, un to, ko viņi ir dziļi kļūdaina.
jūs zināt, kā zinātniski sauc process zīdīšanu, vai drīzāk, piena ražošana?Tas ir labi, tas ir zīdīšana.Krūts piens, pretēji plaši izplatītam uzskatam starp jaunajām māmiņām, nekad nepietiek, ja laiks un atrada pareizo pieeju barošanai.Kāpēc tas bieži gadās, ka laika gaitā, tad piena daudzums saražotā tiek samazināts?Mums jāatceras, ka summa ir tieši proporcionāli cik bieži jūs nodot savu mazuli pie krūts.Turklāt daudzi pediatri ticēt mākslīgo barošanu un barošana ar krūti ir labi - divas nesavienojamas koncepcijas.
speciālisti, ievērot ieteikumus, ko PVO (Pasaules Veselības organizācijas) konsultē sievietes, neraugoties uz dažādām mazumtirdzniecības sortimenta mākslīgo maisījumu zīdaiņiem un masveida reklāmas kampaņu, mudinot jauno māmiņu izmantošanu un ērtības mākslīgo barošanu, mēģiniet, cik vien iespējams, lai saglabātu zīdīšanuļoti noderīgi ne tikai bērnam.
labi zīdīšana - ieguvums ne tikai par bērnu, bet mātei
Saskaņā ar publicēto ziņojumos PVO informāciju, zīdīšanu ļoti noderīga ne tikai par mazuļa veselību, bet arī atjaunot mātes ķermeni pēc dzemdībām.Šīs publikācijas var atrast šādus atspēkojumus kopīgas mīti, ka jauna māte krūšu formas izmaiņas barošanas laikā.Eksperti norāda, ka izmaiņas krūts notiek grūtniecības laikā, kad krūts ir ievērojami palielināts apjoms, gatavojoties dzemdībām un māsu.
Turklāt bērnu ar krūti, ir lietderīgi to, ka brīdī, kad zīdīšanas bērnam sāk ražot tik ļoti nepieciešama, lai jaunā mātes hormona oksitocīna, kas notiek, kā rezultātā kontrakcijas dzemdē atgriežas normālā stāvoklī.Tāpēc pareizi organizēts zīdīšana - ir labākais veids, kā jaunās māmiņas, lai atgrieztos uz savu bijušo harmoniju un skaistumu.
Daudzi mums reizēm sāk likties, ka piena daudzums pēkšņi samazinājās, un viņi iet uz mākslīgo maisījumu.Kas būtu jādara vispirms, lai nepieļautu, ka?Pirmkārt, jums ir nepieciešams, cik vien iespējams, lai dotu bērnam krūti un pievērst īpašu uzmanību pārtikas produktiem, kas palielina piena ražošanu.
Products zīdīšana zīdīšanas uzturā jāiesniedz dažādiem piena produktiem, zivīm, mājputnu gaļas, zoned sezonas dārzeņiem un augļiem.Pediatri arī konsultēt pirms barot bērnu darīt siltā vannā uz krūtīm un jebkurā gadījumā nedrīkst būt nervu.
Neaizmirstiet, ka zīdīšana - īpašu bioķīmisku procesu, kas notiek sievietes organismā.Lai varētu pēc iespējas ilgāk barot bērnu ar krūti (un tādējādi nodrošināt bērnam veselīgu mūžu), tas ir svarīgi, lai vienmēr būtu labā noskaņojumā, jo negatīvās emocijas nomāc ražošanu mātes pienu.
