Kā nokļūt sieviete orgasmu?Šis jautājums rada bažas daudziem no daiļā dzimuma.Šis raksts iesaka dažus ieteikumus.
Kā nokļūt sieviete orgasmu?Pievelciet!
miotoniju - sava veida muskuļu spriedzi, kas veicina iegūt orgasmu.Daži uzskata, ka tas ir vajadzīgs, tieši pretēji, atpūsties un apgulties nepārvietojot.Šis viedoklis nav pilnīgi taisnība.Protams, relaksācija ir svarīga, bet daži ir labāk, lai saglabātu muskuļus tonēti.
For fun, mēģināt eksperimentēt ar muskuļiem kāju un vēdera.Protams, līmenis ierosināšanas sprieguma ietekmē arī muskuļus sēžamvietas un maksts.Attīstīt jaunāko, izmantojiet Kegel vingrinājumi.
Faktiski, šī metode ir diezgan vienkārši.Un regulāras fiziskās aktivitātes var dot taustāmus rezultātus.Muskuļi pār kuru jums būs jāstrādā - tas pats, ka jūs varat kontrolēt urinēšanu.
Kāpēc celms, kas spēj uzlabot jutību?Samazināta muskuļu palielina asins plūsmu.Visbiežāk šis process notiek dzimumorgāniem.Bet uztraukums ir tikai to izteikti asins pieplūde visvairāk erogēnās zonas.Tātad, tas ir, kā jūs iegūt lielāku baudu.
Kā nokļūt sieviete orgasmu?Relax!
Tas nav pretstats iepriekšējiem ieteikumiem.Tas attiecas ne muskuļu relaksāciju un emocionāls.Jums ir nepieciešams, lai atbrīvoties no nevajadzīgām domām un koncentrēties uz iegūt labu sajūtu.
Dažas sievietes grūti atslābināties.Tādā gadījumā jūs varat nodarboties ar savu affirmations.Piemēram, garīgi atkārtot frāzes, kas palīdzēs jums, "es mīlu un apstiprināt par sevi", "Es esmu pilnīgi atvieglinātas un baudīt tuvību ar savu mīļoto," un tā tālāk.
Galvenais ir tas, ka šīs frāzes ietverts solījumu, kaTas palīdzēs jums justies vairāk pārliecināti un uzgriezt vēlamajā veidā.
Šāds process palīdz mazināt spriedzi, novērstu negatīvās domas, kas var samazināt seksuālo vēlmi un pilnībā koncentrēties uz jautri.
Dažas sievietes nepieciešama īpaša priekšspēles orgasmu.Piemēram, pāris var nākt klajā ar savu mīlestību spēli, kas palīdzēs atslābināties un ragveida.
parasti uzlabot seksuālo dzīvi laikā sex ieteikt stiept muskuļus un atpūsties prātu.Šāda prakse ir ļoti efektīva, un palīdz daudzas sievietes sāk izjust orgasmu.
Kā nokļūt sieviete orgasmu?Pārbaudiet
veselības problēmas seksuālā jomā var izraisīt dažādi faktori, tai skaitā psiholoģiskā.Lai tiktu galā ar tiem, izmantot iepriekš uzskaitītos ieteikumus.
Bet daži, ne pārāk bieži gadījumi grūtības sasniegtu orgasmu izjūt sievietes, kam ir veselības problēmas.Dažreiz cēlonis lieto noteiktus medikamentus.Jebkurā gadījumā tas ir labāk konsultēties ar savu ārstu.
ārstēšana var būt atšķirīgs.Bieži parakstītas stimulanti sievietēm (piemēram, "Eros").Šīs zāles palielina asins plūsmu uz iegurņa orgāniem.Jūs varat arī piemērot īpašus krēmus un smērvielas.
