vairāk nekā piecus tūkstošus gadus cilvēki pieteikties ķiploki ne tikai kā garšviela, bet arī kā sastāvdaļa alternatīvās medicīnas produktiem.Vai tas pārsteigums jums?Paskatīsimies, kāda noderīgu ķiploku, un Kādi vitamīni tas satur.
pamata īpašības ķiploku
Pirmkārt, ķiploku - dabas dabas antibiotika.Viela allicin, kas ir daļa no šo augu, daudz lielisku cīnās vīrusi un baktērijas.Tieši šī iemesla dēļ, ka senos laikos, ķiploki tika izmantots dažādos karos un apsēdušas uz brūces dezinfekcijas un ārstētu saaukstēšanos.
Tātad, kāda vitamīna ķiplokus piedāvā šādas īpašības?Pirmkārt, ir jāsaka tādu mikroelementu kā selēna, fosfora, nātrija, magnija un kalcija.Lai iegūtu terapeitisko efektu, tas ir pietiekami, lai izmantotu tikai pāris daiviņas ķiploku.Šis produkts satur sērūdeņradi.Zinātnieki no ASV, ir konstatēts, ka viela ir pozitīva ietekme uz sirds muskuli.Tas noņem sērūdeņradi spazmas asinsvados, tādējādi novēršot attīstību sirdslēkmes un insultu.Jāatceras, ka tā ir gaistoša viela un ir klāt produkta ilgi.Tāpēc produkts ir vislabāk ēst svaigus.
Ja izmanto ķiplokus ķiploku
bieži izmanto kā garšvielu gaļas, dārzeņu ēdieniem un salātiem.Viņš pat pievieno marinādi.Tomēr daži no mums zina, cik daudz un kāda veida vitamīniem, kas ietverti ķiplokiem.Šis produkts jāliek beigās, vārīšanas, lai tā nezaudētu savas derīgās īpašības.Visbiežāk, piemēram garšvielas izmanto Austrumu un Vidusjūras virtuvi.Protams, izmanto vairāk ķiploku tautas medicīnā, lai ražotu medikamentu un kosmētikā dažādās maskas.
Kādi vitamīni ir daļa no ķiploku
tā, kādi vitamīns ir atrodams ķiplokiem?Es domāju, ja jūs lasāt šo, tad jūs interesē.Svarīgi ir zināt nevis vitamīns ķiploku vispārēji pieejama un kas ir galvenais.
iepriekš ir runāts par allicin.Protams, tas nav vitamīns dabā.Galu galā, tā ir izveidota kā rezultātā šūnu iznīcināšanas produktu.Tā priekšgājējs ir alliin, kas ir ietverts citoplazmā, un allitsinaz - šajā vakuola.Bez allicin ir nestabila viela.Vienā daiviņa ķiploka tā ir ļoti maza.Tieši tāpēc, lai saņemtu ikdienas prasību šo komponentu, jums ir nepieciešams ēst daudz garšvielu.Vienā daiviņa satur tikai 1 MCG par allicin.
Citi vitamīni sastāva ķiploku
Kuras vitamīns ķiploku ir vissvarīgākais, mēs esam reaģējuši.Tomēr ir arī citi, tai skaitā:
- karotīns.Šis elements ir atbildīgs par redzējumu, kā arī par valsts gļotādu cilvēka organismā.
- Askorbīnskābe.Šis vitamīns ir zināms visiem.Galu galā, tas palielina organisma izturību pret infekcijām.Bez tam, komponents ir tonizējošas īpašības.
- izvairīties neglīts "zvaigznes" uz ādas palīdz ķiplokus.Kas satur vitamīnu produktu?Element R. Jāatzīmē, ka šis vitamīns stiprina kapilārus.
- Arī ķiploku ir vitamīni Grupas B. to galvenā funkcija - ir rūpēties par mūsu nervu sistēmu.Ir vērts atcerēties, ka nav no tiem ietver attīstību smagu depresiju, kā arī pastāvīgas slikts garastāvoklis.
Protams, ir arī citas izdevīgas vielas ķiplokiem.Bet šie - ļoti noderīga.Un produkts no šiem elementiem ir visvairāk.
brīnums
Vai jūs zināt, kāpēc tas palīdz pret vampīriem ķiplokiem?Kas satur vitamīnu tas garšvielas?Pirmā pazīme asins nepieredzējis radības - tas ir pārāk bāla āda, pēkšņa un smaga svara zudums, nogurums un miegainība dienas laikā.Jāatzīmē, ka līdzīgi simptomi cilvēkiem, ja inficēti ar parazīta.Palīdzot viņiem tikt galā ar ķiplokiem.Es tikai vēlos citas ģenētiskās asins slimības, tie nav dziedēt.
ieguvumi ķiploku
uz kura vitamīns ir atrodams ķiplokiem, atkarīgs noderīgas īpašības garšvielas: nostiprināt kuģi, atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu kopumā.Pēdējā gadījumā, neiesakām, lai sāktu veikt ķiplokus lielos daudzumos uzreiz, ja paši aģentūras ir vājš sākotnēji.Labāk ir ēst maz, sākot no daiviņu dienā.
Protams, šo brīnišķīgo garšvielu cīnās vīrusu infekcijām un stiprina imūnsistēmu.Tomēr, lai izmantotu to šajā gadījumā var būt tikai svaigu, kā termiskā apstrāde atņem produkta noderīgas īpašības.Vēl viena iespēja - marinēti ķiploki.Lielākā daļa vitamīnu tajā tiek saglabāta.
vērts atcerēties, ka ķiploki ir diurētiķis īpašības.Tas ir droša zīme, ka produkts ir pozitīva ietekme uz Uroģenitālās sistēmas.Arī lietošanu ķiploku gremošanu ogļhidrātu un tauku norit daudz ātrāk un labāk.Bet tas ir vērts atcerēties, ka, ja jums ir kādas kuņģa-zarnu trakta problēmas, ir jābūt uzmanīgiem, lai izmantotu garšvielas, jo produkts ir diezgan asa.
Ķiploki un vīriešu veselības
Ķiploki satur šādas vielas, kas uzlabo potenci.Uzklājiet produktu šādiem nolūkiem ir regulāri.Tā rezultātā, kumulatīvā iedarbība ir iedarbināta.Tas ļaus to dienu, kad tikšanās būtu jānotiek ar izvēlēto vienu, ņemot ķiplokus ar mieru palaist garām.
Ķiploki par godīgāku dzimums
Ķiploki ir noderīgs arī sievietēm.Patiešām, tā sastāvā ir dabīgie antioksidanti, kas var palēnināt novecošanās procesu visa ķermeņa, vienlaikus padarot ādu starojošu.Jāatzīmē, ka ražošana garšvielu normalizē sieviešu hormons, kas ietekmē pagājušo menstruācija.Tas ir šis produkts palīdzēs atrisināt problēmu ar ciklu un aizmirst par apmeklējot ārstu uz ilgu laiku.
Noslēgumā
Tagad jūs zināt, ko vitamīns atrodams ķiplokiem un pasargā organismu no daudzām problēmām.Jāatzīmē, ka šis produkts tika izmantots senatnē, kad ir vīrusu infekcija.Ja veselība ļauj ēst ķiplokus, nav nolaidība to.Šis produkts var uzlabot savu veselību.Galvenais ir ievērot visus noteikumus vārīšanas ar šo garšvielu, lai saglabātu savas derīgās īpašības.
