Plāns, trausli, pīlinga nagi - ir ne tikai estētiska problēma.Šis simptoms organismā, ka kaut kas nav kārtībā.
trausli nagi var pavadīt slimību vairogdziedzera, zarnas, vai būt izraisījusi ne gluži pareizu uzturu, kas noved pie trūkumu vitamīnu un uzturvielu.Ir divi iemesli laminēšanas nagiem: mitrums un nepareiza cirpšana.
nostiprināt "slims", audu nagu var būt taisnība diēta: galvenais - bagātināt uzturu ar kalciju.Rakstiski izvēlnes mandeles, vīģes, datumus, piena produkti (piens, jogurts, siers), un pārtiku, kas satur augu eļļu.Apelsīnu, burkānu un biešu sulu arī palīdzēt atjaunot līdzsvaru organismā.Turklāt nagu noderīga rauga un veseli graudi, zivis un jūras veltes, zaļie dārzeņi, kviešu un avokado.Jūs varat lietot tableti un vitamīnu H (biotīns), kas tiek pārdoti aptiekās.
Jaunākais sasniegums šajā jomā - raupja toniku.Tā satur labākos dimanta daļiņas, kas stiprinātu nagu krāsošanu, veidojot stabilu aizsargplēvi.Šis rīks dod nagus pievilcīgu spīdumu.
želejas var izmantot, lai atjaunotu nagus ar kalciju un E vitamīnu, kas satur dažādas minerālvielas atveseļošanos un izaugsmi naga audekla.(Tos izmanto kā bāzi laku.) E vitamīns novērš ādas sausumu un tauku zudumu, kalcija - tūlītēja sacietēšana naga plātnes un tādējādi palielina izturību pret lūzumiem naglas un saišķos.
Ja Jūsu nagi ir slims, palīdzēs paātrināt atgūšanas procedūras vienkārša, viegli veikt mājās - eļļas peldē rokai.
nelielā diametrā, bet dziļā traukā pārlej siltinātas nerafinētas saulespuķu eļļas, un pievieno 4-6 pilienus spirta šķīdumā joda samaisa.Tad tas ir nepieciešams, lai samazinātu pirkstus trauka tā, ka eļļa kontaktē ar nagu plāksnes.
• Ir lietderīgi aizsargāt nagus no lūzuma jāiekļauj ikdienas uzturā pārtikas produktus, kas bagāts ar vitamīniem D un A, kalcija, minerālvielas, želatīnu.
• Ikdienas tīrīšanai rokām, izmantojiet antibakteriālās ziepes, bet ieradums mazgājot rokas divreiz: pirmo reizi parastās ziepes, otrā - krēms-ziepes.Tas ietaupīs jūsu rokas no lobīšanās.
• aizsardzība pret trausli nagi un ādas lobīšanās vārāmo sāli.Procedūra ir ērtākais prodelyvat vakarā.Ar verdošu ūdeni pievieno sāli konteiners, pēc tam iegūtais šķīdums atdzist līdz temperatūrai, tā, ka tas nav apdegums ādu.Dažas sekundes turēt rokas karstu fizioloģisko šķīdumu mazgā tos parastā ūdens, un noslaucīt sausu ar dvieli vai salveti.Tad jūs varat berzēt ādu glicerīna.
• trausli nagi yellowed attīra nedēļas vannu silta augu eļļa, kam pievienots dažus pilienus citrona sulas un A. vitamīns
pantu Avots: beauty.wild-mistress.ru
