Limfodrenāžas - medicīnas un kosmētikas procedūra, kas nozīmē stimulāciju, mīksto audu organismā.Tā rezultātā, ir aizplūšana vielmaiņas produktus un lieko šķidrumu.
Kāda ir efektivitāte šiem paņēmieniem?Ja
veikt limfodrenāžas wrap mājās, ir iespējams sasniegt šādus rezultātus:
- korekcija no liekā svara.
- noņemšana ekstremitāšu pietūkums, maisiņi zem acīm.
- profilakse un ārstēšana varikozas vēnas ārpus akūtā stadijā.
- Celulīta izvešana.
procedūras, ko veic regulāri, ļauj darbu pie blīvu audu epidermas, kur ir sastrēgumi.Turklāt maisījumi aktīvo sastāvdaļu zāļu aktivizēts zemādas taukus.Ja jūs regulāri izmanto limfodrenāža wraps mājās, jūs varat piespiest organismam atsaukt visus toksiskas vielas, kurām ir pozitīva ietekme uz vispārējo stāvokli un palīdzēs atjaunot bez nopietnām finanšu izmaksām.
Kas nepieciešams procedūrai
klasiskās metodes ietver izmantošanu pārtikas plēves vai īpašas elastīgās saites.Visi šie materiāli ir komerciāli pieejami, un ir zemas izmaksas.Par pārsēju lietošana var palielināt efektivitāti ietekmes vairākas reizes.
seko izvēlieties piemērotu kosmētiku.Limfodrenāžas wraps mājās tiek veikta, pamatojoties uz īpašām želejas, dubļiem, aļģēm, augļu un ogu biezeni.Attīrīt ādu nepieciešamību skrubi.Sesijas laikā, ieteicams izmantot siltas bikses vai segu, lai radītu siltumnīcas efektu.
kopējais secības
Limfodrenāžas wraps mājās tiek veikta šādi:
- tīrīšanu.Šī sagatavošanas darbība ir vērsta uz likvidēt keratinized epidermu, atverot poras.Speciālisti iesaka izmantot tīrīšanas kafiju un sāli vai olīvu bāzes sāli.
- piemērošana nozīmē, atbilstoši izvēlētajai recepti.
- Flushing.
limfodrenāža wrap mājās: receptes
Terapeitiskās kompozīcijas pamatā var būt dažādiem komponentiem.Par populārākajiem vielu sastāvs uzskaitīti turpmāk.
Seaweed un medus
Eksperti iesaka izdarīt par procedūras kāpostu aļģu, kas ir pieejami jebkurā aptieku tīklā.Sastāvdaļa daudzumā 100 g iepriekš iemērc verdošā ūdenī 10 minūtes, atdzesē un sajauc ar 100 g šķidra medus.
sadzīšana maisījumu uzklāj uz apstrādājamās vietas, kas ir novietots virs filmu.Sesijas laikā labāk ievērot mieru un patvērumu siltu segu 30-40 minūtes.
ārstnieciskās dūņas
Sausie maisījumi sajauc ar siltu ūdeni vai novārījums garšaugiem, lai panāktu krēmveida konsistenci.Pastu tiek uzklāts uz ādas: uz gurniem, sēžamvietas, vēdera - un pārklāts ar foliju.Lai uzlabotu stimulāciju var aptīt apstrādātas platības ar elastīgās saites un valkāt siltas bikses.Sesijas laikā, jūs varat darīt mājsaimniecības darbus.
Fruit wraps
aktīvās sastāvdaļas ir augļi un ogas, piemēram, izraksts no vīnogu un viņa sēklu.Izvēlēts sastāvdaļa sasmalcina ar celulozes un ko izmanto paredzētajam mērķim.Šie augļi, kas satur sēklas, ļauj papildus lobīšanās.
Chocolate wrap
pamatā maisījuma kakao pulveri, kas ir spēcīgs anti-celulīta efektu.Sastāvdaļa atšķaida ar siltu ūdeni, lai vidēji smagu blīvumu.Pēc vairākām sesijām āda samtaini un iegūt skaistu toni.Pati procedūra ir ļoti jauki, jo tas ļauj baudīt aromātu šokolādes.Šī unikālā limfodrenāža wrap.
«zirgspēku»
Kā sajaukties šo procedūru?Papildu manipulācija ir nepieciešama.Želeja satur visas nepieciešamās sastāvdaļas.Par ekstrakta sastāvs uzrāda dēles un zirgkastaņa, kas ir ideāli piemērots nenoturot sesiju.Kosmetologi iesaka pārmaiņus karstu un aukstu iedarbību.Pirmo reizi gelu, kas uzlikta uz ādas un zem tabletes apvalkā 15 minūšu laikā.Otro reizi pats secība, bet jāorganizē papildu siltumu (apkures spilventiņi un segas).
limfodrenāža wrap "Jauda" ir balstīta uz standarta principiem: gelu uzklāj uz celulīta, otёkshie jomā, kas ir ērti izmantot plakanu otu ar cieto saru.Stimulējošo efektu panāk 30 minūšu laikā.Šajā laikā, tad gēls limfodrenāža wraps laiks, lai absorbētu.
Papildu ieteikumi
Kosmetologi tiek ieteikts rīkot regulāras procedūru.Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, ir vēlams īstenot vismaz 10-15 sesijas.Optimālais intensitāte iedarbības - divas reizes nedēļā.
Limfodrenāža ir īpaši efektīvs fona stabilas fiziskās aktivitātes.Mērena slodze ievērojami palielina aizplūšanu lieko šķidrumu un kaitīgās vielas.Jūs varat staigāt, fitnesa.
sieviete, kas vēlas atbrīvoties no celulīta, tas ir labākais, lai pārskatītu savu uzturu.Pareiza uzturs ir balstīta uz Optimāls olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, piesātināto pārtikas ar vitamīniem un minerālvielām.Mēs nevaram aizmirst par pareizu veidu dzērieniem - vismaz 2 litrus dienā.Pirms seansa nav ieteicams ēst.
domas sievietes
Ja es parasti izmanto līdzīgas procedūras?Lai atbildētu uz sevi šo jautājumu, ir ieteicams izlasīt atsauksmes no sievietēm.
Lielākā daļa no dāmām saka, ka pēc pirmās procedūras pazemināšanās lieko svaru, pateicoties straujai šķidruma zudumu.Turklāt bagātināšana terapeitiskās kompozīcijas citrusaugļu ēteriskās eļļas var efektīvi cīnīties ar celulītu."Orange miza" sāk kust pēc piecām ārstēšanu.
Eksperti apstiprina efektivitāti vietējā iedarbības, taču brīdina, ka sesijas nevar veikt pārāk bieži, pretējā gadījumā jūs varat sabojāt audus epidermas.Pēc stimulācija var ņemt douches, stabilizēt asinsriti un nostiprina rezultātus.
limfodrenāža wrap "Jauda" nopelnījis jauktu reviews.Kāds domā, ka tas ir labākais struktūra, lai uzlabotu ādas, kāds aprobežojas ar apgalvojumiem, ka līdzekļi, neefektīvas un palīdz tikai tad, ja jūs vēlaties, lai atbrīvotos no smago kāju.
Kontrindikācijas
ārstēšanas sesijām ir stingri aizliegts veikt, ievērojot šādus nosacījumus:
- Jebkura sēnīšu nagu un ādu.
- kaitējumu epidermu - izsitumi, brūces, lūzumi, nobrāzumi.
- dermatoloģiskas slimības, tādas kā dermatīts, psoriāze.
- ginekoloģiskas problēmas, ja riska darījums ir veikts vēdera zonā.
- Grūtniecība.
- Onkoloģijas sakāvi.
- hipertensija, sirds defekti.
- endokrīnās sistēmas traucējumi, tostarp hipotireozes, diabētu.
- slimības limfvadu.
- tromboflebīts.
- akūta posms varikozas vēnas.
vietā noslēgšanas
limfodrenāža wrap, atsauksmes pārsvarā pozitīvas, kas ļauj sasniegt vēlamos rezultātus.Procedūra uzlabo vispārējo veselības rādītājus un nodrošina augstu kosmētisku efektu.
