ir pirms jums sarakstu, kas sastāv no 15 priekšmetiem, kas kļūmes gadījumā, no kuriem jūsu dzīve ieplūdīs daudz vieglāk.Mēs tur daudz iekšējo pozīcijām, kas izraisīt sāpes, ciešanas un pastāvīgu stresu, tā vietā, lai vienkārši atļauties ļaut viņiem iet, un, visbeidzot, ienirt pilnīgā brīvībā.Bet tā vietā, mēs arī plānojam stingri turēties pie tiem.Ir pienācis laiks pārtraukt darīt, kas nāk tieši tagad, šodien sākas, mēs sistemātiski atbrīvoties no šiem posteņiem, kas mums nav vajadzīgs, un sāksim pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.Kļūsti laimīgs cilvēks var būt šodien, tāpēc - iet uz priekšu!
1. Atbrīvoties no nepieciešamības vienmēr un visur, lai būtu taisnība.
Daudzi no mums katru dienu ievērot stabilu pozīciju, kurā mēs pastāvīgi jūtas labi pie jebkuriem un visiem jautājumiem un konfliktiem dzīvē, pat ja tādēļ var pārtraukt attiecības ar emocionāli tuvu personu, pat tie,brīži, kad pašu "pareizību" nes sirdssāpes sevi un apkārtējiem cilvēkiem.Ikreiz, kad jūs jūtaties vēlmi cīnīties par tiesībām, jautājiet sadzīvisku jautājumu, kā to darīja Dr. Wayne Dyer: "? Kāda ir atšķirība, kā es esmu pareizi vai nepareizi Ko tā man ir mans ego ir tik liels?".
2. Padoties nepieciešamību kontrolēt.
Kļūsti laimīgs cilvēks var būt, kad gatavi atdot bez neizdoties nepieciešams kontrolēt visu, kas notiek ar jums un ap jums.Tas attiecas uz situācijām, notikumiem, citiem cilvēkiem, un tas nav svarīgi - tā ir tuvi kolēģi vai vienkārši ļaut viņiem būt jūsu dzīvē vienu grādu vai citu, un jūs ievērosiet, cik būtiski uzlabot savu iekšējo veselību.
"ļauj visu notikt paveikts pasaule uzvarēs tie, kas ļaut viņam iet, ja jūs neesat gatavojas to darīt -.. Jums uzvarēt pasauli" - tā teica Laodzi
3. Padoties vainu visās tās izpausmēs
..neatbalsta jūsu vajadzību pēc vainot citus, ka jums nav kaut kas jums liekas, vai nejūtas. Stop likt pilnvaras kāds cits pleciem un uzņemties atbildību par savu dzīvi, un jūs būsiet pārsteigts par to, ka sākumskļūt laimīgs cilvēks.
4. Stop skatoties un zemošanās.
ļoti liels skaits cilvēku jūtas slikti, jo kaitīgā domāšanas, piepildīta ar daudz negatīvisma uz sevi. Nedomāju, ka viss jūsu prāts stāsta jums.
"Mindir lielisks līdzeklis gadījumā, ja jūs zināt, kā to izmantot pareizi.Ja to izmanto nepareizi tā kļūst destruktīva instruments "(Ekharts Tolle).
5. Atmest uzskatus, kas ierobežo jums.
Neļaujiet jūsu veco uzskati ir vara pār jums, neļaujiet viņiem diktēt to, ko jūs varat, un ko nevar."Ticība - nav ideja, kas pieder pie prāta, ir ideja, ka tas pieder" (Hibiscus Alley)
6. Stop sūdzas
Atbrīvoties no jūsu pastāvīgu nepieciešamību jau sūdzas par cilvēkiem, pasauli un visu, kas padara..jūs nelaimīgs un nomākts. Atcerieties, ka nekas būs trieciens jums šo nožēlojamo stāvokli prātā, ja vien jums nav vēlama. Vai nav par zemu jaudu pozitīvu domāšanu, kļūt laimīgāki cilvēks un domāju, ka ar gaismas vēnā. pārtraukt sūdzību un jums būs ievērojami uzlabot savu kvalitātilife!
7. Izbaudiet luksusa kritizēt visiem un visu.
Atbrīvoties no jūsu vēlmi nemitīgi kritizēt lietas, aktualitātes un citus cilvēkus, kas var atšķirties no jums.Mēs visi esam dažādi, bet katrs no mums vēlas būt laimīgs, kas mīlēja un jāsaprot.Mēs visi vēlamies kaut ko, tāpat kā kaut kas vai kāds grib mums kādu iesaistīšanos.
8. Padoties nepieciešamību iespaidīgām citiem.
Stop, visbeidzot, mēģiniet skaņu persona, kas jums tiešām nav.Tajā brīdī, kad jūs apstāties radīt kā kāds cits, un novilkt visas savas maskas, jūs nākt klajā ar šo sevi, un uzmanību pret citiem, un tā tiks vērsta uz jums bez smags piepūles.
9. Nelietojiet pretoties pārmaiņām.
izmaiņas - tas vienmēr ir labi, viņi palīdzēs ievērojami uzlabot savu dzīvi un dzīvi tiem ap jums."Vienkārši sekojiet svētlaime, un jūs redzēsiet, cik Visums parādīs durvis vietās esat kādreiz redzējuši de tikai sienām" (Džozefs Campbell).
10. Atmest ētika.
Stop pakārt uzlīmes par cilvēkiem un notikumiem, ka jūs nevarat saprast, vienkārši atvērt savu prātu.
"Augstākā forma nezināšana ir gadījums, kad jūs noraidīt kaut ko, kaut ko par viņu nezinot" (Dr. Wayne Dyer).
11. Padoties savas bailes.
Bailes ir ilūzija, jo patiesībā tā nav - tas ir, kad esat izveidojis pats, viss ir tikai jūsu prāts."Vienīgais, kas ir bailes ir bailes pats" (Franklins Rūzvelts).
12. Atdot savus aizbildinājumus.
savākt tos visus kastē, un pateikt, ka viņiem ir jānoraida.Cik reizes ir mēs paši sevi esam ierobežoti ar viņu pašu aizbildinājumus spēkā, nevis to, ko audzēt un strādāt uz sevi un uzlabot savu dzīvi, mēs atrodam aizbildinājumus, lai izvairītos no tā.Pārtraukt darīt to.
13. Atlaidiet pagātni.
Jā, tas ir tiešām grūti, jo īpaši, ja pagātne izskatās labāk nekā pašlaik, un nākotne šķiet tumša krāsa.Tomēr atcerieties, ka šobrīd - tas ir viss, kas jums ir, un nekad nebūs.Atlaidiet pagātni, kārtīgi ilgas pēc viņa teiktā, tas vairs nav pietiekami, lai maldināt sevi, būt šeit un tagad, un izbaudīt mirkli.
14. Izvairieties pielikumus.
jūs varat atdalīt sevi no notikumiem un lietām, kas apņem jums, tas nenozīmē, ka jūs atmest sajūtu mīlestību visu, nē.Mīlestība un pieķeršanās ir pilnīgi atšķirīgi, un pieķeršanās ar bailēm zaudēt kaut ko radīja, un mīlestība - tas vienmēr ir kaut kas tīrs, laipns un pašaizliedzīgs.Kur viņa ir, nav vietas, baidoties, kad tu saproti, ka jums ir grūti aprakstīt vārdos ir rāms svētlaime.
15. izvairītos no iejaukšanās jūsu dzīvē citu cilvēku cerības.
Daudzi cilvēki dzīvo savu dzīvi tiešā līnijā ar to, ko citi domā par viņiem: vecākiem, skolotājiem, draugiem un ienaidniekiem.Šie cilvēki pilnībā ignorēt savas iekšējās vēlmes un savu iekšējo balsi, viņi ir tik aizņemta, ka atbilstu pārējo uzskata, ka šajā sacensībā zaudēt visu kontroli pār savu reālo dzīvi.Esi informēts par to, kas jums ir, kas tur ir tikai viena dzīve, un viņa dzīvoja pa labi šajā brīdī, jums ir jābūt īpašniekam, neļaujiet citu atzinumiem novirzīt jūs no sava ceļa.
