Droši vien katrs no mums ir apņēmusies nodrošināt, ka, cik vien iespējams, palikt jauna un skaista, lai sasniegtu savā dzīvē Maksimālā augstuma savu karjeru un būt laimīgs.Kas jums jādara katru dienu, lai sasniegtu šo visu?Jautājums ir, principā, var saukt retorisks, jo katram cilvēkam-Do saraksts būs atšķirīgs, bet kopumā punkts joprojām ir iespējams identificēt.
Tad ko Jums vajadzētu darīt katru dienu, lai būtu vesels?Pirmām kārtām - tas ir maksas 15 minūtes.Man nepatīk darīt garlaicīgu atkārtotas kustības?Neuztraucieties!Iekļaut bouncy, jautru mūziku un sāk pāriet uz beat, ka ir deja.Šajā gadījumā būs divi plus: uz ķermeņa un maksas un uzlādēšanas par noskaņojumu.Nākamais punkts - duša, kas ir labvēlīga ietekme uz stāvokli organismā un veicina spēku.Kas vēl?Vīrieši, pievērst uzmanību tam, ko sieviete dara katru dienu, un sekot viņas piemēram, tas ir, to laiku, lai savu mīļoto.Kas ir iekļauts šajā programmā?Kas jums patīk.Jūs varat lasīt savu mīļāko grāmatu, jūs varat veltīt laiku, lai to izskatu, jūs varat runāt pa tālruni ar kādu, jūs neesat dzirdējuši ilgu laiku.Vispār, veltīt dažas minūtes, lai apmierinātu savas vēlmes.
Kas Jums jādara katru dienu, lai tiktu galā ar visu un būt veiksmīgs?Psihologi šo jautājumu var arī sniegt dažus praktiskus padomus, kas ir ideāli piemērots ikvienam, neatkarīgi no tā, kas viņš ir un cik aizņemts.Izmēģiniet padarot sarakstu ar lietām, kas jums jādara, dienā, kad tas ir nepieciešams.Ir svarīgi pieturēties pie plāna, ko sastādījusi programmas darbojas.Neaizmirstiet par pašpilnveidošanās!Lai sasniegtu šo mērķi, mēģināt atcelt laika grafikā, lai lasītu svarīgu grāmatu, runāt ar veiksmīgu personai, meklēt smart programmu.Mēģiniet veikt sarakstu ar darbiem un filmām, ko vēlaties lasīt un redzēt, ka tuvākajā nākotnē, tad jums būs iespēja teikt ar pārliecību, ka jums ir laiks, un tajā pašā laikā nav tērēt vienu minūti manā dzīvē izšķērdēta.
Kas Jums jādara katru dienu, ir vislaimīgākais cilvēks uz planētas?Kopumā, laimi - diezgan neskaidri koeficients, ko izmanto, lai novērtētu savu dzīvi, tomēr, un tas ir arī iespējams likvidēt.Psihologi šajā gadījumā gribētu iet "no apakšas uz augšu", tas ir, dod mums piemērus tiem momentiem, kas noteikti būtu jāizslēdz no saviem izstrādājumiem."Vai nav mēģināt darīt visu," - tā skanēja pirmo norādījumus no ekspertiem.Tas būtu ļaut sev nedaudz atpūsties, tad viss kļūs labāk, un visas nepilnības tiks uztverts mazāk sāpīga.Nemēģiniet darīt visu "pieci plus" pirmo reizi.Mēs visi esam mirstīgi, nav ideāls, un mums ir tiesības kļūdīties, tas ir svarīgi saprast, ka tas nav noteikti sev neiespējamu uzdevumu.Ņem pārtraukumus vienmēr un jebkurā gadījumā, neatkarīgi no nepieciešamā par kaut ko patīkamu.Vai viedokli un nedarīt, lai lūdzu ikvienam.
Mēs ceram, ka mums būs vismaz zināmā mērā atbildēja uz jautājumu par to, ko darīt katru dienu, lai sasniegtu konkrētu rezultātu.Un pieturēties pie paustajām idejām vai izveidot savu plānu - tas ir tīri personiska lieta.
