Pinnes rodas nepareizs uzturs un nepareizu domu - tā teikt austrumu dziednieki.Let 's redzēt, ko viņi ieteiktu atbrīvoties no šī posta.
Pimples uz pieres
esat pamanījuši, ka uz pieres sāka parādīties mazas pūtītes?Varbūt problēma ar žultspūšļa.Pimples virs uzacīm teikt, ka zarnas nevar rīkoties slodzi, ka jūs viņam piemēroto ...
iemesli .Kārto žurnālu pārtikas - nedēļas laikā pierakstiet tajā visu, ko jūs ēdat.Pierakstiet visu - no gabals kūka, lai malks soda.Un tad Analizēt savu spēku.Protams, jūs ievērosiet, ka jūs ēdat pārāk daudz salds un taukskābju.Vai jums patīk sulas no iepakojuma, limonādes un kafija.
Vai jūs pieņemat kontracepcijas tabletes?Jūs dzert tur nekādus hormonālos medikamentus?Ja jā - sazinieties ar savu ārstu, tas ir iespējams, ka izsitumi uz pieres, jo no narkotikām.Ja jums nav patērēt narkotikas - tas ir pārtikas.Vai jūs vēlaties atbrīvoties no pinnes - mainīt savus ēšanas paradumus!
jūsu darbības. Aizstāt šokolādi un citus konditorejas izstrādājumus - a noderīgas saldumus.Lai tas būtu augļi, cep āboli, rozīnes.Sulas vislabāk dzert svaigi spiestas, vēlams nedaudz atšķaidīts ar ūdeni.Kas attiecas uz dzērieniem, jūs varat arī izvēlēties zāļu tējas bez cukura, minerālūdeni bez gāzes.
Pimples uz deguna
Austrumu viņi saka, ka ir pūtītes uz deguna tikai ļauni cilvēki, un tie, kuri neseko veselību Jūsu aknas.Izdarīt secinājumus!
iemesli .Pimples uz deguna norāda, ka jūs ēst daudz olbaltumvielu pārtiku - gaļu, piena produktu, olu.Passion olbaltumvielu diētu nevar palīdzēt, bet ietekmēt stāvokli jūsu ādu.Lai identificētu savus ienaidniekus - Saskaņot pārtikas dienasgrāmata, tas noteikti palīdzēs jums pielāgot jaudu.
jūsu darbības. Ja jūs nevarat dzīvot bez gaļas vai olu - Dieva dēļ, bet, lai sagatavotu viņus nedaudz savādāk.Cepta gaļa vai zivs cepeškrāsnī ar daudz dārzeņiem un pilienu olīveļļas.Vai dārzeņu salātus, tie nav tikai uzpildīts ar majonēzi un citronu sulu.1-2 reizes nedēļā, lai vienotos par budžeta izpildes apstiprināšanu - stiepļu auglis badošanās dienas.Mēģināt aizstāt piena produktus ar sojas pienu vismaz mēnesi.Un jūs redzēsiet rezultātus!
Pimples zem acīm
baltā un sarkanā pimples uz vaigiem norādīt uz problēmām ar nierēm un virsnieru dziedzeri.Jūs varat konsultēties ar ārstu.
iemesli .Tu strādā pārāk grūti, nervu un uztraucas par neko.Man nav laika veltīt savai veselībai, nedaudz staigāt un elpot svaigu gaisu.
jūsu darbības. meditēt, pavadīt vairāk laika ārpus telpām, mēģināt iegūt pietiekami gulēt.Tips ir ikdienišķa parādība, bet tie ir jāievēro.Iekļaut savā uzturā tik daudz svaigu augļu un dārzeņu, bet nav sēdēt uz diētu.Maltītes jābūt līdzsvarotai.
Pimples uz deguna spārniem
pūtīte uz deguna - ko tas nozīmē?Pinnes un pūtītes uz deguna var norādīt sirds problēmas.
iemesli .Visticamāk, jūs pavadīt daudz laika pie datora, jums ir sēdošs darbs, un mazkustīgs dzīvesveids.Jūs esat sadalīti cirkulāciju, un jums liekas, ka trūkst vitamīnu.
jūsu darbības. liesās uz svaigiem dārzeņiem, zaļumiem, jūras velšu un graudaugu.Parakstīties uz sporta vai baseinu, Kredīti dejas vai aerobika.Nopirkt pie aptiekas vilkābele, darīt vienu infūziju un dzer 2-3 reizes nedēļā uz stikla.
Pimples uz vaigiem
Ķīnas eksperti uzskata, ka plankumi uz vaigiem norāda plaušu problēmām.Viņi ir pārāk daudz šķidruma nepietiekama uztura.
iemesli .Kad mēs ēdam daudz trekna un cepta pārtika, bieži ēd piena produktus un aknas, ķermenis aizstāvēt pret toksīniem, novērš tos no šķidruma, kas nonāk plaušās.
jūsu darbības. Mēģiniet neapstrādātu uzturu.Vismaz dienu ēst tikai svaigus dārzeņus, augļus un riekstus.Vai salātus, kokteiļus un sulas.Lai ierobežotu to kontaktu ar cilvēkiem smēķēšanu, vairāk laika pavadīt svaigā gaisā un pārvietoties vairāk.
Pinnes netālu lūpas
Pinnes jomā ap lūpām var parādīties, jo bija problēmas ar gremošanu.
iemesli .Izsekot statusu savā gremošanas sistēmā.Nē Vai jums ir aizcietējums?Jums nav jācieš, ja jūs gremošanas traucējumi?
jūsu darbības.Vai salātu slotu - slaucīt to no ķermeņa visu slikto.Sajauc izejvielas kāposti, rīvētu burkānu un garšaugi - salāti ir gatava.Dzert zaļo tēju bez cukura,
ancients bija taisnība - mēs esam tas, ko mēs ēdam.Mainot ēšanas paradumus un rūpējas par ādu, jūs varat atbrīvoties no vētraina pimples un Melngalvju.Good luck!
Raksti Avots: spletnicam.ru
