cilvēks - būtne, kas ir nepieciešams, lai pašattīstības un pašpilnveidošanās.Kādā būtu garīgais un fiziskais līmenis jums ir, vienmēr ir iespējami uzlabojumi.Ideāls cilvēki nav, jo tikai pastāvīgu darbu uz sevi, par saviem trūkumiem un nepilnībām, kas spēj padarīt mūs cilvēcīgus, un aizsargāt viņus no degradācijas.
Patiesībā, pašattīstība - nav viegls lieta.Tas ir nepārtraukts, mērķtiecīgs darbs, kas prasa neticami izturību, stingrība un dziļu motivāciju.Ja kaut kas ir viens no jums nebūs, jums mest šo lietu, tikai sākums.Tikko arī apņemas visu pēc neveiksmes kļūst grūtāk.
Tāpēc ir labāk sākt ar kādu kūka.Jums nevajadzētu ierobežot sevi viss vienā dienā vēlas atmest sliktos ieradumus - vairumā gadījumu šī pieeja ir lemts neveiksmei.
ņemt padomu, turpmāk, jūs varat mainīt savu dzīvi un domāt par to, kā būt labākajiem tik ilgi, jūs definētu sevi.Tas var būt simts dienas vai sešus mēnešus, vai varbūt septiņas dienas, cik labi tas ir rakstīts šeit.Tajā pašā laikā jums nav jāveic nogurdinošs cīņa ar sevi: dažas vienkāršas darbības, būs brīnišķīgs sākums ceļā uz pašattīstībai.
Šeit mēs uzskatām, kā tas izskatīsies pašattīstībai šā perioda, un jūs apstāties jautā sev: "Kā būt labākais?".
1. Izvēlieties grāmatu, ko vēlaties, bet vēl neuzdrošinājās izlasīt.Tas var būt daži sarežģīti, lai jūs varētu saprast, grāmatu vai publikāciju par nodokli par pašattīstības, kas tiek pārstāvēta ar daudzām grāmatu plauktos.Ja pārāk slinks, lai dotos uz veikalu vai bibliotēku, meklēt un lejupielādēt no interneta.Izlasi to no sākuma līdz beigām, bez jebkādiem kompromisiem un attaisnojumus.
2. mēģināt uzzināt kaut ko jaunu un interesantu katru dienu.Tas var būt nosaukums kādu eksotisku augļu, kapitāla Āfrikas valsts, vai kaut kas cits.Vakarā, pirms gulētiešanas, mēģināt atcerēties, kas jauns esat iemācījušies pēdējā dienā.
3. Stop sūdzas par dzīvi.Tas nav tik grūti, kā šķiet.Fakts ir tāds, ka negatīvās domas ir cēlonis negatīvo notikumu, un katru reizi, kad jūs vēlaties sūdzēties, iegūt sev kopā un atcerēties kaut ko, kas jums sūdzēties, protams, notiks ar jums.
4. Laikā šajās dienās, mēģināt sākt trauksmi par agrāk katru dienu vienu minūti.Piecelties uzreiz pēc tam, kad modinātājs zvanīs.Un pēc trim mēnešiem, jūs sistemātiski piecelties pusstundu agrāk, un laiks, jums būs daudz vairāk.
5. laikā minētajā periodā, mēģināt rakstīt no rīta pēc miega sapņus.Ļaujiet piezīmju guļ pie gultas - tikai dažus vārdus, kas ierakstīti tūlīt pēc pamošanās, un jūs uzzināsiet ne tikai daudz, bet jūsu sapņi neaizmirsīs, jo tie ir zināmi, atbalss zemapziņu.
6. Šajā laikā sevi cenšos domāt vairāk par to, kas jūs vēlētos kļūt.Analizēt radīts tēla sapņi, mēģināt par to uz sevi, lai veidoties viņa prātā skaidru ideālu, kas jūs vēlētos, lai būtu.
