8 skaistumkopšanas procedūras šim atpūtai

click fraud protection

atkal aizņemts darba diena?Vai grūtības ar partneri?Izmantojiet skaistuma terapija!Kas tas ir?Vai esat ievērojuši, ka aprūpe ir katrai sievietei - ir ne tikai skaistums un aprūpe ārpuses.Bieži vien tas ir tas, kas dod spēku, pārliecību, drosmi.Mēs piedāvājam Jums astoņas skaistumkopšanas procedūras, kas atpūsties pēc smaga nedēļas, neļaus stress satver no jums, un, galvenais, būs pievienot jaunību un skaistumu par savu ādu.

1. Pilna ķermeņa masāža.Pat ja jūsu mīlēja viens ir bieži masāžas muguru, jūs nevarat pilnībā veikt savu ideju par šādas procedūras masāža.Mēs iesakām izmēģināt pilnu ķermeņa masāža ar uzsvaru uz muguras, kājām, rokām un kakla.Tiem, kas nekad nav bijis masāžu, tas ir labākais, lai sāktu ar tā saukto zviedru masāža.Tas ir vairāk delikāts.Jebkurā gadījumā, pilna ķermeņa masāža - tas ir ļoti nepieciešamās procedūras, relaksējoša visa ķermeņa, apstāšanās visādas emocionālās ciešanas un nemiers.Un tas ir ļoti labs ādas: nav zoss izciļņiem, ne plankumi, nav grumbas, un novēršanai un samazināšanai celulīta masāža - viena no galvenajām procedūrām.

2. ietīšanas.Tur ir tik daudz šķirņu šādas procedūras, kas balstītas uz aļģes, māls, dubļi, jūras sāļiem, eļļas, šokolādes ... Protams, dažādas sastāvdaļas wraps ir cits efekts.Bet tas noteikti ir vērts mēģināt!Master pār izvēlētajiem komponentiem wraps segtu savu pirmo filmu, un pēc tam rūpīgi ietiniet siltā drānu.Kā likums, jums būs jāgaida apmēram 20 minūtes pirms ietīšanas tiks noņemts, un jums būs iespēja sakopt.Kad jūs jūtaties āda bija pilnīgi atšķirīgs!Un organisms ir ieguvusi ārkārtas vieglumu!Ja jums bieži ir stress, tad šī procedūra arī parāda, cik un relaksējoša.Vispār, mēs iesakām!

3. Profesionālā sāls pīlings.Raksturīgi, maisījums ar sāli, eļļu, tai skaitā aromātiskos (piemērota aromātisko eļļu citrona vai laima).Jūs saņemsiet gan nelielu masāžu un uzturu ādu.Tad viss būtu jānomazgā, un jums liekas, ka pat ceļgaliem, papēži un elkoņi ieguvusi mīkstumu un āda kļuva starojoša.Starp citu, pēc šādas procedūras neprasa mitrināšanu.Uz šīs eļļas un daļa no exfoliant.Jūs varat pārslēgties uz masāžas un ķermeņa ietīšana, tāpēc tie nav apnikt.A aromterapijas elementi klāt šajā procesā sniedz relaksāciju klāt visā organismā.

4. terapija matiem un galvas ādai.Nekas tik ātri atslābina kā galvas masāža.Pirms jūs pieteikties uz matu ārstēšanu (maskas, ķermeņa ietīšana, un tā tālāk) speciālists dos nelielu galvas masāžu.Tas ir vienkārši maģisks!Un uzmundrina un atslābina, tajā pašā laikā.Procedūra matiem, tad būs vēl efektīvāka.Lieliska izvēle relaksējošas procedūras tiem, kas nevēlas izģērbties, ietaupot laiku.

5. Taizemes masāža.Šī nav parasta masāža procedūra ietver kādu masāžas akupresūras (akupresūras), akupunktūras un joga kombināciju.Ārsts-terapeits palīdzēs jums, lai jūsu ķermeni tā, lai atbrīvotu spriedzi un novērstu enerģijas blokiem.Tas ir ne tikai relaksējoša, bet arī pilnīgi atjauno.

6. Karsto akmeņu masāža.Speciālists ņem karstajiem akmeņiem dažādu formu un izmēru, un liek atpakaļ.Šajā procedūrā ir trīs spēki: iekšējais spēks akmens, tā svaru un siltumu.Un tas dod tīru relaksāciju.Procedūra var ilgt no stundas līdz trim stundām, cita starpā.Radikāli atšķirīga pieredze nekā parastās masāžas.

7. vanna vai baseins.Tas var būt burbuļvanna un sāli, un dubļu vannas.Daudzas šķirnes.Tikai iespēja būt ūdenī, viegli pārvietojas, liekas viegls - tas ir labs stress atvieglojums un relaksācija.Ja jūs ciešat no muguras sāpēm un muguras sāpēm, tas ir labākais risinājums, kā šajā gadījumā, masāža var izdarīt tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

8. Sejas.Jebkura procedūra ādas (atjaunojoša, relaksējoša, masāža, barojošas maskas, pīlingi, uc) ir ne tikai par skaistumu darbības.To var uzskatīt par lielisku anti-stresa terapiju.Kā pilnībā mazina stresu un nervozitāti.Mēģiniet meklēt pēc darba pazīstamā telpā un izvēlēties vienkāršu procedūru pamata ādas kopšanai.Nav svarīgi, kas tas ir, jūs noteikti iegūt ātru nomierinošu efektu un atpūtu kopā ar skaistuma un jaunības.

Raksti Avots: mycharm.ru