Kas vieglatlētika?Par šo sporta veidu ir vesela masa individuālo konkurences disciplīnām.Pašlaik, vieglatlētika ir viens no populārākajiem, populārākajiem sporta veidiem.
vēsture vieglatlētikas
atzīts tas ir no laika seno Grieķiju.Tradicionālās Olimpiskās spēles senos laikos sastāvēja tikai no sporta disciplīnām.Saskaņā ar Saglabātā vēsturiskiem ierakstiem, pirmās Olimpiskās spēles notika, pamatojoties uz konkursiem, kas darbojas nelielos attālumos.Vēlāk, programma šādu notikumu vairākām šķirnēm izskats darboties vairākos posmos, galvenokārt uz priekšu un atpakaļ.Pēc tam tur bija disciplīna sauc dolihodromos, kas bija diezgan ilgu izturības sacīkstēm.
jauna kārta vēsturē krīt uz 12 gadsimtā, kad sporta veids ir ieguvusi popularitāti iedzīvotāju vidū Britu salām.Tas bija šeit pirmo reizi sāka veikt pirmos galvenās vieglatlētikas sacensības, kas iekļautas sacensības zināmā attālumā, augstu lēkt un ilgi, throwing sporta inventāru.Tas ir šīs sacensības ir devuši nozīmīgu stimulu attīstībai mūsdienu sportā.
Vieglatlētika tik tuvu raksturs līdz šim, sāka veikt, jo gada otrajā pusē 19. gadsimtā, kad grieķi, pirmie mēģinājumi atdzīvināt veco, sen aizmirstas tradīcijas.Vēlāk šie čempionāts ir notikušas ļoti daudzās valstīs.
galvenās vieglatlētikas disciplīnas
Kas vieglatlētika?Pamatojoties uz šo sporta veidu padara sacīkšu disciplīnās: sprints, kas darbojas uz vidu un tālsatiksmes sacīkstēm, rasu barjeru.Atsevišķs skats, ir pelnījis īpašu uzmanību, advokāti ejot, kur uzsvars, salīdzinot ar skriešanu, ir ievērot pareizu tehniku pārvietošanos.
Pašlaik vieglatlētikas sacensības skriešanā un rases pastaigas notiks ne tikai sporta arēnās, bet arī bieži vien pārsniedz stadionos.
Cross disciplīna - ne tikai pamatojoties uz to, lielu sporta un fizisko kultūru.Vieglatlētika apvieno plašu tehniskajās disciplīnās:
- kārtslēkšana, vertikālās lēkšanu pār šķēršļiem;
- horizontālā jumping;
- Discus, āmurs, šķēpa, lodes grūšana.
Visas šīs vieglatlētikas disciplīnas veido struktūru obligāto programmu olimpisko sacensību vīriešu vidū kopš 1908..Daudzi inženierzinātņu disciplīnās ir iekļautas konkursa programmā vieglatlētikā desmitcīņā.
Running
Lai saprastu, kas ir vieglatlētika, paskatieties sacensībām krosa disciplīnām, kas aizņem lielāko daļu no konkurences vieglatlētikas programmas.Pašlaik ir vairāki veidi, krosa realizācijas programmām:
- Smooth sprintā - Brauc pie attālumā no 50 līdz 400 m, kas ir pamatā lielas starptautiskas sacensības.Sākums sacīkstes notika uz komandu tiesneša: "Ready," - un tad shot gredzeni izrakstās no lāpas pistoli.Pāragri sākuma viens no sportistiem tiek pārtrauca darboties, un likumpārkāpējs ieguva viltus iedarbināšana noteikumus un brīdināja.Atkārtotas kļūdas sākumā tiks diskvalificēta.Tādi paši noteikumi attiecas arī uz citām sacīkšu disciplīnās.
- Barrier sprints - galvenā atšķirība no Sprint ir vajadzība pārvarēt šķēršļus.Pārvietojas sportistus notiek pa atsevišķām ceļus, katrs no kuriem atrodas noteiktu skaitu barjeru atkarībā no garuma attāluma.
- sacensības vidējos un lielos attālumos - ir vieni no dinamiskākajiem un aizraujošu disciplīnās vieglatlētikā.Spectacular sacensības ir ne tikai sportistiem nepieciešams izvēlēties pareizo stratēģiju, bet arī augstu varbūtību, kura masa ir negaidītu mirkļiem.
Walking
Tajā laikā, Starptautiskā federācija vieglatlētikas sporta pastaigas iekļauta sarakstā olimpisko disciplīnu.Lai uzvarētu konkursā, kas rases staigāšanas prasa ne tikai demonstrē visātrākos rezultātus, bet arī pilnīgu atbilstību mākslu.Tātad, sargs aizliegts izmantot skriešanas vai pārtraukt zaudē saķeri ar zemi, tas ir, lai pārvietotos uz skatuves lidojuma ķermeņa virs zemes.Pieņemot, ka tehniskās nepilnības sacensību staigāšana paredz naudas sodus un pagaidu apturēšanu.
Mešana sporta inventārs
Kāda vieglatlētika, kas vēl ir iekļauts šo koncepciju?Sacensību vieglatlētikas programmā, kopā ar skriešanu un lekšanu disciplīnās iekļauti throwing visu čaulu veidu: kodola, āmuru, disks, un dažreiz tenisa bumbiņas un lelles granātas.Pēdējie divi jautājumi ir sagatavošanas, atbalsta un apmācību daba tiek piemēroti kārtībā.
visi metot disciplīnās ļauj iepriekšēju inerces paātrinājumu sporta aprīkojumu, kas ļauj palielināt gaisa ātrumu atbrīvošanas no saskares ar rokās metējs izbraukšanas laikā.
Around
atsevišķi, viens no visvairāk interesanti skatītājam disciplīnās vieglatlētikā tiek uzskatīta par apkārt.Classic vīriešu DECATHLON ietver sacīkstes īsos un vidējos attālumos, ritošās šķēršļiem, tāllēkšana un augstumu, throwing sporta inventāru.
Attiecībā uz sieviešu septiņcīņa, tā ir disciplīna konkurences darboties par 100, 200, 800 metru, augstu lēkt un garu, lodes grūšana un šķēpa.
veidošana rezultātus un noteikt uzvarētāju vīriešu un sieviešu all-ap tiek darīts, saskaitot kopējo punktu skaitu, kurus piešķir, lai parādītu dažus rezultātus atsevišķās disciplīnās.
