Kā izvairīties no konfliktiem?

click fraud protection

dažādi argumenti un neizteikta aizvainojumu nopietni sabojāt mūsu garastāvokli un attiecības ar citiem.Kā izvairīties no konfliktiem, vai tas ir iespējams iemācīties?Pastāvīgi izstaro pozitīvu nav tik viegli, jo ik uz soļa mēs gaidām no nepatīkamiem pārsteigumiem un hit citiem cilvēkiem.Bet, lai risinātu ar visu šo negatīvisma ir vienkārši ļoti svarīga.

Kāpēc tas ir svarīgi, lai apturētu zvērestu?

galvenais iemesls, kādēļ ir vērts domāt par to, kā jūs varat izvairīties no konfliktiem - savu garīgo veselību.Atcerēties pēdējo strīdu, kurā kādreiz daļa.Neapmierināts skeptiski paziņojumi strauji virzās ļoti reāla kliedzieniem.Bet jums bija devusies uz pretinieku, un jums drebēšanu pat pusstundu.Koncentrēties uz kaut ko nedarbojas, un vienīgais paliek, ka ritināšanas manā galvā visu saņemto apvainojumus un domāju, kura no tām - pelnījis.Bet tiešām, ja kāds no pārējiem vienmēr pret jums noraidoši, beidzot pašcieņa var ievērojami samazināties.Jūs esat redzējuši cilvēkus, kas atcirta savu sievu gadiem, vai darba kolēģiem, neuzdrošinās uzņemties lielajiem projektiem, jo ​​boss vienmēr saka, ka tas ir pārāk grūts?Protams, slikts miers ir labāks par karu, krāsains.Tas vienmēr ir noderīgi, lai būtu pieklājīgs neitralitāti un draudzīgas attiecības ar visiem draugiem, nevis ienaidniekiem sākt.Un tas ir otrais iemesls, ka atvērts opozīcija situācijai ir labāk nevar celt.

Mācāmies saprast un respektēt Universal

padomus par to, kā izvairīties no konfliktiem - iemācīties cienīt visus pārējos.Tas nav svarīgi, kas ir priekšā no jums: bezpajumtniekiem, cenšoties ubagot žēlastības dāvanas vai vadītājs liels uzņēmums.Katrs no šiem cilvēkiem, un, ja jums bija runāt, uzturēt draudzīgu toni komunikācijas.Lielākā daļa konflikti rodas tāpēc miscommunication.Klausieties uzmanīgi, lai jūsu pretinieks, netraucē, uzdot jautājumus, kas skaidro un vairāk.Ja jums liekas, ka otrs cilvēks ir nepareizi, vai arī saka kādu muļķību, Teach visi uzzināja no tā, ko viņš dzirdēja, lūgt atkal, viņš gatavojas teikt.Nekad veikt kritisku informāciju, atcerieties, ka ikvienam ir tiesības uz savu viedokli.

Nekad sākt pirmo konfliktu

Padomājiet par to, cik bieži jūs izprovocēt konfliktus?Lai sāktu cīnīties, reizēm ir diezgan neuzmanīgs vārds.Ja jūs provocēt atklāti kūdīšana sarunu partneris piezīmes, apvainošanu viņam personīgi vai pārliecība, ka tā ir, ir pienācis laiks nopietni domāt par savu uzvedību.Varbūt jums ir nepieciešams personīgo piezīmi "Kā lai izvairītos no konflikta."Atcerieties, ka tas vienmēr ir vieglāk nogludinātu situāciju, strīdi nav lietderīga, jūsu mērķiem ir jābūt iespējai turpināt ceļu miera.

domāt pozitīvi, novēlu labu

Nekad uzkrāt ļaunumu sevī.Popular padome psihologu, kā izvairīties no konfliktiem darbā vai mājās - tikai klusēt.Praksē, viņš bieži strādā.Bet, pat ja arguments nav, aizvainojums paliks savā sirdī.Vai jūs zināt, ka daudzi cilvēki cieš no nopietnām slimībām, sirds un asinsvadu un nervu sistēmu, tā dod priekšroku klusēt?Visas prasības ir runāt ar citiem, bet atbilstošā laikā un draudzīgā veidā.Tas ir galvenais, lai laimīgu ģimenes dzīvi.Ja mājdzīvnieki reti jums palīdzēt, ne paaugstināt smirdēt, un tikai norādīt savas kļūdas un lūgt palīdzību.Līdzīgā veidā, jūs varat atrast izeju no daudziem konflikta situācijās.

sasiet tenkas un kritika apzināti

Tas ir būtība cilvēka dabu, ja nav kopīgu draugu mums patīk runāt par tām.Ar "mazgāšanas kauliem", mums ir tendence ne tikai sievietes, bet arī vīrieši.No šī ieraduma vajadzētu atbrīvoties.Ja jūs vainot kādu, jums pateikt to, ka cilvēka sejas.Kāpt pašu privātumu, ja jums nav veltīt vismaz necivilizēti.Runā nelaipni aiz tiem, ar kuriem jūs sazināties slikts cilvēks - tā ir īsta zemiskums.No kategorisku komentārus par trešās personas būtu jāatturas vispār.Ja situācija prasa komentārus, mēģiniet maigi, bet skaidri pateikt personai visu personiski, jo tie ir.Vai ir iespējams, lai izvairītos no konfliktiem, ja jūs vēlaties, lai izteiktu kritiku, bet nav pamatotus argumentus?Protams, jā.Pietiek uzsvērt, ka visiem saviem vārdiem - tas ir jūsu personīgais viedoklis, un klausīties to, vai nē, tas ir atkarīgs no pretinieka.

strīds, vai ne?

Daži cilvēki - dzimuši debaters, viņi mīl argumentēt savu viedokli pēdējais.Tas ir svarīgi ne rezultāts, bet process.Kā izvairīties no konfliktiem ar draugiem vai tuviniekiem no nulles?Iemācīties cienīt intereses citiem.Pieņemsim, ka jūsu sieva mīl zaļo tēju bez cukura, un jūs vēlaties cukurotu kafiju ar krējumu.Vai jūs, jo šī lāsta?Drīzāk, katrs brūvēt tasi viņa uzmundrinošu dzērienu un dzert ar baudu.Tātad, kāpēc pieliekties, lai savstarpējām apvainojumiem un saucieniem mūzikas gaumi, politikas vai reliģijas?Visnoderīgākā iepriekšējs paziņojums par sarakstu ar tiem, kuriem tā ir labāk nerunāt ar konkrētu personu.

piekrītu ... un padarīt savu ceļu!

cēlonis konfliktiem darbā - mācību un instrukciju.Visgrūtāk lai atrisinātu situāciju, kad esat pārliecināts, ka viss ir izdarīts pareizi, un vismaz kompetenta persona piedāvā atšķirīgu darbību secība.Ja jūs mēģināt aizstāvēt patiesību, konflikts ir neizbēgams.Šī ir pati situācija, kad uzbrukt pusē, ir svarīgi uzsvērt savas pilnvaras, ir svarīgi.Ja boss "iemācīt", lai jūs varētu strādāt pareizi, bet no viņa uzvalks, un šodien rezultātus, mums nevajadzētu mēģināt norādīt kļūdu savā spriedumā.Reti vadītājs atzīst, ka nav pietiekamu zināšanu un tiešām nāca klajā ar muļķības.Klausieties uzmanīgi, vienojas, sola izpildīt.Pagaidiet īstajā brīdī un turpina strādāt ierastajā algoritmu.Šis padoms par mūžīgo tēmu "Kā izvairīties no konfliktiem" un palīdzētu mājās.Likts uz cepuri, pirms došanās ārā maijā, lai netiktu izjaukts viņu vecāki pensijā.Vai sola viņa sieva nav iet ātrāk nekā 80 km / h.Kad jūs roll up stūrī ēkas, cepuri var noņemt, nemaz nerunājot par to, kā vadīt automašīnu - tas ir jūsu pašu biznesu.Bet visi ir apmierināti ar otru, un garastāvokļa augstumā katra potenciālā dalībnieka šķiršanās.Ja

skandāls sākās ...

viss filiāle psiholoģijas aizņem vaislai vispārēju formulu, kā izvairīties no konfliktiem.Noteikumi ne vienmēr strādā.Un, ja jūs vēl ierauta kāršu atklāšana, jūsu darbs, cik ātri vien iespējams, lai apturētu ķilda.Koncentrējieties uz šo problēmu un mēģināt atrast kompromisu.Vissvarīgākais, lai uzzinātu un saprastu, ko otra puse vēlas.Nekad iet uz nodarījumu un nav atcerēties par pagātni, ir vēlams arī atmest vispārinot redakciju.Tas ir noslēpums, kā izvairīties no konfliktiem ģimenē - nekad teikt "tu vienmēr teikt ..." vai "Tu vienmēr darīja ...".Šāda kritika ir bīstama, šāda veida frāze saņēmējs uztver kā smagāko kritikas.Kopumā, jūs piešķirat saprast, ka tas vienmēr ir neapmierināti ar uzvedību viņa sarunu biedru un redzēt viņu kā necienīgs.

labs garastāvoklis - pestīšanu no skandāli

Ja jūs nezināt, kā izvairīties no konfliktiem, iemācīties saglabāt mieru jebkurā situācijā.Nelietojiet paaugstināt savu balsi un uzturēt draudzīgu toni.Tā ir arī noderīga, lai saglabātu mierīgu smaidu sejā.Kad cilvēki kritizē tevi, klausīties uzmanīgi un sirsnīgi pateicos.Ja jums ir darīšana ar kādu, kas stāv virs jums (priekšnieks vai vecāki), uzsver autoritāti runātājs.Atzīst, ka bez viņa norādījumiem un padomus par to pašu nekad pat nebūtu domājis.Tu saki: "Bet kāpēc vajadzētu klausīt savus vecākus pieaugušajiem, ja tas bija visu manu bērnību?"Faktiski, lai zinātu, kā izvairīties no konfliktiem ģimenē, tā ir noderīga ikvienam.Novērtēt savus tuvākos radiniekus, nelielas koncesijas, lai izvairītos sastrīdējās ar savu roku - tas nav nekas, salīdzinot ar labklājību māju un siltu atmosfēru.

Stealth dzīve bez skandāliem

caters visiem un vienmēr ir ļoti grūti.Tā ir viena lieta klusēt argumentu laikā un kleitu reizi mēnesī, kā jūsu māte to vēlas.Bet pavisam cita - veltīt dzīves nemīlēts profesijā vai atdot savas vēlmes.Kad jūs gatavojaties kādam kaut ko atdot, mēģināt novērtēt, kā šis akts kaitēs jūsu dzīvi?Lai varētu aizstāvēt savas intereses - tas ir arī māksla.Dažās situācijās tas ir labāk paciest cīnīties, bet turpināt ceļu uz esošo orientieri.Vai ir universāla veids, kā izvairīties no konfliktiem ar vecākiem, ja viņi vēlas, lai būtu pilnīgi atšķirīgs dzīvi?Protams, tas ir vērts mēģināt izskaidrot savu nostāju un nonākt pie savstarpējas sapratnes.Bet, ja runā nedarbojas, jums vajadzētu atstāt šo tēmu uz brīdi.Mēs visi zinām, kas strīdēties ar tuvākajiem cilvēkiem - spilgtākais un jaudīgākais, bet samierināšanās parasti notiek ļoti ātri.

Apkopojot

Tagad jūs zināt, kā izvairīties no konfliktiem darbā vai mājās.Tas ir pietiekami, lai apturētu, ņemot pie sirds citu viedokli un kritiku savā adresē.Tā jāārstē ar sapratni visiem citiem, un nejūt naidu pret kādu citu.Iemācieties piedot cilvēkiem un izsvītrojot no viņa necieņa dzīvi bez nožēlas.Dažās situācijās vieglāk atmest nekā aizstāvēt savu lietu.Ja tu tici sev un savas zināšanas, darīt, kā redzat fit.Neaizmirstiet, lai klausītos savu pretinieku.Tikai izprotot savu viedokli, jūs varēsiet atrast kompromisu, vai citus līdzekļus, lai apturētu ķilda.

Daži konflikti ir nopietnas sekas.Pēc sastrīdēties, jūs varat zaudēt savu darbu.Vai jūsu draugs nevēlas, lai sazinātos ar jums tālāk.Pat tad, ja konflikts beidzās ar oficiālu izlīguma puses, ir vajadzīgs laiks, lai atjaunotu bijušo attiecības.Novērtējiet sekas ķilda ka nenotika, uztver par incidentu, jo apokalipse nav nepieciešama.Ja arguments laikā jūs izturējās necienīgu un netaisnīgi apvainots sarunu biedrs būtu jāatvainojas.Pirmo reizi pēc negadījuma, lai labāk sazinātos konflikta līdz minimumam, jūs vienmēr piedot un saprast, bet mums ir nepieciešams zināms laiks.Bet dažas dienas vēlāk, jūs varat pāriet uz samierinošs soļiem.Tikai mēģināt runāt ar tiem, ar kuriem tu nesen bija, kas ārā, izklaidēt kaut kas, ko persona.Ja jūs konfliktuete darbā, jums vajadzētu mēģināt veikt savus pienākumus visaugstākajā līmenī un dot jaunus iemeslu kritikai un cenzūrai.