varone decembra jautājumu Self, slavens modelis Heidi Klum, atklāja noslēpumu, cik ilgi palikt bez grumbām un izskatīties jauni.Viņas metode nav bez Botox.Un tikai ...
dažiem liekiem kilogramiem!
Heidi teica intervijā: "Lai izskatīties jauni - nav jābūt izdilis.Tas vienmēr ir labāk, lai ir nedaudz gaļas uz kauliem.Ja jums ir tikai muskuļus, tad gadu gaitā cilvēks uzreiz kļūst ļoti plāns un izskatās vecāka par 5 vai pat 10 gadus vecāks. "
Tomēr saskaņā ar supermodele, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu mest apmācību un kļūt slinks.Heidi, piemēram, vienkārši darbojas.Viņa nēsā čības katru rītu un reisi."Man nepatīk nogurdinošs izmantot aprīkojumu, un skriešanas uzvalki mani perfekti.Septiņas nedēļas, es skrēja 120 jūdzes!Ķermenis bija stingrs un es esam laimīgi tagad! ".
Klum arī aicināja supermom, par saviem četriem bērniem!Un tieši tagad, Heidi saka, ka ir absolūti nav bail no novecošanas procesu.
«Man nav trauksme šodien par grumbu.Varbūt nākotnē, es domāju par Botox, bet tagad man absolūti nav nepieciešams!Tagad es jūtos pilnīgi komfortabli manā vecumā, un ar manu ādu, kas jau ir grumbas. "
Heidi precējusies ar dziedātāju Shiloh pieciem gadiem.Un varbūt, jo laimīgu ģimenes dzīvi - gabals viņas noslēpumu jaunības."Kāpēc mēs esam vēl kopā?Mēs - ļoti dažādi, tāpēc mēs savstarpēji dzēšas.Es esmu ļoti aktīvs, man nepatīk sēdēt ilgi vienā vietā.Un mans vīrs - visvairāk pacients cilvēks pasaulē!Tas var būt vairākas stundas iemācīt bērniem kaut ko.Bet mēs abi - radoši cilvēki, mēs varam būt dažādas hobijiem, un mums nav pretrunā viens ar otru.Mēs mīlam viens otru un uzticību. "
Bet tomēr, kāda ir noslēpums laimes ģimeni?- Nekad riepa lūdzot žurnālistus Self.
«Es vienmēr domāju par to, ko darīt, lai ģimene bija laimīgs - atzina modeli.- Varbūt uzrakstīt kādu ceļošanu vai izvairīties no pasaules, lai nedēļas nogalē, vai kaut kur iet visi kopā ... Vienmēr kaut kas nāk uz augšu.Es uzskatu, ka mums nevajadzētu gaidīt citiem cilvēkiem, kad viņi dara mūs laimīgus.Mums jādara viss, pati par savu laimi »
Raksti Avots:! Mycharm.ru
