Februārī mēs jau sākam domāt par pavasara ... un relaksējoša, tomēr būtu - beigās ziemā, jo pagājušā gada decembrī un janvārī, dienā tika pievienots.
Tomēr ārsti brīdina, ka pārāk agri, lai atpūstos.Sals ir iespējams ne tikai februārī, bet martā, tāpēc, pirms jūs iet ārā, klausīties sliktiem laika apstākļiem, skatīties to internetā vai apskatīt termometra ārpus loga.
Kleita šī gada laikā būtu laika apstākļi nav pārāk viegli.Ārsti brīdina, ka pastaiga aukstumā bez cepures ir bīstama organisma kopumā, un par skaistumu un krāšņumu matiem.
Un tukša navels un resns mētelis, kas vicināt jaunietes un dāmas molodyaschiesya trīsdesmit, novest ne tikai pie apsaldējumus, bet arī uz nieru slimības, olnīcu cistas, kas vēlāk priekšlaicīga biežu cistītu un neauglība.
Lielākā daļa no šīm slimībām nav tūlītēja un var būt bez simptomiem.Un, kad slimība paņem hroniskā formā, un sekas izpaužas.Ja apsaldējumus ir noticis, jums vajadzētu nekavējoties palaist uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru vai slimnīcā.
Ja jums ir auksti , iekaisis kakls, klepus sākās, jūs varat izmantot tautas līdzeklis - jālieto parastā svaigu kāpostu lapas, un piemērot to uz viņas kakla, lai tie šalli.Mainīt loksnes ik pēc divām stundām.
ar spēcīgu klepu palīdz ghee.Pirmā krūtis paberzējot sausu drānu lupatu, tad berzēt sausu ghee.Ir iespējams pievienot dažus pilienus priežu eļļu.
pēdējais mēnesis ziemā ir jūtama novājinātu imunitāti .Lai palielinātu organisma izturību, lai palīdzētu vitamīnu tēju.Ielej termosa 1 ēdamk.karote žāvētiem augļiem pīlādži, 1 ēdamk.mežrozīšu karoti, ielej 2 glāzes verdoša ūdens, atstāj uz 1 stundu.Dzert visu dienu par ½ glāze pusstundu pirms ēšanas.Šis dzēriens var ņemt līdzi uz darbu un dzert dienas laikā.
āda un mati arī sedz nospiedums saules un vitamīnu trūkumu, daudzi no viņiem kļūst sausa, tāpēc viņi ir nepieciešama īpaša aprūpe.Tā, piemēram, tā vietā, lai ziepes mazgāšanas, lai sagatavotu konkrētu sastāvu.Ņem 1 tasi kliju vai auzu, tasi piena pulvera un zīdaiņu pārtiku, 1 glāze cietes un 1 ēdamk.karote augu eļļu, samaisa un ietiniet tīru kokvilnas audumu, kaklasaites mezglu.Šeit un gatavs ziepes tīrīšanas līdzekļi.Āda pēc šādas mazgāšanas kļūst gluda un elastīga.
saskarties šajā periodā, derīgo piena produktiem laikā.
- maska barojošu un izlīdzināšanas grumbas. Mix 1 ēdamk.tējkaroti mīksto sieru ar 1 ēdamk.karote jogurta un 2 tējkarotes medus, labi samaisa, pieteikties uz sejas uz 20 līdz 25 minūtēm.Šī maska nav nepieciešams likt ap acīm.Noskalo ar siltu ūdeni, mazgāt ar vēsu, vāja brūvēt zaļā tēja un noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem.Maska ir viens ik pēc piecām dienām.Protams 8 maskas.
- maska sausai, novecošanos ādas. 1 ēdamk.tējkaroti skābā krējuma sajauc ar 1 olas dzeltenumu, labi samaisa un pieteikties uz sejas uz 10 minūtēm.Nomazgāt ar tamponu iemērc siltā ūdenī.Aizveriet acis un nomazgājiet seju ar vārītu ūdeni istabas temperatūrā, pievienojot citronu sulu.1 tējkarote sulas uz 1 glāzi ūdens.
- Taukainai ādai padarīs mīkstāku un elastīgāku Pusmaska apelsīna vidēja apelsīna mizas, sēklas un filmas, sajauc ar 1 olas baltums, likts uz sejas uz 10 minūtēm.Skalo ar ūdeni istabas temperatūrā.
atjaunot matus pēc ziemas palīdzēt olas un rūgušpiens.Sajauc 1 olu ar ½ vai 3/3 tase jogurta (labāk pirkt no privātajiem īpašniekiem tirgū), kārtīgi samaisa, berzēt matu saknēm un izplatīties visā garumā, valkāt plastmasas vāciņu, tie galvu ar dvieli.Pusstundu vēlāk matus rūpīgi izskalojiet zem krāna vai dušas ar siltu ūdeni.Lai uzlabotu efektivitāti maskas var izskalo matus ar citrona sulu vai podkislёnnoy mazumiņš etiķa ūdenī.
Raksti Avots: mycharm.ru
