par veselības jautājumiem ir kļuvis moderni runāt visur medijos, televīzijā, izglītības iestādēs.Daudzi patiesi izprast un pieņemt šādu vērtību, bet tas ir tradicionāli ieguldīti šo koncepciju - veselību, vai arī kā saka šodien, individuālo veselību?Viņa fiziskā un garīgā būtība, kas ir?Ir nepieciešams, lai saprastu, vai mēs vispār noteikt sev jēdzienu "personīgo veselību".
sabiedrības un indivīda veselības.Kāda ir atšķirība?
jēdziens sabiedrības veselības pietiekami plašs un ietver jēdzienu labklājības un labklājībai sabiedrībā.No tā, ko rādītājs ir indekss veselību sabiedrībā ir atkarīga no stāvokļa psiholoģisko klimatu sabiedrībā.Cilvēki dažkārt Jūs varat dzirdēt definīciju "slima sabiedrība", "Piesārņoto sabiedrību", "disfunkcionālas klimata kolektīvs" - šīs frāzes tieši atspoguļo stāvokli un problēmas kādas konkrētas komandas darbību vai tā daļas, bet ne viens šīs komandas dalībnieks.Individuālā veselības koncepcija ir atšķirīga specifika un mērķis atsauce uz konkrētu personu, ir vairākas sastāvdaļas, pirmkārt, piemēram, garīgo un fizisko veselību.
Izņemot visus koncepcijas sastāvdaļas būs nepilnīgs.Šajā sakarā jēdziens raksturo kā pozitīvu valsts individuālās personības, harmonijā starp visiem jēdziena individuālās veselības komponenti: fizisko, garīgo un sociālo vienību.
fizisko labsajūtu, viņa vieta sarežģīta sistēma veselības
emocionālo komfortu personas atkarīga fizisko komfortu.Saskaņā ar koncepciju fizisko veselību, šaurā nozīmē, tas attiecas uz nepastāv slimību un fizisko traucējumu organismā.Plašākā nozīmē, fiziskā veselība nodrošina motora toni, sabalansētu uzturu, rūdīšana un attīrīšana no ķermeņa, apvienojot garīgo un fizisko darbu ar spēju izklaidētu izņēmumu izmantošanu dažādu psihoaktīvo vielu.
Persona nevar būt bijusi slimības, patoloģijas orgānu un sistēmu, bet vispārējā tonusa ķermeņa tajā pašā laikā ievērojami samazināts, miega traucējumi, garīgā aktivitāte ir neproduktīvs.Tas galvenokārt norāda, ka fiziskā un garīgā veselība nav harmonijā, kas pakāpeniski rada psihosomatiska komplikācijām un pēc tam slimības fiziskajā līmenī.
Faktori, kas ietekmē fizisko personas veselību
uzskatīja, ka stāvoklis fizisko veselību ir tieši atkarīga no koeficientu iedzimtības.Ģenētiskā nosliece uz noteiktām slimībām, noved pie vājināšanos specifisku konstitucionālo institūciju, kas ar laiku un kļūst par cēloni attīstības patoloģijām.Vēl viens, ne mazāk svarīgs faktors ir personas dzīvesveidu, slikti ieradumi, izpratne par faktoriem, kas ir kaitīgi cilvēka veselībai.Daudzi cilvēku slimības provocēt uz sevi, ignorējot noteikumus veselīgu dzīvesveidu un sniedzot kārdinājumam un pavešana.Šajā sakarā noteikti pastāv cieša saistība starp jēdzieniem garīgo un fizisko veselību.
garīgā veselība
Termins garīgais komponents indivīda veselību parasti tiek saprasts kā cilvēka spēju tikt galā ar sarežģītām dzīves apstākļus, saglabājot adekvātu modeli uzvedības un optimālu emocionālo fonu.Garīgā veselība ir nodrošināts ar procesu domāšanu, zināšanas par pasauli un pareizu orientāciju tajā.Lai sasniegtu pilnību garīgo veselību persona var:
- iemācīties dzīvot harmonijā ar sevi un ar ārpasauli tajā pašā laikā;
- iemācīties prognozēt un modelētu dzīves situācijās;
- veidojas stilu savu atbildi.
garīgo un fizisko veselību, atrodoties ciešās attiecības, kā arī ietekmēt indeksu vispārējo veselību: garīgās veselības traucējumi rada fizisko rādītāju pasliktināšanos un otrādi.
faktori, veidojot garīgo komponentu cilvēku veselības
saprast, ko veselīgu dzīvesveidu, un sekot tā nav dota ikvienam: Daudzi cilvēki, zinot noteikumus, tomēr izvēlas dzīvot bez noteikumiem.Tādēļ pirmais un galvenais faktors, kas ietekmē garīgo veselību, ir uzstādīt veselīgu dzīvesveidu.Man sliecas atkārtot uzvedību, kas sagādās prieku, lai dotu dažas ēšanas paradumi, kas ir kaitīgas stereotipi var būt grūti.Protams, izvēle par labu veselīgam dzīvesveidam ir vajadzīga augsta līmeņa izpratni un interesi, un ir atkarīga no individuāliem dzīvesveidu.
ne mazāk svarīgs faktors, izvēloties dzīvesveidu vidi pierādot, ka pastāv dažādi modeļi un radīt ilgtspējīgas uzvedības modeļus atsevišķiem locekļiem.Uzstādījums ir zināms, tieši ietekmē indivīda veselību, viņa fiziskā un garīgā persona ir atkarīga no tā, cik motivācijas pēc noteikumus veselīgu dzīvesveidu.
Sociālā un veselības vai spēju dzīvot sabiedrībā
Termins sociālā veselība tiek saprasts kā cilvēka spēju pielāgoties dabas un sociālo vidi.Tas panākts spēja prognozēt rašanos un nav bīstamas situācijas, lai novērtētu to iespējamo ietekmi, pieņemt apzinātus lēmumus un rīkoties savu iespēju robežās.Sociālās adaptācijas jēdziens ietver pilnu cilvēku pielāgošanos apstākļiem kolektīvā.Fizisko, sociālo un garīgo veselību katra sabiedrības locekļa ir vispārējs sociālā labklājība kolektīvās.In veselīgas sabiedrības neparastas situācijas rodas daudz retāk, un tie, kā likums, dabas raksturs.
faktori, kas ietekmē sociālās veselības
svarīgo sociālo faktors ir vide, kurā cilvēks dzīvo.Piesārņojumu, dabas resursu noved pie palielināta stresa fona organismā, fiziskie traucējumi cilvēka stāvokli, samazina emocionālo fonu.Vienlīdz svarīgs faktors ir, jo pieejamību kvalitatīvai veselības aprūpei, kas ievērojami samazina risku psihosomatisku saslimšanu un komplikācijas cilvēkiem.Uz šī fona, ievērojami palielina vai samazina līmeni fizisko labsajūtu, emocionāls stress, cieš garīgo sastāvdaļa veselību.Garīgā un fiziskā veselība kopā ar sociālo un individuālo indivīda veselību.Kad visi trīs komponentes ir vienlīdz svarīgas un savstarpēji papildina viens otru.
Veselība kā galvenā vērtība
izpratni un zināšanas par veselību kā galveno vērtību mūsdienu pasaulē nav dota ikvienam.Visbiežāk cilvēks nes uz priekšu karjeru, bagātību, prestižu sabiedrībā, aizmirstot par veselību un iekšējo harmoniju.Tikai zaudējums veselību, cilvēki sāk apzināties savu vērtību, bet tas nav viegli atgriezties pazudušos, un reizēm pat neiespējami.
mūsdienu līdzība par bagātam stāsta par to, kā jaunais uzņēmējs bija uzkrājuši milzīgu laimi un dzīvoja tikai pārāk priecīgi peļņu un naudas.Viens no viņiem nāca un teica eņģelis nāves savākt.Uzņēmējs lūdza dot viņam nedaudz laika, jo viņam nebija laika, lai kapteinis dzīvē, bet Angel bija nepielūdzama.Tad jauneklis nolēma iegādāties nedaudz laika, un piedāvāja miljonu, tad divas, tad visas viņa mantas dažas dzīves dienās.Nopirkt dzīve neizdevās, jo nauda nav vērtību citā pasaulē, veiksmīgs uzņēmējs devās uz Angel, nepabeidzot Galvenais viņa dzīvē.Individuāla veselības, viņa fiziskās, garīgās un sociālās daba ir harmonijā, kad persona par prioritāti un tos ievērot.
harmonisku attīstību personības - atslēga uz veselību?
Ņemot vērā, ka trīs komponenti indivīda veselībai mijiedarbojas un papildina viens otru, var apgalvot, ka galvenais, lai veselība ir iekšējā un ārējā harmonija.Individuāla veselības, viņa fiziskā un garīgā persona nevar būt perfekts bez sociālo labklājību, savukārt, sociāli pielāgots nevar būt persona ar traucētu fizisko vai garīgo principu.Veselīgs dzīvesveids, uzturs, emocionāls komforts, pozitīva garīga attieksme, pareiza prioritāšu - ķīla harmoniski attīstīta persona, kas izdarījusi fizisko, garīgo un sociālo veselību.Cilvēks tagad tas ir grūti atrast.Bet jūsu rokās, lai kļūtu par vienu.
