atmest smēķēšanu vai neatstāt - šis jautājums nemaz katrs smēķētājs lemj par sevi.Pārliecināt un pamudini bezjēdzīgi, tāpēc šodien mēs dot noderīgus padomus, lai palīdzētu mazināt kaitējumu, ko izraisa smēķēšana savu skaistumu un veselību.
primāri rūpēties par asins apgādi, jo smēķēšana izraisa sašaurinātas asinsvadu augšējos ādas slāņos.Kuģi kļūt trausls, un kā rezultātā - sadalīti mikrocirkulāciju šūnās, un parādās asinsvadu "zvaigznes".Un izrādās, bāls, lokus vai tūsku zem acīm.
kaut kā neitralizēt un novērstu šādu ietekmi, tabakas, mums ir nepieciešams, lai izmantotu skābekli saturošu kosmētiku.Krēmi ar bioflavonoīdiem (dabas savienojumi, stiprina asinsvadu sieniņas), lai palīdzētu atjaunot elastību asinsvadus, un krēmi un želejas plakstiņi atbrīvoties no lokiem un pietūkumu zem acīm.
Zinātnieki saka, ka nikotīns izraisa darbu fermentu, kas iznīcina kolagēnu, kas atbild par ādas elastību, tāpēc sievietēm smēķētāji āda ātri zaudē elastību, parādās grumbas ātrāk un mainās sejas kontūras.Lai kompensētu zaudējumu kolagēna, jums vajadzētu izmantot krēmus, kas satur šo vielu, un pēc 35 gadiem, lai veiktu regulāras maskas loksni kolagēna, kas atjauno un atjauno ādu.
Ādas sieviešu smēķētāji zaudēs savas aizsargājošās īpašības un tas kļūst īpaši jutīgi pret UV, kā rezultātā parādās vecuma plankumi un grumbu agrāk.Bet tas palīdzēs kosmētiku ar UV filtru - jums ir nepieciešams rūpīgi atzīmēti uz flakoniem.Un vēl aizvien ir lietderīgi veikt maska un izmantot krēmus ar vitamīnu F, kas aizsargā ādu no ārējās ietekmes.Un, protams, nav iesaistīties solārijā vai saulē ilgu laiku.Un, ja tur būs plankumi, do balināšanas maska.
Tā smēķēšana palēnina vielmaiņu audos, tas ir ieteicams visiem smēķētājiem, vismaz 1-2 reizes nedēļā veikt maska zaļo un zilo mālu, kas maigi noņemt atmirušās šūnas no ādas virsmas.Tad uzturvielas par krēmi un maskas varēs brīvi iekļūst ādā, piešķirot tai veselīgu izskatu.
Reibumā nikotīna āda zaudē mitrumu un kļūst plāna un sausa, zaudē veselīgu krāsu.Lai no tā izvairītos, jums ir jāizmanto ikdienas mitrinātājs, veikt regulārus mitrinošas maskas un izmantot grims enerģētikas kompleksa.
A līdz radīto brīvo radikāļu plaušās nav oksidē šūnas un izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanu, ir ieteicams lietot kosmētiku ar antioksidantiem.Jo īpaši nepieciešama ādas vitamīnu E un C maskas un krēmi, kas satur šos vitamīnus, ādas izlīdzināt tīru mazo un plānas grumbām un veicināt labu sejas krāsu.
rūpīgi pārlasīt visu, mēs domājam, ka jums ir izlikties izmaksas kosmētikas, summa, kad tā būs jātērē papildus pašaprūpes.Tātad tas var būt vieglāk atmest smēķēšanu?
Raksti Avots: wild-mistress.ru
